你的孩子：

是否經(jīng)常眨眼、擠眉、撅嘴、搖頭？

是否會(huì)甩手臂、出現(xiàn)肌肉抽動(dòng)？

是否會(huì)突然咳嗽、發(fā)怪聲？

這到底是孩子在調(diào)皮搗蛋？

還是發(fā)出的某種信號(hào)?

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在日常生活中，有的孩子有時(shí)會(huì)故意做些小動(dòng)作自我取樂，逗家長開心。因此，有些小動(dòng)作如：眨眼、擠眉弄眼，搐鼻，口角動(dòng)，轉(zhuǎn)頭等常被家長忽視，認(rèn)為是孩子有意在玩耍而未予足夠的重視。其實(shí)，這些動(dòng)作都是抽動(dòng)癥的信號(hào)表現(xiàn)！

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一.兒童抽動(dòng)癥會(huì)伴隨有哪些危害？

許多家長存在這樣的誤區(qū)，認(rèn)為抽動(dòng)癥沒有什么大的危害，當(dāng)孩子長大些的時(shí)候，抽動(dòng)癥自然會(huì)好。其實(shí)，這種想法是錯(cuò)誤的，抽動(dòng)癥的危害不可小視，抽動(dòng)癥不光會(huì)對(duì)孩子的現(xiàn)在造成危害，還會(huì)危害孩子的未來。

抽動(dòng)癥的癥狀與分型

抽動(dòng)癥主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)和發(fā)聲抽動(dòng)兩種，早期一般以運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)為主，隨著病情發(fā)展，伴有發(fā)聲抽動(dòng)。

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1.簡單運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)

如眨眼、挑眉、皺鼻、伸舌、舔唇、點(diǎn)頭、搖頭、聳肩、彈指等交替發(fā)生。

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2.復(fù)雜運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)

表現(xiàn)較完整的或較緩慢的抽動(dòng)，如眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)、面部的抽動(dòng)而引出的某種特殊表情，肩臂或手足做出某種姿勢(shì)。如突然伸手拍人、觸碰家具、打自己身體或肌張力障礙姿勢(shì)如旋轉(zhuǎn)、蹦跳、挺身或彎曲腰腹部，常遭周圍人的誤解和厭惡，患兒不得不停學(xué)或不出家門，隨之變得孤僻退縮，對(duì)人敵意，導(dǎo)致社交功能及個(gè)性障礙。

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3.簡單發(fā)聲抽動(dòng)

爆發(fā)性反復(fù)發(fā)聲，表現(xiàn)為快速地、無意義地單調(diào)的重復(fù)個(gè)別音節(jié)、字句不清，重音不當(dāng)，如不斷地清嗓子、咳嗽、發(fā)出“吭吭…”“啊啊…”等不自主的尖叫聲。

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4.復(fù)雜發(fā)聲抽動(dòng)

出現(xiàn)一些有意義的短句，或更復(fù)雜的句子，也有的表現(xiàn)為重復(fù)、刻板的完整語句，甚至是污言穢語。

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廣州天使兒童醫(yī)院陳乃瑜主任醫(yī)師認(rèn)為，家長需多了解抽動(dòng)癥孩子獨(dú)特的身心特點(diǎn)，采取合適的治療方式，幫助孩子度過這一時(shí)期。

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二.家長應(yīng)如何幫助孩子面對(duì)抽動(dòng)癥呢?

• 幫助孩子制定合理的作息時(shí)間，不可過度勞累，保持足夠的睡眠；

• 在家庭環(huán)境里，應(yīng)避免直接用敏感語言暗示孩子癥狀;

• 在孩子抽動(dòng)時(shí)應(yīng)給予忽視，視而不見，切忌責(zé)罵;

• 給予孩子更多的鼓勵(lì)，培養(yǎng)孩子建立自信，緩解壓力;

• 盡量避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，如軍訓(xùn)、長跑、競(jìng)技性體育活動(dòng)及重體力活動(dòng);

• 學(xué)習(xí)時(shí)間不宜太長，避免過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)壓力;

• 與學(xué)校老師溝通，避免給予患兒敏感性語言批評(píng)教育，要很好的配合治療前孩子的教育工作;

• 注意飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應(yīng)以清淡為宜，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，切忌暴飲暴食;

• 季節(jié)交換期，尤其春、秋季為感冒高發(fā)期，謹(jǐn)防感冒，避免感冒引起抽動(dòng)復(fù)發(fā)或加重;

• 每日看電視時(shí)間不可超過半小時(shí)，禁止觀看過于激烈、刺激畫面，杜絕過度使用電腦或玩游戲;

• 在專科醫(yī)生處及時(shí)治療，在治療期間應(yīng)按時(shí)復(fù)診，確保及時(shí)根據(jù)病情調(diào)整用藥，提高康復(fù)進(jìn)度。

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三.抽動(dòng)癥兒童飲食注意事項(xiàng)

1.食物要容易消化吸收,營養(yǎng)豐富。要選高蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等；還要多選維生素高的食物,因維生素A能增強(qiáng)身體的抵抗力。

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2.要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食。過多雜食會(huì)影響食欲,造成營養(yǎng)障礙。

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3.飲食要定時(shí)定量，一般早、午、晚各進(jìn)食一次,有條件者可以在上下午各增加點(diǎn)心一次,按時(shí)進(jìn)食,可以增加食欲。

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4.多吃富含鋅、鐵、脂肪酸的食物。能有效促進(jìn)發(fā)育,改善腦功能,提高記憶力、判斷力,改善抽動(dòng)癥的各種癥狀。

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5.避免水楊酸、酪氨酸、重金屬等含量多的食物。這些食物會(huì)使孩子的食欲下降,神經(jīng)系統(tǒng)受損,導(dǎo)致病情加重。

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如果您孩子的抽動(dòng)癥問題，總是反復(fù)，要及時(shí)的尋求專業(yè)的醫(yī)學(xué)幫助，千萬別讓抽動(dòng)癥影響孩子的未來，讓孩子輸在起跑線上！

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廣州天使兒童醫(yī)院
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