說起春日的幸福感，當(dāng)然少不了一頓豐富可口的野餐啦！

約上好友，離開城市，撲向自然~盡情享受溫絨的陽光和新鮮空氣，滿目濕潤而蓬勃的綠意。給大家?guī)硪环荨秺W田廚房野餐美食攻略》，快來看一看吧~

tips：文末附視頻教程~

南瓜燕麥撻

南瓜營養(yǎng)豐富，做法也多種多樣。這款低卡低脂、好吃不胖的甜品——南瓜燕麥撻。外面一層是用香蕉、燕麥烤出來的撻皮，香香脆脆有嚼勁。內(nèi)里包裹著奶香濃郁的撻餡，吃起來奶香嫩滑，飽腹又不長胖。

# 制作步驟 #

一根半香蕉搗成泥，加入燕麥100g

燕麥團(tuán)鋪入6寸模具中

放入奧田蒸烤一體集成灶第三層

選擇烘焙模式180℃ 10分鐘

奧田集成灶智能烹飪不需要時刻關(guān)注

可以趁這時間去制作撻餡~

用南瓜泥、雞蛋、30g面粉制作撻餡

攪拌后倒入模具中，放入集成灶烤箱

設(shè)置烘焙模式 180℃，25分鐘即可~

越南春卷

精致透亮的米粉紙浸水3-5秒后，立馬柔軟輕盈、米香通透。包裹上食材，繽紛色彩清晰可見，蘸醬咬上一口，Q彈、甜潤、爽脆，清新自然回味無窮。

# 制作步驟 #

米紙在水里浸5S

黃瓜絲、雞蛋絲、粉絲

加上自己喜歡吃的食物

兩邊對折后卷起來就可以吃啦~

（tips：雞蛋絲用黃油來烹飪更香哦）

滑蛋蝦仁三明治

緊實彈牙的飽滿蝦仁，裹在炒得剛剛好的雞蛋里，雞蛋與海鮮相遇在嘴里點燃鮮味炸彈，享受從舌尖彌漫至鼻腔和整個后腦勺的香氣。是春日野餐必不可少的美食~

# 制作步驟 #

奧田集成灶小火熱鍋燒油

加入吐司片，兩面煎至金黃，

依次加入配菜~

生菜、滑蛋蝦仁、黃瓜片番茄片~

雜菜三角飯團(tuán)

Q彈的蝦仁，香甜的玉米粒，粉糯的青豆和鮮咸的香腸也不愿受米飯的束縛偷偷露出，嘎吱脆的海苔緊緊粘合，真是忍不住想湊上去咬一口。

#?制作步驟 #

白米飯加入醬汁，攪拌均勻

醬汁配料：白醋4勺、糖2勺、鹽1勺

米飯里加入蔬菜粒

底部貼上海苔片就完成了~

4款春日美食，美味高顏值~

有奧田蒸烤一體集成灶的加持

不到半小時就可制作完成

快約上三五好友

將春日野餐計劃提上行程吧~