英文筆記

單詞 單詞意思 單詞例句 *聯(lián)想單詞 歸類(lèi)在一起

閱讀 回憶 Activator

單詞不可能一下記住的 記筆記也是學(xué)習(xí) 和加深印象的過(guò)程

用電腦查俚語(yǔ) 網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言 朗文字典無(wú)

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bullet journal

計(jì)劃本 日記 目標(biāo) 自我啟發(fā)等

讓生活organized起來(lái)

Morning pages

起床寫(xiě)三頁(yè)腦子里想法

不在乎有沒(méi)有人看 不在乎語(yǔ)法正不正確 不在乎難不難聽(tīng) 當(dāng)垃圾桶 心理咨詢(xún)

發(fā)泄了之后心里會(huì)舒緩很多 會(huì)看到自己的問(wèn)題在慢慢消失

讓混沌大腦鎮(zhèn)定下來(lái)