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【自用資料】近視治療方法——“醫(yī)中有術(shù)”

2023-08-17 07:51 作者:大隱兮阿爾法神  | 我要投稿

注意事項(xiàng):

①做之前先清潔手部和面部,防止眼部發(fā)炎

②臉上出油,平時(shí)油比較多的人,先用紙擦一下臉上的油,再做

③做的過程中,自己根據(jù)自己的感覺把控好力度,不用太過了,過猶不及,適度就可

④全程閉眼!

⑤做的過程中不要壓到眼球,不然眼睛會(huì)模糊

⑥搓手的時(shí)候手要搓?duì)C,不是熱,是“燙”!

⑦搓完手輕輕貼著眼球,不要壓到眼球,輕輕的貼住就行

⑧貼完后手向斜上方抹一下

⑨按太陽穴的時(shí)候,手指上的力不要松,最后一下沖膽經(jīng)的時(shí)候再泄


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