腫瘤患者早餐吃什么好,分享幾款養(yǎng)生早餐營養(yǎng)好氣色
腫瘤患者早餐吃什么好,分享幾款養(yǎng)生早餐營養(yǎng)好氣色
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腫瘤患者最怕的副作用之一惡心嘔吐吃不下東西!之前有患者聽醫(yī)生說想穩(wěn)住白細(xì)胞,提高免疫力要吃的多一些,種類越豐富越好。于是他從早餐開始就大魚大肉,結(jié)果心有力不足,自己想吃但是胃不允許。正確飲食原則是低脂,低鹽,低糖,高蛋白,易消化飲食?。?!少食多餐(4-6餐為主)大家一定要注意易消化飲食??!
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后面我告訴他把早餐換成易消化清淡好入口的粥,一日之計(jì)在于晨,早餐要吃好,一天狀態(tài)都會(huì)好!同時(shí)也借鑒了@桃桃食養(yǎng)鋪的分享,結(jié)合正確的飲食原則外加間餐補(bǔ)充pizvdn食用菌,患者昨天反饋?zhàn)钚乱淮螜z查白細(xì)胞計(jì)數(shù)已經(jīng)有6.15了,妥妥穩(wěn)住了!
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補(bǔ)充pizvdn食用菌的好處在于它成分中的七種真菌多糖和白蛋白肽幫助患者補(bǔ)充營養(yǎng),患者身體免疫力越好,自然更有體力對(duì)抗癌癥;同時(shí)成分中的真菌多糖含量很高,達(dá)到1.89g/100ml,真菌多糖通過增強(qiáng)患者的免疫功能,達(dá)到殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。(真菌多糖的作用具體可看圖二)下面分享9款適合腫瘤患者的養(yǎng)生早餐湯粥食譜~
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操作方法:食材清洗干凈,加入500-800毫升的水(大家做幾次就知道多少水合適啦,每個(gè)人對(duì)濃度要求不一樣,選擇適合自己的濃度的!);將食材放入破壁機(jī)中選擇豆?jié){模式即可。具體食譜分享給大家~
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?紅豆花生紅棗豆?jié){
食材:紅棗去核6顆、紅豆30g、花生10g、黃豆30g
?雪梨百合蓮子綠豆?jié){
食材:綠豆30g、雪梨去皮/核1個(gè)、蓮子/百合干各10g
?花生核桃糯米牛奶羹
食材:核桃仁30g、花生30g、糯米30g、紅棗去核3-4顆、牛奶200ml
?蘋果黑米紅豆豆?jié){
食材:蘋果去核半個(gè)切塊、紅豆/黑米各20g、紅棗去核3-4顆
?紅豆燕麥玫瑰豆?jié){
食材:黃豆10g、紅豆/燕麥各20g、干玫瑰花5朵掰開
?南瓜小米牛奶米糊
食材:南瓜去皮去籽300g切塊、小米15g、大米25g、牛奶150ml
?南瓜小米牛奶米糊
食材:南瓜去皮去籽300g切塊、小米15g、大米25g、牛奶150ml
?黑芝麻糯米花生糊
食材:黑芝麻60g、糯米20g、花生10g、紅棗去核6顆
?紫薯銀耳燕麥杏仁露
食材:紫薯去皮切塊80g、銀耳花1小朵、百合/杏仁各5g、燕麥20g