第二：希望家人，不會生病，即便生病了，也能治好！

我對健康的追求和渴望，可能是從小就形成的了

因為從小就看到我的爺爺奶奶都是病走的，走之前都是癱瘓在床好幾年（腦梗中風），爺爺跟奶奶都是，看到他們一動都不能動，吃飯上廁所....所有的一切都要人料理，真的很痛苦，看到我的父母去照顧他們也是很辛苦，所以，從小就很渴望此生能遇上一種可以不用擔心自己和家人得病，可以學習到一種可以真的可以解決家人健康問題的方法。

第三：想通過安全天然的方法減肥變漂亮！

沒有接觸自然醫(yī)學那會，我還挺胖的，160/136斤吧，（以前肥不愛拍照，大家看到這個相片都不是我最胖的時候）因為那會我運動了，減下來些...

減肥這事吧，我也是嘗試過很多方法的了，什么節(jié)食減肥，什么水煮青菜，只吃蘋果減肥，運動，....真的都嘗試過了，其實這些方法都是有用的，真的能減下來，但是，過程太痛苦，關(guān)鍵是難堅持，最后的結(jié)局還是“復胖”！

所以我很渴望找到一種安全天然的減肥方法，雖然我很渴望減肥，但是我是很惜命的，不會亂用一些藥物

那個時候覺得走中醫(yī)這路，能行，安全天然，哈哈哈

第四：想通過學習中醫(yī)，將其變成一份終生的健康事業(yè)，通過它，實現(xiàn)我的夢想，有健康，也有錢！

老中醫(yī)，老中醫(yī)嘛，越老越值錢嘛，而且健康的需求，是人人都需要的，而且中醫(yī)是我們的文化傳承，也被很多人喜歡，所以走這條路，一定是可以的，那個時候是這么想的。

在沒有遇見自然醫(yī)學前，中醫(yī)是我認為的唯一有可能實現(xiàn)我夢想（有健康的同時也有錢途）的道路

為何不是西醫(yī)?

因為我爺爺奶奶生病的那會，幫我爺爺奶奶治病的就有我的姑父（爺爺奶奶的大女婿）和我的一個表哥，他們是西醫(yī)醫(yī)生.......面對這些慢性病問題，他們雖都盡心盡力了，但是還是處理不好....

當然自己也了解過西醫(yī)，知道西醫(yī)是治標不治本的，治不好慢性病的，而且也知道西藥有很多毒副作用，所以排除開西醫(yī)，就只能選擇中醫(yī)這條路了....（以前的認知里面，只知道中醫(yī)西醫(yī)，是不知道整體自然醫(yī)學的存在的）。

但，以上4個夢想，一個都沒有實現(xiàn)！

慢慢發(fā)現(xiàn)，學中醫(yī)時間越長，就越覺得心力交瘁和迷茫.....

心力交瘁是因為

一方面，中醫(yī)的內(nèi)容真的很難去理解，（即便師傅說我們很有悟性）但是理解起來還是搞不明白，還是覺得很難，所以很多時候，我們只能靠死記硬背一些知識點，然后也是糊里糊涂的去跟病人去解釋去溝通跟進（那個時候還在藥店負責病人的售后工作，比如去跟進病人吃藥情況，等）.....病人當然也是聽得不明白的，所以，會有很多問題問,會有沒完沒了的問題問你....

那會姐姐就負責病人的售后跟進工作，真的看著她，跟病人溝通，真的太辛苦了.....

所以那會就明白了一個很重要的道理，如果病人沒有任何的健康觀念，那么死的不是病人，而是“”醫(yī)生“”明白了，幫他們解決問題，不如給他們做健康教育，來得輕松....

雖然看診把脈是由中醫(yī)師傅去做的(我們不是醫(yī)生沒有權(quán)利看診把脈），但是后續(xù)的工作，比如檢藥，改方，以及病人吃藥出現(xiàn)的一些問題，都是需要24小時電話在線的，真的是24小時（遇到有些病人有一些危急情況，他們也會給打電話的），你得開機，負責接聽病人的售后工作.....

那幾年在藥店工作的姐姐，接電話溝通到頭發(fā)都全白了....溝通到最后聽到電話鈴聲都害怕.....工作強度太大了....更重要的是每天都要被迫接收許許多多的負能量......沒接聽一次電話，都是滿滿的負能量（找到中醫(yī)調(diào)理的一般都是重大的疾病，比如癌癥類的，或者是西醫(yī)折騰了許久都不行的才會去找中醫(yī)的，這些病人，傳遞給我們的都是負能量很重的.....）

所以，最后就是，病人沒有抑郁，我們抑郁了.....

后來不從事中醫(yī)方面的工作后，哇，如同放下一塊壓在心頭的大石頭，感到從未有關(guān)的輕松，連空氣都感到是特別的清新的....

如釋重負......

其實這些都不算什么....

畢竟那也是一份工作，做一行就要做到盡職盡責，這不算什么的...

真正讓我們堅持不下去的原因是因為越學越迷茫了，學了6.7年的中醫(yī)，并且都是實戰(zhàn)的去學去用，而且身邊還有個“靠山”專家，（中醫(yī)師傅），但是當家人生病的時候，我們依舊還是會非常的害怕?lián)?，還是跟沒有學之前一樣，沒有安全感！一樣的迷茫和不知所措。（雖然師傅也會給我們開配方）

其實對疾病的焦慮，害怕，本質(zhì)上是因為，我們并沒有真正了解疾病，不知道它的來龍去脈，所以出現(xiàn)癥狀就還是會害怕?lián)鷳n，更重要的是，當你把全部希望寄托在別人身上的時候，使用了她的方法也不能真正解決到問題的時候，就真的會崩潰了.....

我跟我姐學中醫(yī)那會，姐姐懷孕了，整個孕期都很痛苦，孕吐很嚴重，什么都吃不下，除了孕吐，白粥高碳水類食物，嚴重缺乏蛋白質(zhì)，所以人家看到她都以為她懷雙胞胎，其實不是，是營養(yǎng)不良的水腫，更痛苦的是，整個懷孕期間，都很口渴，睡著了也會渴醒的那種，水都飽到了胸口，都還是不解渴....每天除了喝水還是喝水，喝多少都還是渴......真的超級痛苦，當時不懂，去檢查血糖，都是正常的，西醫(yī)說不是妊娠糖尿病，中醫(yī)師傅也不知道什么問題，明知道孕期不能吃藥，姐姐也讓開藥，因為真的太痛苦了....但吃了一個多月，還是沒能解決....直到把孩子生出來才好了。(后來學了自然醫(yī)學知道了這種情況就是隱形的糖尿?。?/span>

連原因都不知道，更別說治愈了

因為不懂營養(yǎng)，不懂用正確方法照顧自己，所以姐姐的第一個孩子，生出來也是體弱多病....

原以為孩子出生就可以結(jié)束了孕吐口渴各種不舒服的噩夢，殊不知孩子生出來才是噩夢的開始....

孩子3.4個月就開始頻繁生病，頻繁的感冒發(fā)燒，咳嗽.....每個月基本上都要發(fā)燒一次，一發(fā)燒，咳嗽，就要折騰個半個月....

那個時候，雖然學習了中醫(yī)6.7年，但是遇到孩子發(fā)燒，全家人都很緊張，發(fā)燒了，很當然的，還是要看·醫(yī)生去，還是要吃藥打針，西藥，中藥一起用！吃了西藥沒用，就上中藥，孩子還不配合，不張嘴吃藥，（尤其是中藥，又苦又臭），根本不配合，好不容易喂進去，不一會又給你吐一地.....

往事不堪回首，那個時候看著姐姐育兒那么焦慮，辛苦，真的心疼她，也心疼孩子....

看著姐姐育兒那么辛苦，我心想，我要單身一輩子......哈哈哈，太恐怖了.....我也怕我會成為第二個姐姐....我怕我如果有孩子的話，怕孩子痛苦.怕自己沒有能力照顧好他/她。

還有就是我吃中藥3年，不單單肥沒有減下來，反而還吃成了小黃人一個，沒有吃中藥前，臉色是很好看的，粉紅分紅的，吃了后，皮膚變得很黃....還開始長斑....

然后，開始頻繁過敏....

后來學習了自然醫(yī)學，營養(yǎng)學，才明白過來，為何越吃越差，原因是因為不是所有的中藥都是安全天然的，很多中草藥里面都含有很多毒性成分，比如中藥本身就含有的劇毒物質(zhì)，馬兜鈴酸！比如加工過程的硫磺，比如保存不當霉變的黃曲霉素....

還有我媽媽

她在我們沒有接觸自然醫(yī)學前，她的身體也是有很多問題的，她有痔瘡，也有低血壓，低血糖，暈車，慢性疲勞，骨質(zhì)增生，胃炎等問題。我跟姐姐學中醫(yī)那會，當然也會用中草藥幫她調(diào)理身體，但是效果都不好，痔瘡該出血還是出血，骨質(zhì)增生該痛還是痛，該頭暈還是會頭暈,該疲勞還是會疲勞......

但是自從我們遇見自然醫(yī)學，方向轉(zhuǎn)變后，一切都開始變了，健康，開始變得很簡單....

首先是在過去我們不明白的各種各樣的健康問題，學習后，很容易就理解明白了.....

比如發(fā)燒，我們知道了原理發(fā)燒不是壞事，是身體的自我保護，是殺滅病菌的，所以不應(yīng)該隨便吃藥打針退燒，吃藥打針，會導致發(fā)燒反復好不了，.....

又比如高血壓，我們明白了高血壓是因為血管堵塞了，造成的.....

然后更重要的是，我們能很輕松處理各種各樣的問題了，也不害怕疾病了，現(xiàn)在我們的孩子發(fā)燒，我們都是一覺睡到天亮的，不會去擔心孩子發(fā)燒燒壞腦，一般3天就能好了，而且好了不會咳嗽。喂的營養(yǎng)素和食物，孩子也不排斥，很容易就喂下去....

然后我媽媽的問題，自從我們學習了自然醫(yī)學，我們就開始使用自然醫(yī)學的方法去幫助媽媽調(diào)理身體，大概是調(diào)理了半年到1年的時間吧，媽媽很高興來告訴我們說上廁所不出血了，去體檢，痔瘡沒有了，血糖正常了，血壓也正常了，也不會暈車了，身體好了，到處去玩也不會覺得累.....骨質(zhì)增生，如今5年過去了，都沒有復發(fā)（疼痛）過一次！

整體自然醫(yī)學，一家人當中，只要有一個人學會了，全家都受益.....

那今天的故事分享到這里，這都是我和我家人的真實故事，我想重申一點，我故事里面提到中醫(yī)，但是我是絲毫都沒有攻擊中醫(yī)的意思啊，好的中醫(yī)生，以及好的安全的中草藥，一樣在治病方面是很厲害的，我們需要將好的結(jié)合起來使用，這也是整體自然的整體的核心價值之一

那到底什么是整體自然醫(yī)學呢，它跟中醫(yī)，西醫(yī)，營養(yǎng)學，...其他的一些醫(yī)療方法有什么不同呢。我們下一節(jié)課揭曉！

過去的我就像你現(xiàn)在一樣，誰敢說中醫(yī)不好，我也會懟。因為在過去我真的太愛它了，我跟我姐都投入了我全部的時間和精力，并且全力以赴。今天看到你說這個，我是特別能理解的。

與其說我愛它，不如說我是把全部希望都寄托在了它身上

但我不存在黑，你可能沒有細看我的分享，我今天的分享僅表達我與家人的真實感受和經(jīng)歷，作為一個“病人”對我們就醫(yī)經(jīng)歷的如實表達，事實上，我到現(xiàn)在都是一個超級的中醫(yī)粉（我到現(xiàn)在都很癡迷于一些食物的各種的使用，以及一些理念和案例的研究，雖然我悟性不好，但是我依舊覺得中醫(yī)很有前途，很神奇），有好的安全的天然的中草藥我自己以及我孩子，我?guī)臀业幕锇檎{(diào)理，如果對他們有用的，我都會推薦使用，安全天然的中草藥，確實很牛逼的，就像我有個伙伴，孩子咳嗽1個月用營養(yǎng)搞不定，后來用了漢本萃的中草藥清潤，3天就不咳了...，我是中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，不是中醫(yī)生，也是實戰(zhàn)7年的“病人”，病人的目的是很簡單的，就是想病好，不存在黑，中醫(yī)好的方面好，我也不會說它不好，如果是不好的方面，我也不能說它好。包括西醫(yī)，我也不會去抨擊它，但是西醫(yī)有用的部分，我也會推薦大家去結(jié)合自然醫(yī)學使用，如體檢，如急救！這些后面的課程也會為大家分享，我的立場是很明確的，就是所有的好的，安全的，天然的方法，不管什么方法，我都會拿來用?。ㄟ@個立場也是我們接下來會繼續(xù)分享的整體自然醫(yī)學的理念部分）我的目的也是很簡單的，希望自己健康，希望家人健康，希望自己真的這輩子不會再懼怕疾病，不懼怕，任何的疾病...事實上，我和我的家人，和許許多多的小伙伴也做到了...

每個人都是自己健康的主宰者，至于大家選擇那一塊，選擇哪一種方法，這個都是自己決定的，分享我經(jīng)歷，只為告訴大家，咋們還有另外一個條選擇，至于大家選擇走哪條路，我們都會表示100的尊重

這個世界上的任何事和人，都只能對自己的選擇買單，沒有對錯。

就像我老爸，他去年因為靜脈曲張炎，體檢說有血栓，醫(yī)生給他開法華林 ，說了一大堆風險情況，說吃了會有大出血風險，止都止不住，但是不用可能會導致腦梗肺栓塞！....還有醫(yī)生說，要做支架....危險性人家都直接跟你挑明，要你簽字....明知道有風險，雖然我強烈反對，但是我老爸還是毅然選擇！吃藥！雖然我也深知吃藥，手術(shù)的最終風險，也是知道治不好的，雖然我也拼盡全力勸說他用營養(yǎng)調(diào)理。但是最終他還說我跟姐姐拿他的生命開玩笑，說要害死他這個老爸，當時聽到他說這句話，我真的覺得很崩潰，真的很崩潰.....

當時大哭來一場，但是哭完我就突然明白了....

每個人的生命只能是每個人去決定，我學自然醫(yī)學5年，我就跟他對抗了5年...

最終，我還是輸了.....是啊，我有什么資格干預別人的決定和生命，萬一真的血栓堵塞了....我真的是承擔不起，我也會備受心靈上一輩子的愧疚和自責

于是我學會了尊重每一個生命，學會了尊重了每一個人的選擇。

從此，我小青說出去的話，都是我做到了，我才會說，做不到，不敢確定，我不會說。

從此，不管是哪個親人，包括老公也好，只要他有絲毫的懷疑，只要他要選擇什么方法，我也不會做一點的干預！

我還記得5年前，那時也是剛剛學營養(yǎng)，他就瘧疾，高燒41.7度，昏迷，當時我都全力相信營養(yǎng)的力量能將燒退下來

青蒿素沒有找到，我也只能堅信營養(yǎng)的力量。

但是我老公當時看到體溫蹭蹭往上升，他終歸還是要立刻馬上去醫(yī)院

我也沒有絲毫的猶豫，送醫(yī)！

不過幸好的是，他還是信我的，在沒有任何青蒿素，退燒藥的情況下，用營養(yǎng)素5小時退下來

我為什么會選擇從事推廣自然醫(yī)學，營養(yǎng)學，是因為我真的中西醫(yī)都搞過了，而且我很努力....

大風大浪我也經(jīng)歷過了....

親人經(jīng)歷了3次生死.....

我能明白那種痛和焦慮.....

雖然自己淋過雨，但是也很希望為別人撐一撐傘。

這是我學營養(yǎng)自然醫(yī)學，的初心，也是衷（始心）！一直未變！我真的很希望大家，能夠意識到一點，健康，真的只有掌握在自己手里面，才能確保一生平安。

當你系統(tǒng)學習，深入學習，并且實踐后，我相信你也會愛上自然醫(yī)學的，一如當初的我，愛你

好了，本次健康知識，暫時分享到這里

空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎學習，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔健康第一責任人，自己主動長期學習。

我是空谷阿亮，一個能解決問題的營養(yǎng)師

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