實(shí)際上，憤怒的孩子可能只是在表達(dá)自己的情緒以及抒發(fā)自己的壓力?？刂坪⒆影l(fā)脾氣本身是錯(cuò)誤的行為，但是如果孩子的脾氣太大，那么我們應(yīng)該如何幫助他們或者是為他們提供工具，以便讓他們改善自己的行為呢？。

與孩子談?wù)撈?，例如什么是生氣？什么是發(fā)火？生氣時(shí)會(huì)發(fā)生什么？為什么我們會(huì)這么做？告訴孩子，你知道一種幫助他們控制脾氣的好辦法。比如說充滿熱情或者停下來思考。

更小的孩子，我們可以通過角色扮演的方式，比如說畫一只脾氣暴躁的怪獸，描述他的樣子，例如很多的尖刺、長長的腿與火焰。使用一些更加能代表生氣的顏色，比如說紅色、黑色、深紫色。

也可以讓孩子在不生氣的時(shí)候和我們講，他生氣的那些事情。比如說當(dāng)他想購買零食的時(shí)候，比如說他想再吃一個(gè)冰激凌的時(shí)候。我們也應(yīng)該跟他探討生氣時(shí)身體發(fā)生了什么樣的變化，比如說發(fā)熱、心跳加快、聲音變大，我們要向孩子解釋這些感覺是不舒服的。

給大家講一個(gè)小技巧，我們可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)罐子把它放在架子上，每個(gè)罐子上都寫上孩子的名字，當(dāng)孩子生氣之后，我們就讓孩子畫一個(gè)脾氣怪物的圖像，然后把這些脾氣怪放在罐子里。

我們也可以象征性給罐子上一把鎖，所以當(dāng)孩子開始感覺到生氣的時(shí)候，我們可以讓孩子到罐子里去檢查他們的脾氣怪物，是不是從罐子里逃脫了？當(dāng)然，這只是角色扮演的一種，我們把脾氣擬人化，以便讓孩子更好地理解生脾氣，到底是一種什么樣的行為。

大家一定要記住，生脾氣的孩子不是壞孩子，生脾氣是每一個(gè)人正常的心里反應(yīng)。我們只是通過這些方法，讓兒童更加了解情緒、情感。

通過對(duì)情緒和情感進(jìn)行描述講解，擬人化或角色扮演，可以讓孩子更好的理解自己的情緒。并且從每一次的情緒“抒發(fā)”中得到正能量的反饋，這才是我們教育的目的，而不是不讓孩子發(fā)脾氣。