今年23歲的Aimee Cringle正在迅速成為最受關(guān)注，最有前途的歐洲CrossFit運動員之一；這位來自英國，正在冉冉升起的運動新星，在歐洲規(guī)模最大，最負盛名的健身比賽之一的項目中，擊敗了多名前輩級資深運動員，最終奪得桂冠！

全名：AimeeCringle

職業(yè)：CrossFit運動員，實習護士

國籍：英國

年齡：23歲

身高：167cm

體重：67kg

在英格蘭的西海岸與愛爾蘭之間的大海中有一個小島，叫做馬恩島，這個自治島嶼以其蜿蜒崎嶇，風景如畫的懸崖，狂風暴雨的水域和荒野的鄉(xiāng)村而聞名，也是該地區(qū)一顆冉冉升起的CrossFit明星的家園。

Aimee就出生并成長于馬恩島，這個山路崎嶇的英屬領(lǐng)地，她利用家鄉(xiāng)島嶼上富有挑戰(zhàn)性的海岸線和艱難的道路磨練著自己的技能，成為這項運動中最熱門，最有前途的選手之一。Aimee為了鞏固自己作為歐洲頂級CrossFit選手的地位，時刻保持著警惕狀態(tài)，絲毫沒有放松對自己的訓練要求，并且她還為自己制定了未來幾年的競賽計劃和目標。

CrossFit健身訓練，與健美不同，它不以身體外型為主，不強調(diào)孤立肌肉訓練，而是以獲得特定的運動能力為目標，通過多種以自身重量，負重為主的高次數(shù)，快速，爆發(fā)力的動作增強自己的體能和運動能力，它以發(fā)展有氧/心肺功能，耐力、力量、靈活性、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、敏捷性、平衡性和準確性10個身體要素，完成運動所需要的條件，CrossFit健身訓練體系綜合了田徑、體操、舉重等許多動作進行無間歇練習。

AimeeCringle：我想我最大的動機應(yīng)該是在一天艱苦的訓練后，享受獲得成就的感覺，或者是實現(xiàn)目標的感覺，或者是一直在努力和思考所給我?guī)淼奶嵘?，這給了我極大的滿足感，這有助于我在不訓練的時候保持充足旺盛的激情。

從長遠來看，我希望能成功地完成學業(yè)，然后成為一名全職的CrossFit運動員，努力成為最好的自己，幫助我在自己所熱愛的事情中獲得職業(yè)生涯。

召喚喜愛我們內(nèi)容的朋友！

如果您是喜愛筋肉娘，肌肉女，

女子健美周邊一切的真愛粉絲，

歡迎您加入我們的同好福利群，

和同好小伙伴們一起共享熱愛。

加入更多精彩可私信：群

END