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廚師長(zhǎng)教你:“原味肥腸”的川味酒香做法,爽脆滑嫩,香味十足

2023-01-25 14:14 作者:大橙子呀0  | 我要投稿

廚師長(zhǎng)教你:“原味肥腸”的川味酒香做法,爽脆滑嫩,香味十足

UP主:美食作家王剛R

【主料】新鮮肥腸(1籠)

【輔料】高度白酒(適量)、植物油(適量)、青花椒(適量)、豆瓣醬(約20克)、香辣紅油(一勺)、小蔥(適量)

【調(diào)味料】食用鹽(適量)、生抽醬油(約10克)、老抽(約5克)、雞精(少許)、胡椒粉(約1克)、花椒面(適量)

【料頭】生姜(1大塊)、大蔥(1根)、草果(2顆)、八角(2顆)、桂皮(少許)、香葉(2片)、紅泡椒(1小把)

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【技術(shù)總結(jié)】

①肥腸在清洗的時(shí)候,不能加醋和淀粉或者面粉,這樣會(huì)破壞肥腸原始的味道。

②炒肥腸的時(shí)候,不能炒出皺紋,否則綿韌嚼不動(dòng)。

③加白酒翻炒比較危險(xiǎn),不建議非專業(yè)人士操作。

④燒制的時(shí)候用微小火煨制不能用大火,上菜之后可以用砂鍋加酒精爐加熱食用。


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1??加入適量的溫水,清洗2遍。

目的:減少肥腸表面的粘液。

2??洗凈后,用剪刀剪開。

目的:撕扯出多余的網(wǎng)油。(也可以直接把肥腸翻過來操作)

3??肥腸剪開后,扯下多余的油備用。

4??加入幾勺食用鹽和適量的高度白酒,再次把肥腸抓洗并腌制5分鐘。

5??5分鐘之后直接把肥腸分離出來。

6??剁成大小均勻的小塊備用。

(肥腸受熱后會(huì)縮小,盡量剁大些)


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①準(zhǔn)備生姜1大塊切成姜片備用

②準(zhǔn)備大蔥1根切成小段備用

③加入去籽的草果2顆

④加入八角2顆

⑤加入少許桂皮

⑥加入香葉2片

⑦準(zhǔn)備紅泡椒1小把切成小段備用


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1??把處理好的肥腸放入鍋中,加溫水沒過肥腸。

2??轉(zhuǎn)中火把肥腸煮至剛好收縮即可撈出。

3??撈出之后加入撕扯下來的網(wǎng)油焯水,網(wǎng)油焯水之后撈出。

4??鍋燒熱后加入食用油1大勺,油溫5成熱之后加入適量的青花椒,將處理好的網(wǎng)油下鍋爆香。

5??中途加入準(zhǔn)備好的料頭一起爆香(姜蔥泡椒香料),料頭炸香之后加入適量的豆瓣醬(約20克),小火把豆瓣醬炒出紅油。

6??豆瓣炒香后,把料渣撈出備用。

7??重新把油溫?zé)?成熱后,下肥腸,肥腸下鍋后轉(zhuǎn)小火翻炒5分鐘。

(不能開大火,否則肥腸會(huì)變得異常綿韌嚼不動(dòng))

8??肥腸翻炒5分鐘后,將鍋離火,炒勺中加入適量的高度白酒,放在火上加熱,達(dá)到燃點(diǎn)后,倒入鍋中翻炒至熄火。

目的:增加肥腸的酒香味。

家庭小灶可省略這步。

非專業(yè)人士請(qǐng)勿模仿?

9??加入之前的料渣—起翻炒,鍋中火苗熄滅后,轉(zhuǎn)大火,加入適量的清水燒開。

??調(diào)色:湯汁燒開之后加入1勺香辣紅油,加入適量的生抽醬油(約10克),加入少許的老抽調(diào)色(約5克)。

調(diào)味:鍋中加入適量的食用鹽(約10克),加入少許雞精,加入1勺胡椒粉(約1克)

調(diào)好味后,轉(zhuǎn)微小火燒制40分鐘。

(10個(gè)月以上的豬,需要50分鐘以上)

燒至30分鐘時(shí),去除鍋中的全部大蔥。

待肥腸燒至40分鐘后即可出鍋。


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①在煲仔中加入適量的蔥段墊底。

②再加入肥腸和原湯汁。

③撒上適量的花椒面和蔥花。














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