【猜你想問】社會醫(yī)學(xué)怎么才能學(xué)的又快又省力？0基礎(chǔ)、效率低進！
知識點咬文嚼字
考察內(nèi)容主打粗中有細
很喜歡
有一種“看不懂”的美感
……
《社會醫(yī)學(xué)》是一門高度依賴背誦的考察科目。根據(jù)歷年院?？己苏骖}，同學(xué)們可以看到：該科目大到一整個大知識點的完全復(fù)述、小到一句話中個別詞語的考核，處處都是記憶點。而有的知識點間乍看又頗為相似，非常容易混淆。????
?大浪淘沙？旱地拔蔥？
?社醫(yī)何不乘風(fēng)起，扶搖直上九萬里！
同學(xué)們也無需過分擔(dān)憂~社醫(yī)的學(xué)習(xí)進度需要看整個專業(yè)課程的學(xué)習(xí)安排，現(xiàn)在開始也為時不晚。今天小衛(wèi)將對《社會醫(yī)學(xué)》學(xué)習(xí)過程中常見疑問進行匯總解答，快來看看有無困擾你的問題鴨~
? 前期 ·?看書??
01?社醫(yī)什么時候開始復(fù)習(xí)比較好？
?? 社醫(yī)在考試中占的比重還是比較大的，但相對于衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)，其學(xué)習(xí)難度相對較低，所以可以考慮在三四月份的時候開始第一輪的學(xué)習(xí)。如果流統(tǒng)的學(xué)習(xí)較為吃力，則可以稍微推遲一些。
《社會醫(yī)學(xué)》的學(xué)習(xí)進度可以依照專業(yè)課整體情況安排，但最晚也不能超過八月份。否則后面加上政治課程等的學(xué)習(xí)，背誦記憶的壓力會比較大。
???部分還在全力攻克流行病學(xué)或衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)的同學(xué)可能會產(chǎn)生焦慮：我復(fù)習(xí)得那么遲，競爭對手豈不是領(lǐng)先我近四個月？后續(xù)怎么安排學(xué)習(xí)才能趕超他們？
對此同學(xué)們不妨試試以下方法：
①?階段性調(diào)整學(xué)習(xí)規(guī)劃
及時與班班溝通。衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社為大家提供的1V1學(xué)習(xí)規(guī)劃督導(dǎo)可別忘了哦！每個同學(xué)的復(fù)習(xí)進度與知識吸收能力多多少少有些區(qū)別，通過班班1對1語音溝通制定的個性化學(xué)習(xí)規(guī)劃，一定會更契合你的學(xué)習(xí)情況。
有的同學(xué)覺得現(xiàn)在才七月，后續(xù)專業(yè)課復(fù)習(xí)堆到一起了再找班班梳理輕重緩急也來得及。這種想法需要糾正一下！
考研不是豪賭，想要順利上岸就要對自己負起責(zé)任，勇敢面對你所需的考試科目！做好規(guī)劃、及時調(diào)整，有條不紊地過完課本、抓捕知識點細節(jié)。????????
★ 1v1學(xué)習(xí)規(guī)劃督導(dǎo)為培優(yōu)班及以上班型專享服務(wù)，有意了解的同學(xué)可以掃描下方二維碼咨詢顧問老師哦~
② 學(xué)會正確做題
是誰還停留在“做題—對答案—做錯了—放進錯題集吃灰—下次還錯”的無效循環(huán)里？所謂“正確做題”，就是正確處理審題順序、善于運用解析并加強對知識點的印象、加強同類題型與考點的總結(jié)。
? 審題常見問題分為兩種~第一種是讀題到一半或者“跳”著讀，火急火燎地去選答案。這很容易錯過關(guān)鍵信息，或是忽略選項細微差別。
同學(xué)們要盡早養(yǎng)成分辨關(guān)鍵信息、圈畫易錯點的習(xí)慣，在平時訓(xùn)練時可以多想想“如果這個關(guān)鍵詞作為考點，那么問題和選項會怎么設(shè)置”。同一道題原封不動重新考的幾率不會太大，當(dāng)你覺得題目眼熟能直接選答案的時候，很可能是陷阱~
??平時做題積累的錯題要記得回顧。做錯了看一眼答案，然后隨隨便便回到題、籠統(tǒng)地讀一遍，這并沒有真正把錯因找出來、把知識點記住。
衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社為大家提供的題庫囊括了目前常用的各版習(xí)題冊，提供題目、參考答案、獨家解析、考察頻次，幫助大家訓(xùn)練做題技巧、鞏固知識點、輔助建立學(xué)科框架。同學(xué)們記得及時回到錯題集，仔細看看解析和知識點、回顧錯因哦~
③ 善用資料課程
備考半年，衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社依照科學(xué)備考規(guī)劃，為大家提供了適用于各階段學(xué)習(xí)的資料與課程。截止目前，同學(xué)們解鎖了哪些資料呀？
從內(nèi)容與知識精講課匹配、雙管齊下幫助同學(xué)們夯實專業(yè)課基礎(chǔ)的《基礎(chǔ)課堂講義》，到精煉各科目必背知識點、輔助定位考點考察形式、配備精簡課堂、拿捏100個核心知識點的《衛(wèi)燦必背考點手冊》，大家有沒有好好利用起來呢~????
近期越來越多同學(xué)悄悄向小衛(wèi)打探《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》和【強化課堂】的上線消息，咱就是說，千呼萬喚始出來：下個月《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》和【強化課堂】就能與大家見面啦！其中：
??《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》主打“高效背誦”，根據(jù)院校知識譜系，對應(yīng)參考教材，總結(jié)?？肌⒁卓贾R點。
??【強化課堂】則主打“簡單理解”，利用“知識串講”，帶領(lǐng)大家對學(xué)科知識體系進行系統(tǒng)性的梳理；通過“備考點撥”，辨析混淆點、搞清重難點；借助“考情透析”，研習(xí)常見考法、解鎖解題規(guī)律與技巧，提升應(yīng)試能力。
兩大王牌利器強強聯(lián)合，“理解+背誦”雙效加持，不論強化沖刺還是考前鞏固，統(tǒng)統(tǒng)好用。有沒有期待住呢？！
④ 做好月測，實時審查學(xué)習(xí)成果
考研就像在黑屋子里洗衣服，因為不知道是否洗干凈，我們只能一遍一遍地去洗……但如果能進行一場測試，就能檢驗學(xué)習(xí)效果啦！直觀了解自己當(dāng)月復(fù)習(xí)情況、訓(xùn)練答題速度、提高應(yīng)試技巧，月度測試就是這么有必要！
還記得618大促中小衛(wèi)送給大家的《月測提升卷》嗎？6月25日，第一份月測卷準(zhǔn)時上線，你是否完成了摸底考試~還未參與的同學(xué)趕緊打開衛(wèi)燦網(wǎng)校APP查看啦！
02?社醫(yī)復(fù)習(xí)是否需要做知識框架/思維導(dǎo)圖？
社醫(yī)復(fù)習(xí)肯定是需要知識框架和思維導(dǎo)圖的，原因主要有兩點：
01?加強知識點關(guān)聯(lián)性
搭建知識框架/思維導(dǎo)圖有助于掌握整個課程的架構(gòu)與知識點之間的聯(lián)系。
如：社會醫(yī)學(xué)方法論的學(xué)習(xí)包含社會醫(yī)學(xué)研究方法、衛(wèi)生服務(wù)研究、健康危險因素評價、生命質(zhì)量評價、衛(wèi)生項目評價等章節(jié)。
02?構(gòu)建知識點間【由點及面】記憶
知識框架和思維導(dǎo)圖有助于知識點間【點—線—面】的記憶。在考試當(dāng)中尤其是簡答題、論述題等，不會僅僅單獨考一個知識點，通常是考查多個知識點，考查融會貫通的能力，所以更加需要各個知識點間的聯(lián)系。
如：影響健康的因素以及如何提高健康管理水平等，在醫(yī)學(xué)模式、健康社會決定因素、社會經(jīng)濟因素與健康、社會環(huán)境因素與健康、社會文化因素與健康、行為心理因素與健康、健康管理與治理等章節(jié)均有涉及。
03?看書時需要做筆記嗎？看完書后筆記如何整理？看書效率太低沒時間做筆記怎么辦？
社會醫(yī)學(xué)作為背誦學(xué)科中具有代表性的科目，在看書時還是需要做筆記的：一方面可以提高自己看書時的效率，另一方面可以加深對知識點的記憶。
關(guān)于筆記的整理，簡單的搭好框架結(jié)構(gòu)或是自己對知識點的理解記憶即可，完全不需要照抄課本。衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社為大家準(zhǔn)備的資料中，已經(jīng)將每個知識點進行全面整理，為大家節(jié)約時間~
同學(xué)們只管將寶貴的時間花在刀刃上即可！一定不要把看書時做筆記當(dāng)成是一種壓力哦~
04?第一輪需要背書嗎？什么時候開始記憶？
不論是什么科目，同學(xué)們都要清楚：每一輪復(fù)習(xí)都有不同的目的。帶著明確的目的去學(xué)習(xí)，才能減少無用功、增加效率！
?? 第一輪學(xué)習(xí)
通讀書本內(nèi)容，關(guān)鍵是要建立知識框架，了解學(xué)習(xí)有哪些知識及知識點之間的聯(lián)系。該階段不需要背書的。
???第二輪學(xué)習(xí)
書本上的知識點內(nèi)容需要熟讀，盡量包含每一個細小的知識點，不要有遺漏。在第一輪搭建知識框架的基礎(chǔ)上，理解每個知識點，同時需要往框架中加入東西。此時，可以著手開始有目的的記憶一些知識點。
???第三輪學(xué)習(xí)
需要重點記憶每一個知識點。八月份《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》到手后，同學(xué)們可以以上面的知識點記憶為主~
05?社會醫(yī)學(xué)的推薦教材有兩本，我如何權(quán)衡兩本教材的重要性？
雖然兩個版本的教材目錄不完全一致，教材在編寫的思路和呈現(xiàn)形式上面是不太一樣的，但我們所學(xué)習(xí)的重難點大部分都是相同的，學(xué)習(xí)的目的、方法、策略都是通用的。因此大家不用非得在意復(fù)習(xí)用的是哪一本教材，課本上的知識大家都可以去借鑒一下。
??中期 ·?刷題??
06?選擇題只刷推薦的習(xí)題冊夠么？
社會醫(yī)學(xué)的題庫相對于衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)、流行病學(xué)來講或許少了一些，但衛(wèi)燦公衛(wèi)研習(xí)社推薦的習(xí)題冊足夠大家夯實知識點、應(yīng)對考試?yán)玻?/strong>但同學(xué)們一定得把知識點記憶熟練、把推薦的習(xí)題冊認真完成，這樣考試才能萬無一失哦！
07?社醫(yī)在做題的過程中應(yīng)該以哪種題型為主，應(yīng)該如何高效做題呢？
這就需要看目標(biāo)學(xué)?？嫉闹饕}型是什么啦~做題是為了更好的對所學(xué)的知識點進行理解記憶，查漏補缺的一個過程。無論是什么題型，考查的知識點都是一樣的，所以大家還是要以記住知識點為目標(biāo)！
08?簡答題記什么、什么時候記？記不住怎么辦？
? 第二輪復(fù)習(xí)的時候，同學(xué)們可以重點記憶一些核心的知識點。
如：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式、健康社會決定因素、健康危險因素評價、生命質(zhì)量評價等，在第三輪復(fù)習(xí)的時候就需要全部開始記憶了。
記憶的時候，首先需要記住框架性的東西（也就是大標(biāo)題），其次記憶大標(biāo)題里面具體的內(nèi)容。
如：經(jīng)濟發(fā)展對健康的作用，先記憶經(jīng)濟發(fā)展一方面促進健康水平提高，但另一方面會產(chǎn)生新的健康問題；然后需要記憶經(jīng)濟發(fā)展在哪些方面可以促進健康水平提高？又會產(chǎn)生哪些新的健康問題？
??簡答題記憶的關(guān)鍵點是要記憶全面，切不可缺斤短兩，這樣在考試時的采分點才能全~其次就是需要對大的點，進行一些具體的闡釋，來擴充內(nèi)容。
??后期 ·?背誦??
09?背書背不住，怎么辦？
社會醫(yī)學(xué)作為背誦學(xué)科中具有代表性的科目，對記憶要求還是比較高的。學(xué)習(xí)的過程中碰到“記也記不住”“記了又忘”的現(xiàn)象，大家也不要緊張，這些都是正常。
同學(xué)們可以參考艾賓浩斯記憶曲線確定一個復(fù)習(xí)周期，舉個例子：
當(dāng)復(fù)習(xí)時發(fā)現(xiàn)記憶效果很好的時候可以適當(dāng)延長復(fù)習(xí)周期；如果發(fā)現(xiàn)再次記憶很困難，可以酌情縮短復(fù)習(xí)周期。
沒有經(jīng)驗的同學(xué)們，可以先嘗試6到12小時內(nèi)復(fù)習(xí)一次、然后分別間隔1天、3天、7天、15天、1個月、3個月、6個月再復(fù)習(xí)一次，然后根據(jù)自己的實際情況以及不同的記憶材料進行調(diào)整~
10?社醫(yī)有哪些背誦tips呢？
?? 在背誦之前，同學(xué)們至少先過兩遍課本，對知識架構(gòu)有很清晰的認知~在此基礎(chǔ)上，先背誦框架性結(jié)構(gòu)較強的知識點。一方面條理清晰、背誦容易，另一方面也是加強信心、增加學(xué)習(xí)動力！
而背誦的時候，同學(xué)們也要學(xué)會先記住關(guān)鍵點，再記憶里面的具體內(nèi)容。
???記憶不是“死記硬背”，而是理解學(xué)習(xí)的一個過程。死記硬背的知識點遺忘速度是最快的，通過理解學(xué)習(xí)再記憶能增強學(xué)習(xí)效果，讓知識記憶更加牢固。而對于已經(jīng)背出的知識點，也要結(jié)合記憶曲線及時復(fù)習(xí)。
???剛開始背誦時，同學(xué)們可能會有無所適從的感覺，不清楚怎么背。這時候可以先在大腦里回想框架、查漏補缺。不但能迅速上手、節(jié)省時間，也能聯(lián)系知識點、增強記憶效果。
11?后期復(fù)習(xí)可以直接背《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》嗎？
《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》是依據(jù)不同學(xué)校的教材版本，結(jié)合考綱要求、歷年真題、本科ppt、本科題庫試卷等資料編寫而成的，是便于背誦的、以知識點為中心向外發(fā)散衛(wèi)燦考點為主要形式的紙質(zhì)背誦資料。
除了注重條理和框架，《衛(wèi)燦核心考點通關(guān)》也為大家凸顯背誦關(guān)鍵詞、做好真題標(biāo)記，配合院?？键c圖譜明確背誦重點，是強化沖刺階段背誦的好幫手。?????
社會醫(yī)學(xué)相對較基礎(chǔ)，大家需要做的就是前期做好理解準(zhǔn)備、后期不斷背誦和練習(xí)。總結(jié)真題規(guī)律、訓(xùn)練做題思路，相信大家一定可以有所收獲！
別辜負自己
日益努力，而后風(fēng)生水起
