化療期間吃什么補(bǔ)品,24款甜湯幫你恢復(fù)體力!
化療期間吃什么補(bǔ)品,24款甜湯幫你恢復(fù)體力!
化療雖然可以消滅癌細(xì)胞,但同時也會對身體造成一定的損害。為了讓身體更快地恢復(fù),我們需要注意飲食。下面分享幾種化療期間適合的飲食推薦,希望能幫到大家!
甜湯:甜湯是一種營養(yǎng)豐富的湯品,不僅可以提高身體免疫力,還能促進(jìn)血液循環(huán)。在化療期間,甜湯可以幫助身體更好地吸收營養(yǎng),緩解化療帶來的副作用。可以選擇紅棗、桂圓、龍眼等材料熬制,味道香甜,營養(yǎng)豐富。








推薦24款養(yǎng)生甜湯,每天不重樣,好喝還補(bǔ)水!
1桂圓+雞蛋+紅糖+紅棗+枸杞
2玉米+學(xué)梨+枸杞+冰糖
3木瓜+牛奶+桃膠+冰糖
4酒釀+糯米丸子+枸杞+冰糖
5紫薯+百合+枸杞+銀耳+冰糖
6桃膠+銀耳+紅棗+枸杞+冰糖
7糯玉米+銀耳+枸杞+冰糖
8紅薯+紅棗+百合+枸杞+冰糖
9香芋+紫薯+西米+冰糖
10木瓜+牛奶+西米+冰糖
11紫薯+銀耳+枸杞+冰糖
12草莓+銀耳+百合
13雪梨+銀耳+紅棗
14南瓜+銀耳+枸杞
15蘋果+銀耳+紅棗+枸杞+冰糖
16木瓜+銀耳+枸杞+冰糖
17蓮子+紅棗+百合+枸杞+銀耳+冰糖
18皂角米+桃膠+雪燕+紅棗+銀耳+牛奶+枸杞+冰糖
19紫薯+百合+銀耳+紅棗+冰糖
20板栗+紅棗+銀耳+枸杞+紅糖
21紫薯+銀耳+枸杞+冰糖
22雪梨+銀耳+紅棗+枸杞+冰糖
23百合+蓮子+紅棗+銀耳+枸杞+冰糖
24紅薯+板栗+紅棗+冰糖
養(yǎng)生湯我比較喜歡用恒溫水壺制作,燉煮都可滿足我的日常所需,煮好后會?自動跳入保溫模式,可以?恒溫48h,這樣可以隨時喝到想要的溫度這點(diǎn)炒雞nice啦~
加了牛奶或者食材本身就是甜的食譜里面可以不放糖哦!
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多喝水:在化療期間,身體容易缺水,尤其需要多喝水來保持身體的水分平衡。但是,不要一次性大量飲用水,建議每次喝一點(diǎn)點(diǎn),緩緩地喝。水可以促進(jìn)身體代謝,對于身體的恢復(fù)非常有幫助。
排毒:化療期間,身體容易積累毒素,影響身體恢復(fù)。此時,可以選擇一些有排毒作用的食品,如西瓜、木瓜、黃瓜等,它們可以促進(jìn)身體的新陳代謝,幫助身體更好地排毒。
高蛋白飲食法:建議高蛋白飲食,蛋白質(zhì)要多吃,吃不夠量可以口服rzlaat免疫素幫助補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)來源,強(qiáng)效升白,提升血象,對抗化療副作用不遭罪。蛋白質(zhì)是維持內(nèi)臟器官的重要成分,也是人體每日必須。
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希望這些化療期間的飲食推薦可以幫助大家更好地恢復(fù)身體!記得多喝水,多吃清淡的食品,健康更重要哦!
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