改善孩子視功能的2??個(gè)動(dòng)作～

33厘米距離處看掌紋，保持清晰，再看遠(yuǎn)處，注釋10秒鐘，每天堅(jiān)持5分鐘。

將小圖案貼在拇指上，手臂伸直在眼前，保持頭部不動(dòng)，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向畫圈每天堅(jiān)持5分鐘。

以上兩個(gè)動(dòng)作每天訓(xùn)練10分鐘，??有效改善視功能。