你明明讀了好幾本書

可是仔細(xì)一回想哎呀忘光了

有什么辦法能讓你把讀過的書消化

轉(zhuǎn)化成你長七的知識體系

學(xué)以致用呢

更重要的是

在你需要做人生決策的時候

怎樣讓這些知識發(fā)揮最大的作用

今天我想和大家分享一下這十多年來

我總結(jié)出來的讀書方法

幫你打造深度思考和決策的第二大腦

主要有兩個原因

第一個呢是缺乏輸出

如果你僅僅是閱讀

但是缺乏輸出的環(huán)節(jié)

比方說書寫和口頭表達(dá)

那你的大腦就沒有機(jī)會對這些信息

進(jìn)行加工和鞏固

特別容易忘記

從神經(jīng)科學(xué)的角度來說呢

當(dāng)我們說話和書寫的時候

你的口部和手部肌肉運(yùn)動

讓大腦受到很大的刺激

從而形成了運(yùn)動性記憶

這樣才不容易忘

你有沒有覺得知識的消化過程

和食物消化很像呢

你看啊

你只是吃進(jìn)去也是不夠的

你得拉出來

這樣才能完成整個消化吸收的過程

第二個原因親身體驗的缺位

如果讀的書和你的親身體驗沒有任何關(guān)聯(lián)

那么你肯定很難理解一本書啊

更不要說記住了

比方說我每次去機(jī)場的時候都會看到這類書

某某大咖教你如何管理500強(qiáng)真皮哦

我翻兩頁我就要吐了

你除非給我個巨頭管管

不然這個經(jīng)驗對我來說毫無意義

還有一位數(shù)哦

大牛教你如何用幾個億做風(fēng)險投資哦

我看了看我的存款還不如買點好吃的呢

所以呢要么這本書和你現(xiàn)在的生活有關(guān)聯(lián)

要么你就不斷地拓展自己的人生經(jīng)驗

從而與這本書產(chǎn)生關(guān)聯(lián)

你才有可能說深刻理解去記得一本書的內(nèi)容

針對讀書容易忘的問題呢

我總結(jié)出了三個有效的方法

結(jié)構(gòu)式筆記是非常好的提高效率

理解力和邏輯的方法

你只需要三個步驟

第一步明確閱讀的書籍類型

你讀的是非虛構(gòu)類還是虛構(gòu)類

因為他們的目的是不一樣的

筆記形式也不同

非虛構(gòu)類的作品呢主要是傳授知識信息和觀點

做筆記的時候

你要關(guān)注書中的觀點

論證事實依據(jù)等等

注重邏輯性

所以這種筆記呢是幫你更好地理解記憶

和運(yùn)用所學(xué)到的知識

那么虛構(gòu)類的故事呢就是講故事的

因此呢在做筆記的時候

重點放在人物啊

情節(jié)啊

主題寫作風(fēng)格這些方面

這個筆記的目的是

幫你更好地去欣賞和理解文學(xué)作品

第二步

按章節(jié)去記筆記

先說非虛構(gòu)類

在讀一個章節(jié)的時候

我一般會劃出核心的論點

重要的事實依據(jù)

圈出關(guān)鍵詞

如果段落太長了

就在樹葉上簡單的概括一下

這個段落的和新意思

或者在筆記本上簡單的記錄一下整頁書的要點

方便回頭檢索和整理

我一般讀完一章就會整理一下閱讀筆記

先寫下整個章節(jié)的概要

如果有重要的概念呢

先下一個準(zhǔn)確的定義

然后把論點一個一個全部羅列出來

找到每個論點下面的可靠的依據(jù)

除了歸納作者的邏輯呢

最好再查一查缺失的信息

因為要知道

世界上任何人都不可能為你呈現(xiàn)全面的視角

首先你是人

你不是老天爺

而且我自己學(xué)的是新聞專業(yè)

我真的是深有體會啊

不管一個作家或者一個記者說自己多么的客觀

都不可能做到絕對的客觀

絕對的全面

用尼采的話來說就是

there are no objective to the only perspectives

所以說呢只要是個人多多少少都會有立場

就會篩選對自己觀點有利的事實依據(jù)

除非你能攻破相反的觀念

不然一般人是很少提及相反的事實或者解讀的

但是呢很多時候

同一件事情或者同一個實驗

是可以有多種解讀的

那么你讀的書很可能只是呈現(xiàn)了一部分的視角

一部分的事實依據(jù)而已

所以呢要看得更透更全面

就必須自己再花點時間做點功課

補(bǔ)充點資料

說真的這么多年下來

我覺得一個人的信息接收的質(zhì)量

真的決定了一個人的人生決策質(zhì)量

當(dāng)你看到的東西足夠多啊

你接收的信息足夠全面的時候

你才能夠做出一個有質(zhì)量的對自己負(fù)責(zé)的選擇

如果你讀完一章很有感觸

馬上寫下你的觀點

本章內(nèi)容有道理嗎

是全部有道理還是部分有道理

對你的生活有沒有什么啟發(fā)呢

然后我們來說一說虛構(gòu)類書籍

對于小說

戲劇等作品呢

你可以參考這樣的筆記形式

先記錄一下故事梗概

人物和主題

摘錄一些你喜歡的句子

如果你對寫作風(fēng)格和方法感興趣的話

可以分析一下文學(xué)技巧

最后呢寫一點你的讀后感

有小伙伴問我

你平時是看紙質(zhì)書還是電子書呀

其實我現(xiàn)在大部分的時間都是在墨水屏上看的

自從kindle推出了中國市場

我就用了漢王and 10 mini看書看報

看文獻(xiàn)

聽報道只有5.6mm的漢王電紙書呢

其實是一座巨新圖書館

有100萬冊電子書

我感興趣的中文書和外文書都能找到

還有分屏翻譯功能

不懂外文片段的時候直接對照著看

我平時把文獻(xiàn)用wifi秒傳到電子書中

他支持霹靂epop movie等十幾種格式

電子筆支持邊讀邊記

特別像筆在紙面摩擦的感覺

手寫筆記還可以準(zhǔn)確生成電子文字

不想手寫就用語音轉(zhuǎn)寫

準(zhǔn)確率達(dá)到98%

沒有藍(lán)光

強(qiáng)光下不會反光

閱讀更護(hù)眼

愛閱讀的你不妨試一試哦

然后就到了第三部寫書評

很多人看了一本書啊

就覺得哎得了

看完了就行了唄

但其實呢你已經(jīng)完成了99%

就差這1%進(jìn)行提煉升華了

就像我們說的消化過程

你都到小腸里了

再使勁的炸一炸

把里面的營養(yǎng)徹底吸收完對吧

我一般讀完整本書之后呢

就會仔細(xì)瀏覽一下前面各個章節(jié)的筆記

然后高亮出

我覺得特別重要的信息

把這些信息歸納找到一個核心的主題

然后把作者最精彩的觀點和我的想法結(jié)合一下

就寫出了一篇書評

我這個習(xí)慣呢得益于我的新聞學(xué)教授

他們都是非常優(yōu)秀的作家

然后他們經(jīng)常跟我說啊

我們常常以為自己懂了

但其實并不懂

只有寫下來的時候

你才知道自己的邏輯條理和語言組織

哎呀是不是清晰的呢

寫下來你才知道自己幾斤幾兩

如果你想再進(jìn)一步升華一下呢

那就得說書徹底消化一本書

因為你的寫作系統(tǒng)和你的口說系統(tǒng)

是完全不一樣的

兩個系統(tǒng)

我認(rèn)為口頭表達(dá)是比書寫更加進(jìn)一步

更重要的提煉

它是刪繁就簡

由深入淺

那么怎么說書呢

找一個朋友或者找一個鏡子

對著你爸媽得瑟得瑟

我看了一本書

哎有一個核心思想是這樣的

給我?guī)磉@么多啟發(fā)

我來給你講一講

你會發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)你的思路非常清晰的時候

你才能夠講得清楚

不打結(jié)

然后給大家一個簡單的常用結(jié)構(gòu)

如果你能把這一套的筆記和說書方法堅持下來

好幾年的話

你身邊的人肯定要被你的文采和口才給驚艷死

我覺得那讀書也要小心讀到那種魔怔的狀態(tài)

因為我自己出生在知識分子家庭

也經(jīng)常能接觸到學(xué)者啊

文字工作者

但是我發(fā)現(xiàn)啊書讀的很多

但是生活經(jīng)驗不足也是會出問題的

就會造成那種視角特別宏觀

特別抽象

但是缺乏什么基本的生活能力

也沒什么人情味

因為呢梳理構(gòu)筑的世界和現(xiàn)實世界

有時候是脫節(jié)的

如果一個人光讀書

但是走過的地方交談過的人太少

直接的生活體驗又不夠

那么讀書能發(fā)揮的作用其實是不大的

我記得哲學(xué)家叔本華說過這么一句話

年輕人應(yīng)該盡量多的親身體驗

而不是只依賴于書本上的知識

我非常贊同啊

所以我也經(jīng)常用這句話去督促自己

教育自己

哎呀哈冰雹啊

你不能滿腹經(jīng)綸

你得學(xué)會生活

盡可能的和各行各業(yè)

不同地區(qū)

不同國家的人保持聯(lián)系

有空呢多出去走一走

多觀察

多傾聽

多交流

因為真正的智慧啊

來自于對真實世界的直接觀察和體驗

當(dāng)你有足夠的親身體驗的時候

書里面的知識才會變得有意義生動起來

我覺得呢咱們不要為了讀書而讀書

讀書得融入每一個有意義的當(dāng)下

回歸生活

因為它最終的目的是用來給你創(chuàng)造

屬于你自己的生活的

不是嗎

好了

本期的視頻就分享到這里

咱們下期再見

我是夏冰雹