## 躲過(guò)了新冠

出于對(duì)母校的信任，校友在2019年新冠病毒流行前就給出了病毒信息和防控建議，我一直謹(jǐn)遵執(zhí)行。

前段時(shí)間新冠病毒大流行期間，我擔(dān)任了公司辛苦的（自己說(shuō)自己辛苦，沒(méi)問(wèn)題吧）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)員，每日都更新公司的感染數(shù)據(jù)。

每日統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)都是一次次的警示，雖然多次是陽(yáng)性密接，但是一直沒(méi)有癥狀和檢測(cè)出陽(yáng)性，一半是防護(hù)有力一半是天意吧。

## 面對(duì)甲流，我大意了

出于自己的疏忽大意，此次甲流期間，上周五，不知道怎么就感染了。（我大意了啊，沒(méi)有閃）

### 在公司

下午一點(diǎn)是正常上班時(shí)間，但是我略微感到有些疲憊，到一點(diǎn)一刻才開(kāi)始工作。

約兩個(gè)小時(shí)后，三點(diǎn)左右，感到有些頭痛。以為是學(xué)習(xí)新東西時(shí)產(chǎn)生的頭痛（一學(xué)習(xí)腦子就痛）。巧的是當(dāng)天確實(shí)計(jì)劃的是新的工作任務(wù)。

三點(diǎn)到五點(diǎn)，頭一直痛，還暈，昏昏欲睡，我確實(shí)睡了一會(huì)。我感覺(jué)睡了好久，但是一看時(shí)間才睡十五分鐘，我就知道不對(duì)勁了。因?yàn)槲医】档臅r(shí)候，都是感覺(jué)睡了十分鐘，一看表，已經(jīng)是一小時(shí)后了。（笑）

五點(diǎn)鐘的時(shí)候，我已經(jīng)準(zhǔn)備下班回家了。先去負(fù)一層騎電動(dòng)車，在電動(dòng)車出園區(qū)的期間我一直在評(píng)估是不是可以正常把自己運(yùn)回去。好在病毒并沒(méi)有攻擊平衡系統(tǒng)，還是穩(wěn)健地回來(lái)了。路上平安。

### 周五下班

周五晚，我第一直覺(jué)是得幫免疫系統(tǒng)做點(diǎn)什么。我做了至今都覺(jué)得很驕傲的一個(gè)決策，我去吃了一頓胡辣湯！既完成了能量和營(yíng)養(yǎng)輸入，又完成了身體溫控系統(tǒng)的迅速喚醒。

回到宿舍，在新冠期間準(zhǔn)備了一些藥物（前車之鑒，不說(shuō)名字了，怕說(shuō)他沒(méi)效果引火上身），吃了藥就躺下了。由于是一個(gè)人在鄭州，睡之前給父母先報(bào)告了情況。

然后準(zhǔn)備了紙巾，毛巾，清水，餅干，藥，手機(jī)，充電器，燒水壺，拖鞋……

### 周五夜間至周六早

第一天夜里，基本連續(xù)睡沒(méi)多久。很早就躺下了，也就不到八點(diǎn)吧，感覺(jué)自己睡了很久，醒了一看時(shí)間才睡了一個(gè)半小時(shí)。

醒一次，就測(cè)體溫擦汗，尿尿，補(bǔ)充一點(diǎn)鹽（食鹽或者一塊餅干），續(xù)上一杯熱水喝掉，再倒一點(diǎn)留著，看情況燒下一壺，稱體重，擺一下毛巾，放頭或者脖子上再睡。

尿黃了就多喝水，尿清了就少喝點(diǎn)或者體溫再提高點(diǎn)（水溫提高點(diǎn)），尿液期望淡黃色最好，個(gè)人看法。黃的多了就說(shuō)明廢物多，運(yùn)載工具少了。清了說(shuō)明身體優(yōu)先排水而不是運(yùn)出廢物。

夜里如是幾十次，體溫在38到39度波動(dòng)，頭部溫度略低一點(diǎn)。濕凉毛巾在頸部和額頭交換，但是下次醒來(lái)都是熱的了。

去廁所上大號(hào)兩次，第一次是軟的，第二次更軟，不成形。

夜里斷斷續(xù)續(xù)地睡，每次睡眠都很舒服，頭很沉的那種沉浸式睡眠，哈哈哈。醒來(lái)次數(shù)過(guò)多，以至于感覺(jué)睡了一個(gè)世紀(jì)，世上一分鐘，夢(mèng)中一千年。

另外由于我戴著手環(huán)，我注意到睡眠時(shí)候我的心跳也在70到90的頻率。

### 周六

周六很早就醒了，不知道是自然醒還是剛好是一個(gè)喝水尿尿循環(huán)。

醒了之后沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，當(dāng)然也沒(méi)有惡化，做完一個(gè)喝水尿尿循環(huán)。說(shuō)是很簡(jiǎn)單，實(shí)際上從床上走到廁所并站穩(wěn)都需要很認(rèn)真，消耗80%的注意力和控制力，不能分心。

大腦真的很厲害，不到一分鐘就可以重新控制這孱弱的軀體。

大概周六早上六點(diǎn)多，打開(kāi)手機(jī)開(kāi)始看一下甲流的信息，期望得到類似于新冠七日癥狀圖，讓我做好心理準(zhǔn)備。然而沒(méi)有一點(diǎn)信息。

看了幾個(gè)說(shuō)甲流比新冠痛苦的，都是得過(guò)新冠的，沒(méi)什么參考性。

周六早上其實(shí)沒(méi)有清醒很久，看了半小時(shí)不到的視頻就又躺下了。

八九點(diǎn)（下一個(gè)喝水尿尿循環(huán)）又醒了，回了手機(jī)的信息，感到有點(diǎn)餓，吃點(diǎn)零食。平時(shí)早上很少感到餓。但實(shí)際上吃不多，遠(yuǎn)沒(méi)有平時(shí)吃得多，吃兩口就沒(méi)食欲了，硬是又塞了兩塊餅干。

想著今天就看劇吧，看了一集三體電視劇就又頭暈了。好的，身體不想看就不看了。再睡。

十點(diǎn)多，醒來(lái)繼續(xù)喝水尿尿循環(huán)，精神和體力依舊沒(méi)有變好也沒(méi)有變差?；旧衔沂情g隔6小時(shí)吃一次藥，這是最后一次吃藥了，因?yàn)樗幊酝炅?。我有點(diǎn)慌，去檢查了新冠時(shí)候備的還有啥藥。

還有對(duì)乙和布洛芬，雖然知道這是緩解痛苦用的，對(duì)治病用處不大，還得靠我自己，但是心里安心了。

打開(kāi)手機(jī)開(kāi)始看甲流的治療，社交媒體沒(méi)一個(gè)靠譜的醫(yī)生。心里開(kāi)始想午飯的事情，雖然不是很有食欲，我還是叫了一份愛(ài)吃的黃燜。又睡下了。

十一點(diǎn)多，樓宇門鈴把我叫醒，外賣到了，喝水尿尿，穿了衣服來(lái)吃飯。外賣米飯吃了四分之一，黃燜酥肉吃了四五口吧，最后兩口還是硬吃的。實(shí)在是沒(méi)什么食欲。

再躺回床上，想著買點(diǎn)水果零食，看到水果這么貴，只選了兩個(gè)蘋果兩個(gè)梨和一斤香蕉，因?yàn)檫@是便宜的，常見(jiàn)的。意思是我懂他們，蘋果中性開(kāi)胃，梨清熱解毒，香蕉清熱解毒潤(rùn)腸。

哦，還有一瓶椰汁，也是清熱解毒利尿的。

希望我能多吃多排加上清熱解毒。

完成了下單任務(wù)就又睡了。

一點(diǎn)多，起床喝水尿尿，陽(yáng)光很強(qiáng)，我就拉開(kāi)了窗簾，正好外賣也送到了。我開(kāi)始處理水果，貴也有貴的好，似乎是洗過(guò)的，我就跟水龍頭意思一下。然后放到床頭，一樣一個(gè)開(kāi)始吃。

就是椰汁有點(diǎn)涼，我有點(diǎn)怕，每次喝一點(diǎn)。

下午沒(méi)有那么困了，精神和體力都開(kāi)始恢復(fù)。又看了一集三體?？吹阶蛲砼笥呀形胰ネ妫苁呛蠡谏@場(chǎng)病。

下午沒(méi)怎么睡了，主要就是換姿勢(shì)玩手機(jī)。體溫在36到38多跳。

晚上五六點(diǎn)，又餓了，畢竟今天就沒(méi)吃什么東西。心里在糾結(jié)是把中午剩的黃燜熱熱還是點(diǎn)份新的。我覺(jué)得我能吃一大碗，但我又知道我是在騙自己。

果然，我把中午的黃燜熱了之后吃兩口就不想吃了。強(qiáng)行把菜吃完了，肉吃了兩口。配著水果算是果腹了。

雖然食欲還是不行，但是覺(jué)得精神和體力都在好轉(zhuǎn)。

想著周六夜里再來(lái)一夜喝水尿尿應(yīng)該就好了，早睡早康復(fù)，七點(diǎn)多就爬上床了。

### 周六夜間至周日快中午

沒(méi)多久就醒了，第一次喝水循環(huán)，這次是大號(hào)，坐在馬桶上感覺(jué)肚子都排空了，大便很軟，后半部分都沒(méi)料了，接不上了，噗噗噗地拉空氣。

之后不知道幾點(diǎn)醒了一次，喝水尿尿。體溫在37左右穩(wěn)定。

周日早上四點(diǎn)醒了，喝水尿尿，體溫降到了正常的36.4，精神恢復(fù)到了70%，體力恢復(fù)到了50%，食欲恢復(fù)到了50%。

大腦迅速過(guò)了一遍要確認(rèn)的事情，我是活著還是死了，然后是免疫系統(tǒng)贏了還是要休息一會(huì)再戰(zhàn)。首先確認(rèn)了感知細(xì)節(jié)，可以感知到。再次外出和人交際吃個(gè)早餐，確認(rèn)我還活著。

然后是回來(lái)再躺一會(huì)看看免疫系統(tǒng)還戰(zhàn)不戰(zhàn)了，一直到11點(diǎn)，體溫都沒(méi)上升。

### 周日中午往后

基本確定大戰(zhàn)結(jié)束，轉(zhuǎn)入恢復(fù)期。中午訂了外賣，日常量，雙人套餐！減一份米。

身體上稍微有些酸痛，應(yīng)該是大戰(zhàn)之后還在清理戰(zhàn)場(chǎng)，依舊是喝水尿尿，下午還洗了個(gè)澡。

由于早上四點(diǎn)多就醒了，周日晚上睡的也早點(diǎn)。

不耽誤周一上班。

哈哈哈。

### 后

雖然從字?jǐn)?shù)上看是周六的描述最多，因?yàn)橹芰淖兓疃?。但是要論難受和嚴(yán)重程度，還是周五晚。

周一上班沒(méi)有感覺(jué)，中午吃的公司盒飯，晚上吃的速凍水餃。睡下時(shí)又有點(diǎn)難受，趕緊喝了姜湯。