大家好，我是沈醫(yī)生，今天給大家介紹一個醫(yī)圣張仲景所創(chuàng)的“速睡方”，堪稱失眠第一方，已經(jīng)流傳千年，可以滋補(bǔ)腎陰，清心降火，讓你晚上速速入睡，遠(yuǎn)離失眠！

前幾天有個病人，王先生，說自己頑固性失眠幾年，晚上該睡覺時，躺在床上翻過來翻過去，就是睡不著，總覺得心里煩躁，身上燥熱難受，手腳心發(fā)熱，并且口干口渴，只想喝點涼水，好不容易一兩個小時后睡著了，也睡不沉，夢多，還容易醒，醒來之后一摸后背都是汗，并且很難再睡下去了。

我仔細(xì)詢問后，發(fā)現(xiàn)病人平時還總覺得腰酸腰痛，兩腿發(fā)軟，走路無力，時不時頭暈耳鳴，且生活中心情不暢，總?cè)菀装l(fā)火生氣，伸出舌頭一看，舌頭發(fā)紅，舌苔少。

辯證分析認(rèn)為，病人腎陰虛，腎水不足，不能向上制約心火，所以心神被心火燒不能安寧，火為陽，水為陰，病人水火失和，陰陽失調(diào)，而睡覺的前提是心神安定，陰陽調(diào)和，所以病人總睡不著，覺得心中煩躁；腎陰虛，火氣熏蒸，所以口干，心情煩躁，手腳心發(fā)熱，睡后盜汗；腎陰虛，不能滋養(yǎng)腰膝，所以腰痛，兩腿發(fā)軟。

診斷病人為腎陰虛，虛火旺，心腎不交所導(dǎo)致的失眠，所以給予病人醫(yī)圣張仲景所創(chuàng)的，專門補(bǔ)腎水，降心火的失眠方——黃連阿膠湯為基礎(chǔ)方，此方組成，白芍，黃芩，黃連，阿膠，雞子黃，再根據(jù)病人自身情況配以酸棗仁，夜交藤，柴胡，山梔，大黃等藥。

病人服藥一療程后復(fù)診表示，睡不著，心情煩躁，口干口渴，腰酸腿軟的癥狀明顯緩解，隨后再根據(jù)自身情況，對藥物進(jìn)行加減后鞏固治療。

注意：此方是根據(jù)病人自身情況辯證后對癥用藥的，并不適用于其他人，我們只有辯證后，對癥用藥才會有明顯的療效，因此如果失眠長期不好，建議尋求正規(guī)醫(yī)生辨明自身情況，千萬不要盲目服藥。