- Honolulu?-

“我從不想我的年齡, 這沒(méi)有用處。年齡既不是借口也不是優(yōu)勢(shì),也不是我天生就擁有的遺傳基因。健康在很大程度上是一個(gè)選擇，保持健康是一種快樂(lè)；這意味著飲食和鍛煉，我完全參與其中。

前言

Mathea Allansmith，一位退休的眼科醫(yī)生，也是夏威夷Kauai的居民，她在2022年的火奴魯魯馬拉松上創(chuàng)造了“世界上最年長(zhǎng)完成馬拉松女性”的世界紀(jì)錄，Mathea出生于1930年5月31日，這一天，她92歲6個(gè)月11天。

這是Mathea在檀香山完成的第23場(chǎng)馬拉松，Mathea自己也對(duì)創(chuàng)造世界紀(jì)錄興奮不已，“我喜歡和這群人在一起。這太激動(dòng)人心了！”

按照她平常的訓(xùn)練方式，平均每周步行38英里，堅(jiān)守嚴(yán)格的飲食，Mathea以11小時(shí)19分49秒的優(yōu)異成績(jī)，臉上洋溢著燦爛的笑容，跨過(guò)了終點(diǎn)線。

在夏威夷，你不用擔(dān)心被關(guān)門，因?yàn)橄耐幕鹋旚旕R拉松大概是世界上唯一一個(gè)不關(guān)門的馬拉松賽事。2018年，來(lái)自日本的88歲老爺子Sadao Ito歷經(jīng)17小時(shí)50分52秒終于抵達(dá)終點(diǎn)！組委會(huì)發(fā)文熱烈宣告，這就是夏威夷馬拉松的精神，無(wú)論你是2個(gè)小時(shí)完賽還是17個(gè)小時(shí)完賽，我們都為你驕傲！這里也是村上春樹(shù)的處女馬--1983年34歲的村上春樹(shù)在這里完成了他人生的第一場(chǎng)全程馬拉松比賽：“那一年十二月的火奴魯魯馬拉松，我以還說(shuō)得過(guò)去的成績(jī)跑完了全程。夏威夷盡管炎熱，但是跟雅典相比，就顯得可愛(ài)了。因此，火奴魯魯馬拉松于我而言，才是全程馬拉松的處女跑?！睆拇艘院笏_(kāi)始了一年一場(chǎng)馬拉松.......這里還有全世界年齡最小的馬拉松女生--2013年12月8日，日本名古屋二年級(jí)7歲的小女孩增田遙用了7小時(shí)41分45秒完成了夏威夷全馬。

而對(duì)47來(lái)說(shuō)，2022年的火奴魯魯馬，或許會(huì)是她的第一個(gè)全馬，在50周年來(lái)打卡這樣一項(xiàng)特別的賽事，對(duì)我們來(lái)說(shuō)也有特別的意義。

?01

#?賽前，馬博會(huì)，音樂(lè)節(jié)

???Honolulu,?Hawaii

賽前一天，我們首先去了位于Hawaii Convention Center的馬博會(huì)領(lǐng)取號(hào)碼簿，和其他馬拉松相比，火奴魯魯馬只有完賽服，需要賽后領(lǐng)取。

不過(guò)，面對(duì)這樣大型的周年賽，我們自然要掃蕩一番，去年的紐約50周年，我買到的NB外套幾乎穿了一年，已經(jīng)成了我的最愛(ài)。

夏威夷馬，也沒(méi)有讓我失望，我和47一人買了一個(gè)皮膚衣和美津濃的白色Honolulu專屬款跑鞋，想到可以烙上夏威夷的專屬logo去迎接新一年的跑步賽季，就覺(jué)得很美。

馬博會(huì)的工作人員是清一色的日本人，到處都是日文標(biāo)志，隨處都可以聽(tīng)到“こんにちは”。

甚至周邊還有攤位宣傳日本本土的馬拉松，真的好像是來(lái)到日本跑馬了一樣。

究其原因，是因?yàn)槿毡竞娇眨↗AL）從1985年起就拿到了火奴魯魯馬拉松的冠名權(quán)，夏威夷也就成為了許多日本馬拉松愛(ài)好者海外旅跑的首選。

排了很長(zhǎng)的隊(duì)去結(jié)賬，回去后看組委會(huì)的郵件，說(shuō)是晚上在Beach Walk Plaza會(huì)有一個(gè)火奴魯魯馬拉松的點(diǎn)火儀式和音樂(lè)會(huì)，五根火炬代表著五十年來(lái)的火奴魯魯馬拉松完賽者。

我和47本以為點(diǎn)火儀式會(huì)在天黑之后舉行，所以就慢悠悠的在暮色里朝著Waikiki方向走，火奴魯魯夜晚的大街，十分熱鬧，也很安全。

不過(guò)火炬在天還沒(méi)黑的時(shí)候就點(diǎn)燃了，我們完美錯(cuò)過(guò)了點(diǎn)火儀式，不過(guò)還好，這會(huì)兒的音樂(lè)會(huì)也才剛剛開(kāi)始。

賽前的音樂(lè)會(huì)還是很有質(zhì)量的，其中還包括獲得Na Hoku Hanohano 獎(jiǎng)項(xiàng)的Na Hoa和 Henry Kapono

現(xiàn)場(chǎng)氛圍很不錯(cuò)，大家席地而坐，無(wú)拘無(wú)束，樂(lè)手身后的夏威夷馬50周年logo格外耀眼，更讓人無(wú)比期待比賽日的到來(lái)。

音樂(lè)聲里，火苗隨著海風(fēng)輕輕搖晃，一陣溫暖的熱浪迎面撲來(lái)，竟然覺(jué)得意外的舒服，我們的思緒也隨著海島的歌聲飄向遠(yuǎn)方，在太平洋的狂歡里久久回蕩。

?02
#?50屆火奴魯魯馬拉松，開(kāi)跑！

???Honolulu,?Hawaii

終于到了比賽日，2022年12月11日，我和47起了個(gè)大早，因?yàn)橄耐氖堑湫偷臒釒夂?，為了保證舒適度，火奴魯魯馬拉松在清晨5點(diǎn)就要開(kāi)跑了。

▲Honolulu Marathon Bib?Number?@Arsenan

▲Honolulu Marathon Morning?@Arsenan

此時(shí)天還沒(méi)亮，我們跟著人群走向起點(diǎn)阿拉莫納大道， 夏威夷語(yǔ)里是“海洋旁邊的小路”的意思，一路上最大的感受就是日本人真的超級(jí)多，站在賽道上簡(jiǎn)直像穿越到了日本。

隨著起跑時(shí)間的臨近，明亮的煙火開(kāi)始在空中綻放，這也是火奴魯魯馬拉松的特色之一，用盛大的煙花開(kāi)場(chǎng)，引領(lǐng)參賽者前進(jìn)！

我們?cè)俅文贸鍪謾C(jī)，相機(jī)，傳呼機(jī)開(kāi)始瘋狂拍照，這樣絢麗的開(kāi)跑，除了火奴魯魯馬拉松，我想不出第二個(gè)。

跨過(guò)起跑線，47的第一個(gè)全程馬拉松開(kāi)始了，因?yàn)闆](méi)有關(guān)門時(shí)間，我們計(jì)劃是以步兵姿態(tài)為主，狀態(tài)如果OK就偶爾跑一跑。開(kāi)始人很多，也有很多人和我們一樣，邊走路邊拍照。

在3公里左右，我們經(jīng)過(guò)了1926年建成的阿羅哈塔，這座10層樓高的鐘樓是當(dāng)時(shí)夏威夷的第一高樓。

隨后右轉(zhuǎn)我們進(jìn)入的Nu'uanu Ave，這邊有圣誕老人和大家拍照，也有荷槍實(shí)彈的安保人員在執(zhí)勤。

道路兩邊的店家很nice的開(kāi)了早門，給大家提供飲用水和廁所，不過(guò)坑位有限，47等了好久好久才排上，我在門外看著歡鬧的人群逐漸稀疏，想著可能又是一場(chǎng)追逐戰(zhàn)了。

閑著無(wú)聊，看著一波又一波的人從我旁邊走過(guò)，我就開(kāi)啟了觀察者模式：這其中有不少日本家長(zhǎng)帶著孩子一起，我很驚訝這么小的小孩也能參與全程馬拉松，日本人真的很重視對(duì)堅(jiān)毅品質(zhì)的教育。（夏威夷馬拉松對(duì)年齡的最低要求是7歲）

相比之下，中國(guó)的家長(zhǎng)總是怕孩子磕著碰著，對(duì)于馬拉松這種需要體力和意志力的項(xiàng)目，總是存在著天生的偏見(jiàn)，而對(duì)于那些真正參與到馬拉松中的成年人，很多時(shí)候也會(huì)被完全沒(méi)經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)跑的人看成異類。

這讓我想到了劉慈欣在《三體》第三部中提到的場(chǎng)景：程心在進(jìn)入冬眠后來(lái)到未來(lái)地球世界，發(fā)現(xiàn)街上沒(méi)有男人，全部都是"女人"，"她們"皮膚白皙，頭發(fā)黑長(zhǎng)，身材苗條，眉清目秀，男女的界限已經(jīng)快分不清了。

后來(lái)聽(tīng)47說(shuō)，她還看到一位日本老大爺，家人幫他排隊(duì)，當(dāng)輪到大爺自己的時(shí)候，他回過(guò)頭給所有在他后面等候的人深深地鞠了一躬，那是一個(gè)90度的鞠躬，并且停留了很久。雖然我沒(méi)有親眼看到，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，印象很深刻。

這會(huì)兒，賽道上幾乎沒(méi)人了，47也終于滿血復(fù)活了，我們不由地加快了腳步，天也漸漸亮了起來(lái)，整個(gè)天空從粉紅色和藍(lán)色的交替中逐漸過(guò)渡到全部的粉紅色，很漂亮，夏威夷的天空就是這么的有魅力。

不過(guò)我們沒(méi)欣賞太久，就一路穿過(guò)美國(guó)本土上唯一的皇家宮殿伊奧拉尼皇宮，卡美哈國(guó)王銅像、卡懷亞哈奧教堂，火奴魯魯市政廳，傳教士之家博物館，一路小跑地來(lái)到了卡皮奧拉尼林蔭大道。

這里是靠近擁有近250家商鋪的阿拉莫阿那購(gòu)物中心，人群變得擁擠，我們終于有了種擺脫孤軍奮戰(zhàn)的感覺(jué)，再次回到比賽的感覺(jué)，真好。

這里會(huì)有攝影師給大家拍照，攝影師們還會(huì)主動(dòng)邀請(qǐng)跑者站到馬路中央，選取有利地形，方便出片。

來(lái)到火奴魯魯市區(qū)，我們也終于放松了下來(lái)，賽道上很熱鬧，在這里我們要經(jīng)過(guò)威基基的水泥森林，旁邊是高聳的酒店和美軍德呂希堡軍事博物館。賽道向右延伸至繁華大道，各式品牌店應(yīng)有盡有。

47在這里買了個(gè)防曬霜，然后我們和很多10公里的選手一起，不慌不忙地朝前走。

8公里左右，我們經(jīng)過(guò)Sheraton Moana Surfrider酒店。酒店外就是世界知名的威基基海灘。

▲Aloha Moana Blvd?@Arsenan終于到了和十公里選手分別的時(shí)候，開(kāi)始我們還有點(diǎn)失落，生怕一下子成了最后幾名。

不過(guò)顯然我們的擔(dān)心是多余的，經(jīng)歷了剛才的一陣小跑，我們已經(jīng)從隊(duì)尾追到了沒(méi)那么隊(duì)尾的隊(duì)尾。

剩下和我們一起的應(yīng)該都是全馬選手了，我們的隊(duì)伍依舊壯大，賽道的氛圍也一如既往的好。

10公里之后，賽道向左轉(zhuǎn)入環(huán)繞火奴魯魯動(dòng)物園和Waikiki Shell的Monsarrat大道。接下來(lái)進(jìn)入圍繞著素有夏威夷第一公園美稱的“Kapiolani公園”的Paki大道。

在這里我們看到一位參賽的老人迎面摔倒了，幾位穿著消防服的參賽選手馬上呼叫了救援，我想這位老人肯定要遺憾退賽了，不過(guò)，故事未完待續(xù)…..

15公里前，快到鉆石頭山的賽道會(huì)經(jīng)過(guò)一小段爬坡，途徑美得令人窒息的Oahu的東海岸線，還有地標(biāo)建筑鉆石頭燈塔。

這段路，我們會(huì)和折返回終點(diǎn)的快速選手打個(gè)照面，這里是一段很奇妙的賽程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一邊的選手跑得飛快，而另一邊的的選手則走的很穩(wěn)，每個(gè)人都以自己的方式參與其中，每個(gè)人也都是風(fēng)景的一部分。

我很幸運(yùn)，也很榮幸，我在鉆石頭路不經(jīng)意拍了個(gè)照片，竟然捕捉到了Mathea Allansmith，這位92歲的傳奇跑者這會(huì)兒就在我們旁邊！

當(dāng)然，我也是后知后覺(jué)，如果不寫這篇推文，我可能不會(huì)知道她，也不會(huì)去翻壓在手機(jī)里的照片，不會(huì)去分享她的故事，更不可能知道，自己和傳奇在那一刻只有幾步的距離。當(dāng)然，我也要特別鳴謝，47半個(gè)小時(shí)的廁所時(shí)間。

快18公里了，接近5個(gè)小時(shí)，這時(shí)我們進(jìn)入了Kilauea大道，道路兩邊都是居民區(qū)和商業(yè)區(qū)，這時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)走馬比跑馬累多了，因?yàn)?，?huì)餓.....正好旁邊有星巴克，我們就跨過(guò)圍欄買了個(gè)早點(diǎn)，然后又在Kalanianaole高速公路邊的SevenEleven買了幾個(gè)包子。

邊走邊吃是舒服的節(jié)奏，這個(gè)沿海路段經(jīng)過(guò)了Waialae Iki, Aina Haina, and Niu Valley社區(qū)。這里是富人區(qū)，住戶將房子建在懸崖之上，可以遠(yuǎn)眺碧海藍(lán)天。

我們需要在Kalanianaole高速公路來(lái)個(gè)折返，經(jīng)過(guò)Kawaikui and Wailupe沙灘公園。所以去的時(shí)候很熱鬧，因?yàn)閷?duì)面的快速選手依舊很多，人群熙熙攘攘，快速選手和慢速選手混在一起，互成風(fēng)景，補(bǔ)給也很足，太陽(yáng)雖然在變大，但還算舒服。

不過(guò)折返回來(lái)的時(shí)候，就比較艱難了。因?yàn)?/strong>6個(gè)小時(shí)多，Kalanianaole高速公路開(kāi)始解封，雖然不算關(guān)門，但我們只能在人行道上前進(jìn)，太陽(yáng)也大了很多。

我突然就想到春上村樹(shù)騙人的話“夏威夷盡管炎熱，但是跟雅典相比，就顯得可愛(ài)了?！?strong>我沒(méi)去過(guò)雅典，所以也沒(méi)覺(jué)得這個(gè)夏威夷正午的太陽(yáng)有多可愛(ài)。

我和47聽(tīng)著孫燕姿走走停停，折返回去的時(shí)候還看到了之前摔倒的老爺子，他從另一個(gè)方向慢慢走過(guò)來(lái)，前后已經(jīng)沒(méi)有了其他的選手，他似乎每一步都走的很吃力，但還在堅(jiān)持。如果老爺子能夠完賽，估計(jì)也要天黑了，但我敢肯定，一定會(huì)有人等在終點(diǎn)線，給他送上鮮花和掌聲。坐在路邊休息的時(shí)候，我們看到一位戴著義肢的日本選手在一隊(duì)菠蘿頭選手的護(hù)送下，跑過(guò)我們，當(dāng)我們給她加油的時(shí)候，她還沖我們握了個(gè)拳，給我們鼓氣。

我們繼續(xù)出發(fā)，35公里前賽道左轉(zhuǎn)進(jìn)入Kealaolu大道，這里的道路會(huì)晚一些解封，并且還有很多志愿者在堅(jiān)守，看到突然有人轉(zhuǎn)了進(jìn)來(lái)，他們變得無(wú)比熱情。

更讓人驚喜的是，這里還有攝影師，要知道，這時(shí)候距離比賽開(kāi)始已經(jīng)過(guò)去9個(gè)小時(shí)了，不關(guān)門的火奴魯魯，果然名不虛傳。

到這條大道的盡頭時(shí)，賽道又右轉(zhuǎn)到位于Kahala海灘和Black Point附近的到Kahala大道。旁邊有很多漂亮的別墅，還有椰樹(shù)的影子打在地上給我們乘涼，很舒服。

Kahala大道與鉆石頭山路在39公里處匯合，并繞著鉆石頭山一路向西。前一天我們本來(lái)是想來(lái)大名鼎鼎的鉆石頭山瞅瞅的，不過(guò)停車太復(fù)雜，只好簡(jiǎn)單繞了一下就回去了。

今天火奴魯魯馬拉松就給了我們雙份的鉆石頭，上午來(lái)的時(shí)候主要是看人，這次我們更靠近海岸線，左手邊是茫茫大海和峭壁，以及著名的沖浪圣地和鉆石頭路燈塔，這里上午熱火朝天的大鼓加油站已經(jīng)撤退了，正好把海邊的觀景臺(tái)留給了我們。

臨近終點(diǎn)的2公里路程， 賽道在卡皮奧拉尼公園旁轉(zhuǎn)向卡拉卡瓦大道。只要我們經(jīng)過(guò)San Souci沙灘和威基基水族館，就可以直達(dá)終點(diǎn)線。終于，不到11個(gè)小時(shí)，47的第一個(gè)馬拉松完成啦，成績(jī)挺好的。

我們成功打卡了50周年的火奴魯魯馬拉松！并且這還是個(gè)加量不加價(jià)的50周年火奴魯魯馬拉松，我們足足比別人多享受了2到3倍的時(shí)間。

47的狀態(tài)還不錯(cuò)，也是有實(shí)力的人兒，除了有些餓，別的都挺好。我們?cè)诮舆^(guò)志愿者遞過(guò)來(lái)的大金獎(jiǎng)牌和完賽服之后，甚至還繞著威基基海灘走了2公里返回酒店。

回去后，我們第一時(shí)間就訂了個(gè)大中餐，各種獎(jiǎng)牌showcase，然后美滋滋地看著夏威夷逐漸入夜。

▲Medal?@Arsenan

▲Medal?@Arsenan

▲Medal?@Arsenan

下樓取餐的時(shí)候，我們穿上了象征今日夏威夷榮耀的完賽服，并且還在電梯口偶遇了一對(duì)也穿著完賽服的情侶，我們互相祝賀，她們明顯已經(jīng)不會(huì)走路了，一瘸一拐的互相攙扶，當(dāng)看到我們和沒(méi)事人一樣，大為驚訝，我只是輕飄飄的說(shuō)了一句“so easy！”，并沒(méi)有帶上我們的完賽時(shí)間。

我想可能是我們把42公里的疲勞延長(zhǎng)到了近11個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)度，所以單位時(shí)間里的疲勞感其實(shí)不大，并且一路上我們都在吃吃喝喝，能量接力很到位，我最大的跑損可能就是腳后跟磨了幾個(gè)泡。

?03
#?賽后，探訪孫先生

???Honolulu,?Hawaii

在夏威夷，民間流傳著這樣的說(shuō)法，“夏威夷誕生過(guò)兩位總統(tǒng)，一位是中國(guó)的孫中山，一位是美國(guó)的奧巴馬”。可以說(shuō)，夏威夷不僅影響了西方，也影響了東方?！?/p>

而在“檀香山”（這里我更想稱“火奴魯魯”為“檀香山”，因?yàn)槲矣X(jué)得更東方一點(diǎn)），孫中山度過(guò)了自己大部分的少年時(shí)光，并且在檀香山Chinatown附近還有一座以先生13歲時(shí)樣子為原型的雕像，在王爸爸的推薦下，我們決定一定要去拜訪一下。

因?yàn)槭窍挛绲娘w機(jī)，我們上午特意留出時(shí)間去探訪先生的雕像，并且先生還和夏威夷獎(jiǎng)牌合了影，實(shí)現(xiàn)了不同時(shí)空的聯(lián)動(dòng)。

緊接著我們又馬不停蹄的去了Cindy推薦的伊奧拉尼皇宮，只可惜因?yàn)檫@天是周一，所以沒(méi)開(kāi)門，我們只好在宮殿周圍拍了幾張照片，自然是with獎(jiǎng)牌。?在伊奧拉尼皇宮周邊，還有我們前一天一路小跑錯(cuò)過(guò)的夏威夷女王雕像，火奴魯魯市政廳，以及一座美麗的教堂。▲中午我們找了一家街道周邊的印度餐廳，我點(diǎn)了我的最愛(ài)Lamb Masala，味道是真的好，而且比我們家旁邊的印度餐廳還便宜，特別是芒果冰淇淋，絕了。

最后我們把特斯拉開(kāi)到了機(jī)場(chǎng)附近的居民區(qū)，這里也是我們和車主約好的還車地點(diǎn)，揮別小特，也要和夏威夷說(shuō)再見(jiàn)了。

?后記

100多年前馬克吐溫來(lái)到夏威夷，在書(shū)中這樣寫道：”世界上沒(méi)有任何地方像夏威夷那樣使我迷戀，終生難忘。二十年來(lái)，或夢(mèng)或醒，夏威夷總讓我魂?duì)繅?mèng)繞。多少記憶消失了，夏威夷卻歷歷在目；人生滄海桑田，夏威夷卻一如既往?！?/p>

100多年后，我和47一起打卡了50周年火奴魯魯馬拉松。說(shuō)實(shí)話，我真沒(méi)覺(jué)得去夏威夷跑馬是件多牛逼的事兒，但一路上，我看到了太多看似平凡卻牛逼到爆的人。

成功挑戰(zhàn)第一個(gè)全馬的47，92歲的Mathea Allansmith，跌倒了又爬起來(lái)的老爺子，帶著義肢的日本阿姨，相互攙扶穿的很可愛(ài)的日本老爺爺老奶奶……

我突然就覺(jué)得跑馬其實(shí)該是一種狀態(tài)。《流浪地球》的作者大劉說(shuō)：”我夢(mèng)想三十年后去太空旅行，所以一直堅(jiān)持在每天慢跑一小時(shí)，每周游兩次泳，我得準(zhǔn)備好，等票便宜的那一天?！?/strong>?

我覺(jué)著上太空就是大劉的馬拉松，而馬拉松不是目的，踏上起跑線前的準(zhǔn)備才是。身體狀態(tài)是不會(huì)騙人的，有沒(méi)有好好鍛煉身體，有沒(méi)有遵守健康的飲食和規(guī)律的作息，當(dāng)踏上起跑線的那一刻，就知道了。有一個(gè)值得期待的目標(biāo)，能夠讓自己時(shí)刻沉浸在這種積極的狀態(tài)中，才是馬拉松。

當(dāng)Mathea被問(wèn)及完成馬拉松需要什么時(shí)，Mathea回答：“馬拉松對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種超現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)。我當(dāng)然必須訓(xùn)練身體，但重要的是讓我的心靈享受并沉浸在經(jīng)歷的過(guò)程中，我從不想我的年齡，這沒(méi)有用處，年齡既不是借口也不是優(yōu)勢(shì)。也不是我天生就擁有的遺傳基因，健康在很大程度上是一個(gè)選擇，保持健康是一種快樂(lè)；這意味著飲食和鍛煉，我完全參與其中。”

?

- 本文完 -?

?

文字丨Arsenan

攝影丨Arsenan

設(shè)計(jì)丨Arsenan

?

?

?

標(biāo)簽：煙火夏威夷長(zhǎng)跑阿森男50周年火奴魯魯馬拉松美國(guó)跑步馬拉松火奴魯魯不關(guān)門馬拉松