余華:無(wú)所謂,我活著

23年1月的生活感悟?
1.不妄想改變父母,不拋棄家人。拋棄消耗自己的他人和事,人生重取舍。
2.語(yǔ)遲則貴。事緩則圓。
3.我的想法不為人知。
4.不與他人共情。不對(duì)他人的命運(yùn)負(fù)責(zé)。
5.不主動(dòng)開(kāi)口指導(dǎo),不期待同等回報(bào)。
6.真心感謝別人對(duì)自己的幫助。
7.兩次猶豫的事是我要做的事。人生避無(wú)可避,須正面迎接挑戰(zhàn)。
8.自律首先是三餐規(guī)律和作息規(guī)律以及身體健康。
9.不必苛求圓滿,人生處處是缺憾。
10.不該自己做的不去做,該自己做的不退縮。敢作敢當(dāng),敢愛(ài)敢恨。
11.少關(guān)注別人的事情和國(guó)際新聞。專(zhuān)注提升自己。
12.榜樣的力量是無(wú)窮的,你可以有很多榜樣,榜樣的力量滋養(yǎng)你走得更遠(yuǎn)。
13.多看書(shū),有用。
14.焦慮和抑郁是現(xiàn)代人的通病,不用到處宣揚(yáng)。
15.遍地虛假社恐,總不妨礙基礎(chǔ)/職業(yè)社交。不要給自己的懦弱找借口。膽大包天,才能直上云霄。
16.原諒過(guò)去的不成熟的自己,重塑現(xiàn)在的自己更重要。
17.溜須拍馬沒(méi)用,你沒(méi)價(jià)值嘴巴說(shuō)破也忽悠不到高人。
18.對(duì)人對(duì)事,保留三分,不是虛偽,而是自保。
19.別人對(duì)自己的攻擊是過(guò)耳之風(fēng),不必堪擾和顏悅色。
20.情緒管理主要用在工作中,生活中可以適當(dāng)釋放壓力。允許自己犯錯(cuò),接受自己是凡人。
21.人生如歷劫,凡人不修仙——先渡自己。
22.接納一段偶然的友情,然后失去她。
23.你最好的朋友/愛(ài)人/導(dǎo)師/榜樣是你自己,多與自己對(duì)話,保護(hù)好自己,最最?lèi)?ài)惜自己,多鼓勵(lì)自己。