曾奇峰 | 自我分析越多,人會(huì)越封閉

出于務(wù)實(shí),我想這個(gè)問題應(yīng)該是這樣的:為什么喜歡自我分析的人(大多)達(dá)不到比較高的人格境界?
老師說的“體驗(yàn)新的客體關(guān)系經(jīng)驗(yàn)”確實(shí)是培養(yǎng)人格的最有效的路,我深表贊同。
俗話說好記性不如爛筆頭,實(shí)踐更容易鍛煉一項(xiàng)技能。而人的人格塑造和技能都依賴大腦,都是腦神經(jīng)腦細(xì)胞腦溝來影響決定的。
兩者因?yàn)楣餐镔|(zhì)基礎(chǔ)的原因而呈現(xiàn)出共同的規(guī)律,即人格經(jīng)由實(shí)踐更容易塑造或改變。
我跟老師的差異在于,我認(rèn)為老師過于貶低了自我分析的價(jià)值和作用(可能是為了警醒我們故意夸大),自我分析和止于覺察不應(yīng)該沖突。
為什么喜歡自我分析的人(大多)達(dá)不到比較高的人格境界?
一、很多自我分析的都是借助臆想完成的,獲取的信息不如實(shí)踐中多器官獲得的全面豐富深刻。輸入的信息偏差越大,那么得出的結(jié)果偏差越大,這是顯而易見的。
就像我現(xiàn)在提出的意見,也可以說是臆想完成的,事實(shí)上是不是“很多自我分析都是借助臆想完成的”呢?我不能肯定。
但這是我近三十年人生的一個(gè)感覺,我想也可以算是從實(shí)踐中得來的吧。
二、自我分析對(duì)于行動(dòng)改變的比較少,而“至于覺察”對(duì)于行動(dòng)改變的比較多。
當(dāng)你“至于覺察”自己的坐姿不夠端正,你就自然而然的去調(diào)整了。而當(dāng)你自我分析“坐姿對(duì)于人生重不重要”或者“坐姿如何去調(diào)整”,又或者自我分析“為何有這樣的坐姿”,這種時(shí)候,你是不會(huì)有自然而然調(diào)整坐姿的想法,甚至坐的更歪。
而人格需要行動(dòng)來支撐。善行論心不論跡的意思,不是說人格不需要行動(dòng)來支撐,而是說當(dāng)盡力而為又無能為力的時(shí)候,仍然承認(rèn)這個(gè)人人格的高貴性。
除了自我分析,我們還需要止于覺察來調(diào)整行動(dòng)。
我和老師的分歧在于:1.一個(gè)人不可能只有止于覺察沒有自我溝通,或者說,一個(gè)人不可能僅憑面壁十年達(dá)到很高的人格境界,一樣不可能僅憑自我覺察達(dá)到很高的人格境界,草履蟲是不會(huì)有人格的。
2.人不可能沒有自我分析。聽到一種說法,叫被教導(dǎo)的善良。小時(shí)候教導(dǎo)我們做一個(gè)好孩子,用許多故事來引導(dǎo)。
我認(rèn)為成年以后,這東西沒有必要,但小時(shí)候的教導(dǎo)仍然可以幫助我們?cè)谀硶r(shí)對(duì)抗虛無感和挫敗感,就像大海上的燈塔。
所以,當(dāng)成年以后,需要自我分析,自己為自己建造一座燈塔。(在我的道德觀里,道德是跟環(huán)境相關(guān)的,強(qiáng)者和貧者的道德不可能完全一致,受環(huán)境支配)
而為了自我分析的準(zhǔn)確,應(yīng)該古今中外的宗教哲學(xué)文學(xué)歷史都可以看一看,根據(jù)個(gè)人情況加以裁剪。
總結(jié),我的觀點(diǎn)是,一、自我分析和止于覺察意義同等重要,不能否定和忽視。但止于覺察更外在更有顯而易見的效果。同時(shí),對(duì)于今天這樣一個(gè)教育十分普及、個(gè)人選擇更自由、交流溝通更重要的社會(huì)來說,自我更需要止于覺察多多實(shí)踐。
二、“不幸而在窮僻之域,無車馬之資,猶當(dāng)博學(xué)審問,古人與稽,以求其是非之所在,庶幾可得十之五六。若既不出戶,又不讀書,則是面墻之士,雖有子羔、原憲之賢,終無濟(jì)于天下?!睆V學(xué)博究是自我分析很重要的前提,閉門造車絕對(duì)不可取。而讀萬卷書又不如行萬里路,不管止于自覺還是自我分析,這才是最正確的道路。