腰椎骨折該如何急救是我們?nèi)粘Ｉ钪幸私獾幕境ＷR。在平時生活中我們要經(jīng)常使用自己的腰部，腰部是比較容易發(fā)生骨折的地方，而且治療起來也比較麻煩，會直接影響到我們的生活，所以在出現(xiàn)腰椎骨折這個問題之后我們大家要嘗試著做一些康復(fù)鍛煉。那么腰椎骨折的康復(fù)鍛煉該怎么做呢？下面學(xué)大家來了解一下這些意外傷害急救小常識。

腰椎骨折康復(fù)鍛煉的方法：

1、當(dāng)發(fā)生腰椎骨折后，治療的初期是需要進(jìn)行臥床修養(yǎng)的，因為那時候運動會加重病情的發(fā)生，還會導(dǎo)致治療的進(jìn)度緩慢，另外，還可以在骨折處繼續(xù)外貼促使骨折愈合的藥物，從而促進(jìn)病情的恢復(fù)。

2、當(dāng)休養(yǎng)了一段時間后，身體有了慢慢的恢復(fù)，這時候可以采取較輕量的鍛煉，可以通過輕輕按摩，來促進(jìn)血液循環(huán)，從而對病情的恢復(fù)有促進(jìn)作用，另外還可以自己在床上進(jìn)行左右慢慢活動。

3、當(dāng)骨折恢復(fù)的比較好的時候也可以選擇起床慢走，在外面呼吸呼吸新鮮空氣，這些對病情的恢復(fù)都是有好處的。當(dāng)感覺自己身體舒適的時候還可以進(jìn)行慢跑，但切記跑的過快，以免身體吃不消，對病情造成影響。

以上就是安信醫(yī)學(xué)給大家介紹的腰椎骨折的康復(fù)鍛煉該怎么做。對于腰椎骨折的患者在治療的時候一般會高分子夾板固定，希望大家能夠了解。