五一到了，各地紛紛舉辦各種賞花節(jié)、踏青節(jié)，窩在家中一冬的人們也都帶著孩子或者相約親朋好友踏青賞花，放飛心情。正因為外出踏青賞花，有不少人招惹上了“蕁麻疹”，回到家后，身上的皮膚上長滿了大大小小的紅色“小疙瘩”，奇癢難耐，讓人忍不住想去抓撓，可偏偏越抓越癢，越癢越想抓，真是難以忍受。

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調(diào)查顯示，春天是蕁麻疹高發(fā)期，主要原因是接觸了花粉和塵螨或者被蟲子咬了而激發(fā)變態(tài)（過敏）反應(yīng)，多見于過敏體質(zhì)以及老人、兒童等身體免疫力較低的人群。

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可別小看蕁麻疹，蕁麻疹是一種慢性復(fù)發(fā)性過敏性疾病，可持續(xù)數(shù)月、數(shù)年甚至數(shù)十年，最顯著的癥狀是瘙癢劇烈，可明顯影響患者的學(xué)習(xí)、工作和生活，嚴(yán)重者還可影響睡眠。有一項研究，將蕁麻疹和糖尿病對患者的生活質(zhì)量影響進(jìn)行了比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)蕁麻疹對患者生活質(zhì)量的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于糖尿病。

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蕁麻疹發(fā)病的主要表現(xiàn)

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起疙瘩。當(dāng)蕁麻疹剛剛出現(xiàn)的時候便會出現(xiàn)大小不一的起疙瘩癥狀。蕁麻疹的癥狀為大小不等、形態(tài)不規(guī)則的蒼白色扁平疙瘩，多時會融合成大片，伴有明顯瘙癢，皮損多時遍布全身。另外，吸入花粉、動物皮瘙癢難忍。蕁麻疹的基本癥狀會出現(xiàn)哪些?專家稱蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊、風(fēng)疙瘩，它是一種常見的皮膚過敏性疾病，得了蕁麻疹，患者會感到全身瘙癢難忍，讓患者無法正常的工作和學(xué)習(xí)，給患者帶來諸多的不便，所以，為了及早治愈，擺脫痛苦，就要及早發(fā)現(xiàn)蕁麻疹的癥狀，出現(xiàn)下面癥狀就要立即檢查治療。

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蕁麻疹要多久才能好？

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由于個體差異，不同的人也許康復(fù)的時間也是有差異的，具體多久能好，是因人而異的，但是蕁麻疹康復(fù)后，也預(yù)防復(fù)發(fā)。

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被蕁麻疹“纏上”了，該怎么辦呢？

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1、遠(yuǎn)離過敏原和過敏環(huán)境。通常患者得了蕁麻疹，去醫(yī)院血檢查過敏原，很多時候是找不到具體的病因的，因此我們建議患者每次蕁麻疹發(fā)病時，自己要做好記錄，看都接觸過什么，找到過敏的源頭，如：藥物引起者應(yīng)停用過敏藥物；食物過敏引起者，找出過敏食物后，不要再吃這種食物。寒冷性蕁麻疹應(yīng)注意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

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2、 按時服藥。不可自行停藥或者服藥，有的患者口服藥物后，病情好轉(zhuǎn)或者沒什么改善，就自行停藥了，往往會使得蕁麻疹再次復(fù)發(fā)，蕁麻疹分為急性和慢性，如果急性的時候沒有重視變成慢性，常常需要6個月到一年不間斷治療才能穩(wěn)定病情，疾病在發(fā)展過程中也是會變化的，醫(yī)生需要根據(jù)你的具體情況而調(diào)整用藥的種類和用量，最好定時就醫(yī)、按時服藥。

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3、重視免疫抗過敏治療。得過蕁麻疹的人都知道，雖然西藥能及時的治療蕁麻疹，但是治標(biāo)不治本，容易反復(fù)不止。

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蕁麻疹發(fā)病主要原歷在過敏體質(zhì)。過敏體質(zhì)的人和一般體質(zhì)的人有很大的差異，過敏體質(zhì)的人對過敏源的反應(yīng)比正常人對過敏源的反應(yīng)更加靈敏，而且在刺激之后引起的過敏反應(yīng)更加強烈（有過敏體質(zhì)的人很容易因為外界的環(huán)境刺激引起過敏反應(yīng)，從而出現(xiàn)蕁麻疹癥狀。

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要改善過敏體質(zhì)，那么就要補充抗過敏益生菌，補充抗過敏益生菌作用機理：補充抗過敏益生菌-臺敏樂降IgE糾正過敏病因的重要性，臺敏樂益生菌可參與IgE介導(dǎo)的免疫變態(tài)反應(yīng)，通過測定人類樹突狀細(xì)胞與抗過敏益生菌共同培養(yǎng)后，對白介素（IL-12)的分泌調(diào)控的Th1免疫能力的作用從而篩選出具有抗過敏能力的抗過敏益生菌菌株組成的臺敏樂抗過敏益生菌可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態(tài)平衡，進(jìn)而促進(jìn)免疫耐受功能，擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認(rèn)證，連續(xù)補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，從而不再發(fā)生過敏的系列生化反應(yīng)。

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要防止蕁麻疹反復(fù)發(fā)作，必須注意以下事項:

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1、消飲食要注意。蕁麻疹的發(fā)作與飲食有一定的聯(lián)系，某些食物可能是誘因。比如魚蝦海鮮、罐頭、腌臘食物、飲料等都可引發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏反應(yīng)的幾率。

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2、平衡心理，調(diào)整生活。保持健康心態(tài)慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。因此，保持愉快的心情，適當(dāng)體育鍛煉，增強體質(zhì)，這都會對預(yù)防過敏性蕁麻疹非常有利。

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3、重視鍛煉，提高免疫力。加強身體鍛煉，提高身體免疫功能和抗病能力。