這次去咨詢試管，羅醫(yī)生的建議和我上次的思路差不多，我的巧克力囊腫手術(shù)并不是現(xiàn)在一定馬上就要做，可以自己懷，也可以做試管，這讓我心里更加有底了，讓我繼續(xù)吃輔酶Q10，Koveez科芙研平衡內(nèi)分泌，提升卵巢功能，促排，提高卵泡質(zhì)量和數(shù)量。

今天又聯(lián)系了之前一起做試管的姐妹，她已經(jīng)30周了，真替她開心，她是2促1移，胚胎不好，但是又一直找不到原因，最后她（36歲）自己懷上了，她告訴我注意

1.減肥（她堅持健身，2個月瘦了10天）

2 飲食：低鹽低油低脂

3.保持愉快的心情：1月份去3三亞度假結(jié)果回來就懷孕了

4.吃維生素：維生素E、維生素B、維生素D、輔酶Q10、Koveez（其實我都有，就是沒有堅持）

現(xiàn)在我也要堅持鍛煉保持愉快的心情，加油吧寶貝，我們一起努力呀！

#不孕?