提到“腎結(jié)石”這種疾病，估計(jì)大部分人的感覺(jué)就是疼!

對(duì)很多腎結(jié)石患者而言，不疼時(shí)生活是如此美好，一旦疼起來(lái)，簡(jiǎn)直是痛不欲生。

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腎結(jié)石到底是怎么回事呢？

所謂腎結(jié)石，就是腎臟里面長(zhǎng)了“石頭”。在人群中，男性比女性更常見(jiàn)。像有些朋友因?yàn)殚L(zhǎng)期不吃早餐，或者喜歡吃高嘌呤食物、喝碳酸飲料等，就容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)畸形造成梗阻，使尿液濃縮而產(chǎn)生結(jié)晶沉淀的情況，這就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn)。

體積較小的結(jié)石，通常沒(méi)有任何癥狀，體積較大的結(jié)石，就會(huì)引起腎絞痛的情況。之所以會(huì)發(fā)生腎絞痛，主要是由于小結(jié)石進(jìn)入腎盂輸尿管交界處或輸尿管時(shí)，為了促進(jìn)結(jié)石的快速排出，輸尿管會(huì)發(fā)生劇烈的蠕動(dòng)，從而發(fā)生絞痛。

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其疼痛多發(fā)生于下腹部，還有可能蔓延到背部和腹股溝處，疼痛時(shí)間常持續(xù)20~60分鐘，有些患者可能會(huì)疼到昏迷。

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得了腎結(jié)石，不疼就是好事嗎？

很多結(jié)石其實(shí)是不疼的，不過(guò)這個(gè)不疼的結(jié)石未必是好事，反而危害更大，因?yàn)檫@樣就很難在早期發(fā)現(xiàn)，也容易錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)。

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像那些在臨床上由于腎臟嚴(yán)重而導(dǎo)致切腎的，或者是因尿毒癥透析貨換腎的病人，往往是有癥狀時(shí)忽略掉，無(wú)癥狀時(shí)以為病情已經(jīng)好轉(zhuǎn)，而不再采取治療措施。

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因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己患有腎結(jié)石，不管其癥狀疼或者不疼，治療后的定期復(fù)查非常重要。即使沒(méi)有任何不適情況，也建議每3-6月到醫(yī)院復(fù)查一次，確保沒(méi)有結(jié)石并發(fā)癥發(fā)生。

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得了腎結(jié)石怎么辦？

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清除腎結(jié)石的方法很多，包括藥物、腎鏡、體外碎石術(shù)和手術(shù)等。大家應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，趁早把結(jié)石排出體外。

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除了使用排石藥物之外，醫(yī)生一般都會(huì)建議多喝水，不過(guò)喝水量也因人而異，對(duì)于喜好低鈉飲食患者，不能大量飲水。因?yàn)榇罅匡嬎畷?huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子大量流失，從而容易誘發(fā)低鈉血癥，而出現(xiàn)意識(shí)障礙。

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如果是普通的腎結(jié)石患者，并且腎結(jié)石體積≤5毫米，通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)、多喝水的話，能夠幫助結(jié)石排出。建議這類(lèi)人群每天喝2000-3000毫升水，相當(dāng)于10-12大杯水。

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此外，在飲食方面同樣需要注意，腎結(jié)石患者可以多吃奶制品、富含維生素A和維生素B6的食品。但如果是富含草酸鹽、動(dòng)物蛋白、嘌呤、維生素C這四類(lèi)食物，就要少吃，否則反而會(huì)加重結(jié)石，不利于病情的恢復(fù)。

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總之，要是不想招惹腎結(jié)石，在日常生活中需要做好四點(diǎn)：多排尿，少喝啤酒，少鹽和少糖。如果經(jīng)常出現(xiàn)腰部疼痛癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院去做B超、拍片等檢查，若明確診斷是腎結(jié)石，應(yīng)該趁早到醫(yī)院進(jìn)行治療。

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