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夫妻之間切記不要“高價(jià)吵架!”

2023-06-28 08:00 作者:與眾不同的心理學(xué)  | 我要投稿


有一對(duì)年輕的夫婦,今年還不到40歲,他們的兩個(gè)孩子都因?yàn)閰拰W(xué)而休學(xué)了。


老大上初中的時(shí)候休學(xué)了,老二才上五年級(jí)也休學(xué)了,老大還患上了焦慮型抑郁癥,休學(xué)以后在家里把自己關(guān)在房子里,從早到晚玩游戲,誰都管不了。


父母就把希望寄托在老二身上,老大是個(gè)兒子,老二是個(gè)女兒,結(jié)果老二才上五年級(jí),突然死活都不上學(xué)了,父母如果說和上學(xué)有關(guān)的任何話,她就會(huì)哭,她一哭就停不下來,父母也不敢強(qiáng)逼她,怕出問題。



父母就著急了,在找我咨詢的過程中,夫妻兩個(gè)在我房間里吵起架來。


老公說:兩個(gè)孩子是被他太太慣壞了,太太說:老公對(duì)孩子沒耐心,經(jīng)常發(fā)脾氣,兩個(gè)人就你一言我一語,聲音越來越大,最后吵得一塌糊涂。


當(dāng)時(shí)這位女士來找我的時(shí)候,左臉有點(diǎn)淤青,眼角也腫了,我就問她:“你這臉是怎么腫的,”我還以為她老公打的,結(jié)果她老公說她自己打自己的,她自己用手扇自己耳光,把自己臉打腫了,她還經(jīng)常拿頭撞墻,還想拿刀子砍自己的手,她非常沖動(dòng)。


我就問:“你們兩個(gè)一個(gè)月吵幾次架,”這位太太說:“一個(gè)月吵幾次架?幾乎每天一小吵,三四天一大吵,”那就是每天都會(huì)吵架,一個(gè)星期差不多要大吵兩次。



我問:“你們吵架的方式是什么?”他說:“相互罵,相互譴責(zé)。”“聲音大不大?”“很大!”? “ 你們吵架的時(shí)候,孩子在不在家?”“有時(shí)候在家,有時(shí)候不在家。


我說:“你們這就叫“高價(jià)吵架!”


“高價(jià)吵架”,一般有兩個(gè)因素:


夫妻兩個(gè)吵架是頻繁的,而且是惡吵,相互謾罵、責(zé)備、侮辱。?原來你把他當(dāng)“親愛的”,現(xiàn)在你卻用最難聽的話罵你的“親愛的”,這不是在侮辱自己嗎?


“高價(jià)吵架”已經(jīng)造成了嚴(yán)重的損害,有一方或者雙方或者兒女已經(jīng)變成了被傷害者,出現(xiàn)了問題。


兩個(gè)孩子一個(gè)上初中休學(xué)了,一個(gè)才上五年級(jí)厭學(xué)了,那這個(gè)家的未來在哪里呢?帶孩子來解決問題的過程中,兩個(gè)人依然吵起架來。



我告訴他們,如果想讓你們的兩個(gè)孩子康復(fù)。首先,要停止吵架。?“你們兩個(gè)是不是一個(gè)看不上一個(gè),一個(gè)看不慣一個(gè)?”老公說:“看上倒是看得上,但是就是看不慣?!?/p>


看得上是全局型的,就是這個(gè)人還可以讓我看得上??床粦T是什么?是局部型的,是對(duì)方有些事情的做法、行為、思想、觀念我看不上,看不上就包容不了,就會(huì)吵架。


而對(duì)方也是這樣的,但是他們吵架的時(shí)候,沒有顧及到對(duì)方所受的傷害,沒有顧及到這種頻繁的惡吵,會(huì)讓自己的子女變成受害者。父母吵架的過程中,兒女是很恐懼和焦慮的,他們從小就失去了安全感,他們活在恐懼和壓抑中,沒有人可以在長期的恐懼和壓抑中成為一個(gè)健康的人。



兒子抑郁了、焦慮了,休學(xué)在家,在家里拼命玩游戲,他其實(shí)是隱藏在游戲里面,來回避學(xué)習(xí)壓力和父母不和的關(guān)系,在回避這個(gè)很糟糕的事情。所以任何人都必須知道吵架都是要付出代價(jià)的。沒有任何一對(duì)夫妻的爭吵不會(huì)付出代價(jià)。


第一代價(jià):傷害感情。他本來想對(duì)你忠誠,可是你們經(jīng)常惡吵,你用最難聽的話罵他、咒詛他,如果外面有誘惑,就很容易出現(xiàn)婚外情、一夜情、嫖娼等行為,因?yàn)樗J(rèn)為沒有意義對(duì)你忠誠了。


第二代價(jià):傷害自己。吵架的過程中兩個(gè)人都很生氣,氣大傷身,生氣對(duì)人的身體有非常大的傷害性。



美國的科學(xué)家測(cè)量人在生氣以后,人血液中的毒素明顯比以前增多了,人在生氣發(fā)怒的時(shí)候,腦細(xì)胞死亡速度會(huì)加快。所以你在特別生氣的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)生完氣以后,記憶力下降,反應(yīng)能力變慢。

第三代價(jià):傷害兒女。如果因?yàn)槟銈兂臣?,影響兒女出現(xiàn)了心理問題,像這對(duì)夫婦吵架,經(jīng)常惡吵,兩個(gè)孩子就出問題了,他們就得花錢給他咨詢、治療。一個(gè)小時(shí)幾千塊,我毫不留情,毫不手軟,該收多少收多少。


但是,很多父母不懂得算這筆賬。保持良好的心態(tài),保持平靜的情緒狀態(tài),好好地溝通,能夠包容和理解對(duì)方,能夠創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭,你的兒女就變成了受益者,否則就變成受害者了。



大家一定要記?。撼臣苁菚?huì)付出高昂的代價(jià),也許你看不到這一點(diǎn),但是這一個(gè)高昂的代價(jià)一定會(huì)讓你拿錢去兌現(xiàn)的,今天我們看到的這一對(duì)夫婦就是這樣的人。


才上5年級(jí)就不上學(xué)厭學(xué)了,以后還有什么前途呢?5年級(jí)有什么挑戰(zhàn)?真正的挑戰(zhàn)在高中、大學(xué),然后走向社會(huì)。


他們第二個(gè)孩子的厭學(xué)很簡單,她說:“老師太兇了,”這句話很可能是她對(duì)父母恐懼的投射,她已經(jīng)非常懼怕大聲說話,非常懼怕那種兇巴巴的樣子了。



大家不要吵架,好好地活著!


好好的活著,首先要做到不生氣,不吵架,? 不跟別人過不去,能讓則讓,能包容則包容,能躲則躲,能看不見就看不見,這樣才能使你的心態(tài)變好。心態(tài)好,命運(yùn)就好;心態(tài)不好,命運(yùn)絕對(duì)好不了。






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本文轉(zhuǎn)自“王國榮與眾不同的心理學(xué)”公眾號(hào)










作者簡介


王國榮,心理學(xué)家,獨(dú)立學(xué)者,作家,中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問,上海博愛醫(yī)院高級(jí)心理治療師,是中國國內(nèi)最有實(shí)力與天賦的心理學(xué)家之一。


出版了十余部有影響力的心理學(xué)專著,其中《學(xué)生心理問題突破性治療》被北京大學(xué)、清華大學(xué)等國內(nèi)數(shù)百所大學(xué)列為館藏圖書,《50 種心理治療與調(diào)適方法》獲中國高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書獎(jiǎng),《人生最重要的 10 種關(guān)系》被中國文化出版社列為心理學(xué)大師系列叢書,《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業(yè)圖書獎(jiǎng)。


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