都說相貌天生，但也有不少相貌平平的女孩子通過后天的努力變成大美女。接下來就帶大家來挖一挖大美女都有哪些好習(xí)慣！

做美女，頭發(fā)一定要有型。

理想情況下，直發(fā)是最好看的。但是大部分人的臉型都不是標(biāo)準(zhǔn)完美的，需要有一定的頭發(fā)卷度去進(jìn)行修飾五官，或者去塑造自己的風(fēng)格。去理發(fā)店燙出來的發(fā)型雖然好看，但是基本洗幾次就沒型了。關(guān)鍵還會讓發(fā)質(zhì)變得很毛燥。大家可以在家里備一個卷發(fā)棒。只要手法熟練了，5分鐘卷出一頭自然卷發(fā)是沒問題的。還可以根據(jù)自己的妝容和穿搭來調(diào)整，比在理發(fā)店用藥水燙的那種好太多了。

游泳能讓身材變好。

游泳是瘦身的最好方法。持續(xù)游泳兩個星期，最直觀的感受就是，游泳對修身型特別有效果。長期堅持能讓身材變勻稱（同時要注意防曬，堅持游會變得手長腳長）集美們都支棱起來！不然都不知道自己身材能有多好看！

不要掰手指關(guān)節(jié)，骨頭會變形。

不要覺得掰手指掰的咔咔響就很酷！等掰手指養(yǎng)成習(xí)慣后，手指韌帶、關(guān)節(jié)囊形成拉牽導(dǎo)致出現(xiàn)滲出。久而久之，手指關(guān)節(jié)的外觀就會變大、變粗甚至變形！

少吃糖，易衰老。

糖真是萬惡的元兇哦！糖吃多了、飲料喝多了，身體的糖化程度就高。膠原蛋白會大量流失，導(dǎo)致皮膚沒有彈性，就會老化、長皺紋、發(fā)黃等等。糖是加速衰老的一大根源！

想要解決衰老這一問題就必須要提到東方心繡臉了，東方心繡臉為了探索女性衰老的真正秘密，通過數(shù)十年對亞洲女性面部衰老的研究，研發(fā)出一套專屬于亞洲女性的三維立體抗衰理念。只需要一杯下午茶的時間，就讓女性實(shí)現(xiàn)年輕美麗的夢想！

洗澡的時候，可以用浸濕的紙巾敷眼睛2分鐘，眼睛會變得濕潤明亮。

每次上完電腦課或者玩手機(jī)久了，拿熱水浸濕紙巾，2分鐘后眼睛瞬間又blingbling起來了。眼睛干澀疲勞，也有用！

一周用一次磨砂膏，皮膚滑嫩嫩。

磨砂膏主要是去除皮膚上的一些角質(zhì)、死皮、一些皮膚表面的雜質(zhì)。像后背這種自己夠不到的地方，可以買個這種刷子，軟fufu的毛，刷起來賊得勁！尤其是膝蓋、胳膊肘這樣關(guān)節(jié)部位，用磨砂膏清潔是最合適不過的了。反正堅持用一段時間，皮膚就會變得更嫩滑。

運(yùn)動后一定記得要拉伸

不拉伸，就會慢慢積累成肌肉（肌肉腿就是這樣來的?。?/p>

枕頭高度不合適的話，會讓你變丑。

低枕或不枕枕頭睡覺的話，容易張嘴呼吸（張嘴呼吸會嘴凸?。?、打鼾。高枕睡覺的話，就跟低頭玩手機(jī)一樣，會影響頸椎健康還會長頸紋。我之前枕頭就有點(diǎn)高，讓我成功收獲了富貴包，真棒！枕頭選擇方法：平躺時，枕頭支撐頭的地方，大約是一個拳頭高（5～7 cm），支撐脖子的部分，要再高 3～5 cm 左右，具體高度要根據(jù)每個人的頸部調(diào)整。

不要絕食減肥！沒有用，會反彈！！

絕食減肥非常傷身體，我們可以適當(dāng)?shù)臏p少飯量，但是不要啥也不吃。我一般是早上吃雞蛋、三明治、果汁，中午會吃一點(diǎn)飯或者面，晚上不吃或者吃一些低脂低糖的蔬菜水果。

不要生氣，對皮膚不好。

生氣還會導(dǎo)致肝臟郁結(jié)和乳腺增生。相由心生這個詞是有道理的，特別開朗活潑、愛笑的人都會稍肉肉一點(diǎn)，心寬體胖也是這個道理。但是如果你每天唉聲嘆氣，眉頭緊皺的，就容易滋生皺紋、斑點(diǎn)等。經(jīng)常生氣的人從眉眼也能看出來，所以做一個開心快樂的小仙女吧！不要拿生氣、吵架、大吼來“懲罰”自己。不要跟男朋友、跟異性朋友、跟配偶生氣，不要，不要，不要！

眼部護(hù)理一定要趁早做

現(xiàn)在的人不管是上班族還是學(xué)生黨基本都在熬夜！我之前也是晚上不肯睡，白天早起起來上課，出門前遮個黑眼圈都能遮好久......我認(rèn)為20歲就應(yīng)該開始要注重眼部的護(hù)理了！

不止是眼部護(hù)理，抗衰一定要及早開始，只有提前預(yù)防才能事半功倍！東方心繡臉為了從根源解決亞洲女性的衰老問題，并給亞洲女性帶來全新的抗衰體驗(yàn)，通過數(shù)十年面部抗衰老研究，研發(fā)出一套三維立體美學(xué)理念，以硬核的技術(shù)和高級的審美理念私屬定制每一雙會說話的雙眸，從局部到整體，反復(fù)計算眼周與整體比例，東方心繡臉以三維美學(xué)理念賦予求美者靈動雙眸。

東方心繡臉通過數(shù)十年對亞洲女性面部抗衰研究，研發(fā)出一套三維立體的美學(xué)設(shè)計理念，全方位打造精致容顏，根據(jù)每一位顧客的面容和需求1V1定制專屬的變美方案，讓每個人美得高級、美得獨(dú)一無二！

我愛東方心繡臉，綻放青春更耀眼！