萱言:老師,我爸說(shuō)您是個(gè)騙子
“老師,我爸說(shuō)您是個(gè)騙子!”
“老師,我媽說(shuō)您是個(gè)騙子!”
“老師,我老公說(shuō)心理咨詢就是騙人的,提醒我不要被騙了!”
"老師,您是不是個(gè)騙子?"

心理咨詢騙人的證據(jù),是:
“都做了幾次咨詢了,怎么還沒(méi)好?”
我工作的每天都要跟以下念頭過(guò)招:
“你怎么還沒(méi)翻篇?這事都過(guò)去多久了?”
“你怎么這么記仇,總想著那些不好的,你能不能想想那些好的?”
“你能不能有點(diǎn)兒正能量?”
“你有什么過(guò)不去的?別人都能過(guò)去,你為什么就過(guò)不去?”
“別陷入到情緒里去,那樣只會(huì)讓你越來(lái)越脆弱!”
這些觀點(diǎn)的善意是:我希望你趕緊好起來(lái),別這么痛苦,快樂(lè)一點(diǎn)。
底層邏輯是:我無(wú)法接受你一直這么“脆弱”。
根本是:我對(duì)此什么都做不了,這讓我好難受。我不想跟這樣的感覺(jué)呆在一起,你讓我感覺(jué)到無(wú)能為力。

講個(gè)故事:
一個(gè)人掉到了井里,腿摔斷了,不停地出血,但是無(wú)法動(dòng)彈。他大聲地呼救,沒(méi)有外界的支持他根本上不來(lái)。
第一個(gè)人來(lái)了,他根本沒(méi)有聽(tīng)到呼救的聲音,他在找井里的人,還說(shuō):這人哪去了,怎么也找不到?!
第二個(gè)人來(lái)了,他聽(tīng)到了呼救的聲音,跑到井邊,一看,就急了,不停地向井里那位喊話:你出來(lái)呀!你快點(diǎn)兒上來(lái)呀,你堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)兒,你裝什么裝,就那么點(diǎn)兒小傷,沒(méi)事的,出來(lái)就都好啦。哥們陪你吃香的喝辣的,外面的世界多精彩呀?!
第三個(gè)人來(lái)了,他不止喊話,動(dòng)真格的了,叫來(lái)了救援人員,并親自套上繩子,下到井里,想把井里的人拉出來(lái),可是井里的人太疼了,不停地掙扎,推開(kāi)了他,根本不配合。救人的人脫手了兩次,也支撐不住了,暴怒,就開(kāi)始不停地罵井底的人:你怎么這么脆弱呢,你就不能忍著點(diǎn)兒?jiǎn)??你瞅你那個(gè)慫樣,別人怎么就沒(méi)事了,換別人早上去了。你就不能配合點(diǎn)兒?jiǎn)幔课叶紒?lái)救你了,你還想怎么樣?
第四個(gè)人來(lái)了,他叫來(lái)了救援隊(duì)在井上待命,然后下到了井里,看到了他的傷口,他知道那一定很疼,而且這個(gè)人已經(jīng)在這里堅(jiān)持了很久,他已經(jīng)盡力了。他安慰他:你辛苦了,好樣的,能堅(jiān)持到現(xiàn)在不容易。咱們一起來(lái)想辦法。他動(dòng)了動(dòng)他的腿,井底的人立馬疼得叫出了聲。他沒(méi)有勉強(qiáng)他,跟上面的救援隊(duì)聯(lián)系,請(qǐng)求醫(yī)生支援。首先想辦法止血止痛,處置傷口。在這個(gè)過(guò)程中,上面還送來(lái)了水和食物,井底的人情緒穩(wěn)定下來(lái),疼痛慢慢變得可以忍受??梢猿惺艹鼍@個(gè)痛苦又充滿了希望的過(guò)程。井底的人最終不再因?yàn)樘弁春秃ε露鴴暝?,自己抓住繩索,第四個(gè)人在他身邊保護(hù)、陪伴、提醒、反饋。最終來(lái)到了地面上。
我(有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師)就是這第四個(gè)人,你是哪個(gè)人呢?