學(xué)校會(huì)產(chǎn)生焦慮和抑郁，學(xué)結(jié)果之一是學(xué)校比以往任何時(shí)候都需要更多的心理健康（服務(wù)）治療。

實(shí)際上，國際上很多知名學(xué)校正在雇用或游說雇用更多的治療師和顧問。學(xué)校心理學(xué)家的就業(yè)市場一片光明。一些學(xué)校正在引入新的社會(huì)情感學(xué)習(xí)(SEL)課程，旨在教學(xué)生更多地了解自己和彼此的感受以及通過認(rèn)知方式減少負(fù)面情緒的方法。我不反對心理治療——尤其是認(rèn)知行為治療——它顯然是明智的。

但我想傳達(dá)的信息：如果學(xué)校不再像現(xiàn)在這樣給孩子施加壓力，不再阻止他們成為孩子，我們的孩子就不需要這么多的治療！

我們對當(dāng)前學(xué)校政策的危害，選擇了集體視而不見

有大量證據(jù)表明，學(xué)校政策——要求學(xué)生將大量時(shí)間花在無聊、久坐、微管理的任務(wù)上，讓學(xué)生競爭成績，不認(rèn)可學(xué)生在考試成績和競技體育以外的任何事情上，使得如果學(xué)生在標(biāo)準(zhǔn)化考試中的成績不如其他人高，他們會(huì)覺得自己很失敗——這讓學(xué)生感到壓力山大。

兒童自殺每年都在增加，當(dāng)被問及他們痛苦的來源時(shí)，絕大多數(shù)學(xué)生都提到了學(xué)校的壓力。但這些發(fā)現(xiàn)幾乎從未登上大眾媒體。

說學(xué)校是孩子們痛苦的根源，顯然是一個(gè)國家的禁忌。如果您的信息來自流行媒體或?qū)W校當(dāng)局的演講，您可能會(huì)認(rèn)為智能手機(jī)才是兒童和青少年痛苦的主要原因，當(dāng)然，它們也是，但考慮到很多孩子無法接觸智能手機(jī)，所以，沒錯(cuò)，學(xué)校才是孩子們的苦難源泉！

學(xué)齡兒童焦慮和抑郁的增加早于智能手機(jī)的普及。事實(shí)上，增幅最大的是1990年代，那時(shí)標(biāo)準(zhǔn)化考試開始成為學(xué)校教育的全部和最終目標(biāo)，學(xué)校開始減少課間休息和其他創(chuàng)造性活動(dòng)，以便讓孩子在更多測試中取得更好的成績。

這也是“陌生人危險(xiǎn)”開始籠罩國家意識的十年，我們不再讓孩子們出去玩。自1990年以來的幾十年里，真正可以讓孩子自由玩耍的機(jī)會(huì)，在不斷的減少，這樣的趨勢仍在繼續(xù)，盡管速度有所放緩（因?yàn)殡p減和疫情）。

如果我們睜開眼睛，看到問題，不再把我們的頭埋在沙子里，我們也會(huì)看到解決的方案很容易，而且會(huì)更省錢。

我們需要的是更少的學(xué)校，而不是更多的

孩子們需要更多的時(shí)間玩耍，做孩子。大自然母親讓孩子們在沒有成人干預(yù)的情況下玩耍、探索和做白日夢，因?yàn)檫@是孩子們培養(yǎng)心理健康和整體幸福所需的技能、信心和態(tài)度的方式。

是不是太憤世嫉俗了？

如果我建議我們尋求治療、藥物和更多課程而不是游戲來解決孩子的問題，這才是否太憤世嫉俗了！許多成年人和企業(yè)從治療、藥物和課程中賺錢，但沒有人從游戲中（孩子自由的游戲）中賺錢?

制藥公司提倡藥物。治療師提倡治療。創(chuàng)建和管理SEL課程的人倡導(dǎo)SEL。誰提倡玩？可能是在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)中，免費(fèi)的東西不被重視，正是因?yàn)樗敲赓M(fèi)的，所以沒有有組織的團(tuán)體真的在推動(dòng)它？

一個(gè)挑戰(zhàn)

好像每天孩子們要保證一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)一樣，我們是不是每天都應(yīng)該在學(xué)校至少保證一小時(shí)真正的免費(fèi)游戲（時(shí)間）？

我敢打賭，孩子們將在心理健康方面表現(xiàn)出最大的改善，而在學(xué)習(xí)成績方面沒有損失（甚至可能有所收獲），是的，讓孩子心理上精疲力盡并不能培養(yǎng)卓越的學(xué)術(shù)成就。

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