隨著時代的變化現(xiàn)在的家長越來越重視孩子藝術(shù)方面的培養(yǎng)，孩子接觸舞臺表演的機會也越來越多，有許多的孩子在臺下表現(xiàn)的非常好，一但是旦上臺就緊張的不行，連說話都會磕磕巴巴，那作為家長老師如何幫助孩子去克服這種恐懼呢？

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解決思想上的困境：

首先，要承認這種情緒，不要拒絕它，它是我們每一個人的救命恩人，不要和它對立起來，因為我們的力量是不足以戰(zhàn)勝大象的。跟自己的情緒和解，握手言和！這很關(guān)鍵！緊張情緒最大的原因是不自信，不相信自己可以做到，自我評價很低，覺得只要上臺就會丟人。這就是沒有跟自己內(nèi)心和解的原因。家長首先要做的是，承認每個人上臺都會緊張，包括自己，告訴孩子什么是勇敢，所謂的勇敢就是不是無所畏忌，而是知道自己害怕，依然去做的事情，每個人都會害怕，但是不是每個人都勇敢。

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對于小孩子來講，給他講心理因素，講如何克服，基本上作用不大，實戰(zhàn)訓(xùn)練消除緊張積累經(jīng)驗是捷徑。讓他在實戰(zhàn)的過程中掌握如何克服緊張，如何消除恐懼是最好的辦法，所以說多實戰(zhàn)多訓(xùn)練多上臺是克服上臺緊張的最好辦法！