甲狀腺結(jié)節(jié)開始“盯”上越來越多的女教師了嗎?
之前我們甲乳外科接診了一個甲狀腺、乳腺結(jié)節(jié)多發(fā)患者,她28歲,是一名中學(xué)英語教師兼班主任,她說自己以前身體很好,每年體檢都沒有什么問題,當(dāng)教師3年多,從去年開始她出現(xiàn)胸悶乳房漲痛嗓子嘶啞的癥狀,去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié),而且是多發(fā),她說自己很多教師朋友也都有結(jié)節(jié)的情況。說到這里,很多人覺得教師是不是結(jié)節(jié)高危人群呢? 首先,從醫(yī)學(xué)原理上來說,結(jié)節(jié)和教師這個職業(yè)沒有直接聯(lián)系,之所以有這么多教師查出結(jié)節(jié),我想和教師職業(yè)特點(diǎn)有很大關(guān)系:
1.壓力因素
:現(xiàn)在老師們身上背負(fù)的壓力不小,既要對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和管理,又要面對家長對老師的期待,等等都是壓力的來源。壓力過大則會影響體內(nèi)的內(nèi)分泌,導(dǎo)致甲狀腺出現(xiàn)異常,進(jìn)而引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病。
2.情緒因素
:老師這個行業(yè)容易受到學(xué)生的表現(xiàn)而產(chǎn)生情緒波動,如果長期出現(xiàn)情緒激動異常等情況時,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,自身的免疫調(diào)節(jié)能力下降,新陳代謝異常而誘發(fā)甲狀腺疾病等,常見為甲亢。
3.職業(yè)特點(diǎn)
:老師在課堂上授課需要通過不斷的講解和學(xué)生們保持互動,因此每天要說話好幾個小時,日復(fù)一日,就可能出現(xiàn)聲音嘶啞,喉嚨疼痛等癥狀,進(jìn)而可能導(dǎo)致甲狀腺異常。 對于導(dǎo)致教師患甲狀腺疾病的這些因素,除了客觀暫時無法改變的因素外,自身能做的,可以通過自我調(diào)節(jié)來改變這一現(xiàn)狀,可以從閱讀相關(guān)書籍開始,從認(rèn)知上調(diào)節(jié)自己的心境,再通過做一些體育運(yùn)動項(xiàng)目來緩解壓力,轉(zhuǎn)移焦慮。 后天就是9月10日了,一年一度的教師節(jié)也即將到來,在這里提前祝全體教師們:節(jié)日快樂,身體健康,工作順利。