1、經(jīng)常微笑:即使身處逆境，也要學(xué)會(huì)面對(duì)，努力去尋找方向，問(wèn)題終會(huì)迎刃而解。

2、學(xué)會(huì)獨(dú)處：每天給自己留一點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)光，好好加以利用，你會(huì)慢慢在自己身上發(fā)現(xiàn)意想不到的變化。

3、記錄美好：美好的生活值得被記錄，收藏幸福的記憶。

4、保持學(xué)習(xí)：人生是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程，學(xué)會(huì)提升自己，學(xué)會(huì)享受一切。

5、親近自然：走出家門(mén)，親近自然，在青山綠水中放松自己。

6、懂得分享：懂得與他人分享，快樂(lè)也會(huì)加倍。

7、充足睡眠：保持充足的睡眠，才會(huì)有更好的狀態(tài)。

8、心態(tài)樂(lè)觀：人生總有起起落落，用樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好。

9、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)中流的每一滴汗，都是抗歲月的良藥。

讓自己變得越來(lái)越好，是一生的修行，是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)得越多、懂得越多，你的視野、閱歷和思想才會(huì)越廣闊。保持對(duì)世界的好奇心，你才會(huì)看到世間無(wú)限的可能性。打破所有標(biāo)簽，不斷挑戰(zhàn)自我，你還有更多的潛能可以被挖掘。