【文字】責任

• 第一步承認自己的責任
• 第二步承諾去改變
• 第三步采取行動
• 如果把這個合在一起用就可以達到

總結：在所有想要徹底改變一些事情的時候，首先第一步就要承認自己的責任，這一點是只有是屬于自己責任范疇的東西人類才會有動力去承擔去改變，也就是如果這不是自己的責任，都是別人的原因都是外界的原因，那相對的改變的動力就會變小很多，也就是背后動力不足的話，很可能難以達到改變的結果。第二步就是承諾去改變，改變很多時候都可能只是停留在一兩句簡單的話，你也可能看到許多人說了要改要改到了最后也依然沒有改的人，也就是只有慎重承諾要去改變后，把這個事情放在重要的承諾的位置里，認真去面對才可以。第三步就是采取行動，在前面的兩個步驟之后，行動也是至關重要的一個環(huán)節(jié)，行動及時開始，不要害怕暫時的停頓，有些人總是為了追尋完美而一而再再而三想等自己找一個更好的時機再著手進行改變，但是通常拖延癥會讓這一切改變都很難發(fā)生，與其拖著不如立刻就開始行動起來，只要開始行動，過程里不斷修正，這個改變很快就會有良好的效果的。