頭皮微生態(tài)環(huán)境的失衡，比較容易導(dǎo)致頭皮屑增多。平時(shí)要進(jìn)行頭皮按摩，目的促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，選用溫和弱酸性且保濕的洗發(fā)水產(chǎn)品，比如絲科慕洗發(fā)水，其多種有效成分可起到很好的清潔以及補(bǔ)水保濕作用。清洗頭發(fā)后要用干毛巾擦干，配合梳子梳理按摩頭皮。噴灑絲科慕居家頭皮護(hù)理液：護(hù)理液中含多種頭皮必須的營養(yǎng)的成份，如三肽-1銅、鋸葉棕果提取物、出芽短梗酶多糖復(fù)合物、花櫚木樹皮提取物等，可修正毛囊生長周期、減少掉發(fā)控制皮脂、保濕頭皮、促毛發(fā)生長作用；

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生活上注意頭部衛(wèi)生，避免接觸刺激性物品，多吃新鮮蔬菜、水果，避免辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免暴曬，防止頭皮受高溫刺激，減少油脂分泌。