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如何跟孩子好好溝通，可能是困擾不少家長(zhǎng)的一個(gè)問題，今天，我就來跟大家談?wù)劊谟H子關(guān)系中，我們?cè)撊绾蜗裥睦碜稍儙熞粯犹釂柲兀?/p>

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提問，是心理咨詢的基本技能，也是打開對(duì)方心門的鑰匙。

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提問，可以分為封閉式提問和開放式提問

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封閉式提問，是指提出答案有唯一性、有限制的問題，對(duì)方可以用“是或不是”“對(duì)或不對(duì)”來回答，這樣的提問能夠讓回答者按照指定的思路去回答問題，而不至于跑題；

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開放式提問：是指提出比較概括、廣泛、范圍較大的問題，對(duì)回答的內(nèi)容限制不嚴(yán)格，回答者無法用一個(gè)詞來回答，這樣能給對(duì)方以充分自由發(fā)揮的余地。

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技巧一：想和孩子交換信息，多用開放式提問

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我們先來感受一下封閉式提問和開放式提問在親子溝通中的區(qū)別：

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封閉式提問：

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家長(zhǎng)問：今天考試了嗎？

孩子答：沒有。

家長(zhǎng)問：今天上課認(rèn)真嗎？

孩子答：認(rèn)真。

家長(zhǎng)問：你這孩子怎么老不愿和我們說話？

孩子（無語(yǔ)）：……

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開放式提問：

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家長(zhǎng)問：今天在學(xué)校都學(xué)了些什么??？

孩子答：數(shù)學(xué)學(xué)了函數(shù)的對(duì)稱性，語(yǔ)文在上文言文。

家長(zhǎng)繼續(xù)問：你學(xué)得怎么樣呢？

孩子回答：感覺有點(diǎn)難，不過自己能搞懂。

家長(zhǎng)回應(yīng)：嗯，能自己搞懂就好，如果自己搞不懂，要記得問老師啊。

孩子回答：好。

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我們總結(jié)一下，封閉式提問孩子只能用肯定或否定回答，反復(fù)用封閉式提問，孩子沒辦法說自己想說的，談話自然無法深入。

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所以如果我們想要了解更多信息，那就多用開放式提問。

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技巧二：開放式提問慎用“為什么”

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開放式提問，常用的是“什么”、“怎么樣”和“為什么”。

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在親子溝通中，很多父母非常喜歡問“為什么”，以便了解孩子的想法、行為和情緒。但是“為什么”有時(shí)候會(huì)給孩子一種責(zé)備的感覺，容易產(chǎn)生抵觸情緒。比如：

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家長(zhǎng)問孩子：今天在學(xué)校都學(xué)了些什么？

孩子說：記不太清楚……學(xué)了函數(shù)。

家長(zhǎng)問：你為什么記不清楚？（這句話的潛臺(tái)詞是，別人都記得請(qǐng)，你記不清是不是上課不認(rèn)真）

孩子的回答是：上午上的課，時(shí)間長(zhǎng)了，我記性不好，有點(diǎn)忘了。

家長(zhǎng)可能會(huì)說：記性不好，那上課就要更認(rèn)真、更努力地去記。

孩子就會(huì)有抵觸：你怎么知道我沒努力？！

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本來家長(zhǎng)想了解孩子記不住的原因，卻因?yàn)椴缓线m的提問，變成了指責(zé)孩子。

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這時(shí)候你可以用“什么”代替“為什么”，比如說“你說你記不太清，可能是什么原因呢？”

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技巧三：用升調(diào)重復(fù)孩子的回答，讓孩子自己說下去

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想要避免“為什么”帶來的負(fù)面效果，可以換個(gè)方式來表達(dá)，那就是將孩子的話重復(fù)一遍，結(jié)尾語(yǔ)音用升調(diào)：“你說你記不清上課的內(nèi)容？”

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一般情況下，重復(fù)＋升調(diào)結(jié)尾，說明你對(duì)孩子說的話很感興趣，很關(guān)注孩子，孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)注，就愿意繼續(xù)說下去。

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孩子可能會(huì)說“嗯，現(xiàn)在想起來了，數(shù)學(xué)學(xué)了函數(shù)的對(duì)稱性，語(yǔ)文在上文言文”。 孩子也可能會(huì)說“今天的內(nèi)容有點(diǎn)難，我不怎么聽得懂，所以記不清楚”。

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不管是哪種回答，我們都達(dá)到了和孩子溝通的目的。

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只有了解了孩子的的想法，我們才能夠更好的幫助孩子。

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想要與孩子做到有效溝通，只要我們家長(zhǎng)，放下家長(zhǎng)的架子，把孩子作為一個(gè)平等的個(gè)體去對(duì)話，即使什么技術(shù)都不知道，同樣能夠讓孩子愉快的說、耐心的聽，建立和諧的親子關(guān)系。