健美傳奇阿諾德.施瓦辛格，7屆奧林匹亞先生，好萊塢著名的動作肌肉明星，前美國加利福尼亞的州長，是無數(shù)健美愛好者和影迷的偶像，一生經(jīng)歷堪稱傳奇又勵志，他的家族和他的事業(yè)一樣聲名顯赫，他共育有2個女兒，3個兒子。最近，阿諾德·施瓦辛格的小兒子約瑟夫·巴埃納談到了父親對自己的影響，以及他是如何在健身中找到自信的，他說：“我一直在鞭策自己，不要辜負他的期望，我在尋找屬于自己的路！”

一、模仿阿諾德.施瓦辛格的健美經(jīng)典造型

約瑟夫·巴埃納，作為阿諾德·施瓦辛格最小的兒子，約瑟夫·巴埃納一直到14歲時才知道自己是阿諾德·施瓦辛格的兒子。

原來，他是阿諾德·施瓦辛格和其保姆米爾德里德的私生子。當年，阿諾德出軌保姆的新聞轟動了整個美國，雖然，阿諾德對此充滿悔恨，但他也為此付出了離婚的代價。

由于，巴埃納和他的父親阿諾德·施瓦辛格實在長得太像了，并且也熱愛健身，所以，阿諾德·施瓦辛格經(jīng)常指導他健身訓練，父子倆的關(guān)系特別的好。

很顯然，巴埃納繼承了他父親的優(yōu)良遺傳基因，當他對健美的熱情與遺傳天賦相結(jié)合，賦予了他和“奧地利橡樹”（阿諾德.施瓦辛格）驚人相似的完美體格，人們經(jīng)常拿他和年輕時的阿諾德.施瓦辛格作比較，因此，他已經(jīng)數(shù)次成為公眾關(guān)注的焦點。

雖然，阿諾德.施瓦辛格是有史以來最偉大的電影明星之一，還是有史以來最偉大的健美運動員之一，但這些事實都沒有嚇住約瑟夫，他反而把他的父親作為偶像和人生導師。

阿諾德寫的《現(xiàn)代健美百科全書》極大地影響了巴埃納的訓練，他像父親一樣刻苦訓練，還模仿過許多年輕時阿諾德最著名的經(jīng)典姿勢，特別是當約瑟夫·巴埃納表演了側(cè)展胸大肌時，展示了他那粗壯的手臂和飽滿的胸膛，讓人們簡直無法相信這兩個人看起來是如此相像。

二、巴埃納談阿諾德.施瓦辛格對自己的影響

當然，作為施瓦辛格的兒子也有自己的壓力，對巴埃納來說，小時候他由母親撫養(yǎng)長大，年輕時與父親的互動有限，但隨著他們的關(guān)系越來越密切，巴埃納承認他擔心父親會怎么看他，這也引發(fā)了巴埃納努力跟隨父親的腳步的熱情，他說：“我一直在鞭策自己，不要辜負他的期望。”

自從他上大學以來，他對健身的熱情一直沒有減弱，事實上，約瑟夫記得有一段時間，他是一群朋友中最胖的孩子，然而，他對健身的興趣幫助他走上了正軌，最終，巴埃納發(fā)現(xiàn)自己對健身房訓練上癮。

除了打造令人印象深刻的體格，巴埃納也像父親一樣開始在好萊塢打拼。由于約瑟夫·巴埃納在一個短片中再現(xiàn)了阿諾德·施瓦辛格最具標志性的終結(jié)者動作，作為演員的他贏得了自己的第一次公眾關(guān)注，他的出現(xiàn)無疑為《熔巖》的成功做出了貢獻。

自那以后，約瑟夫·巴埃納又出演了幾部電影，他在Ins粉絲也增加了幾十萬，他還登上了《男性健康》等雜志的封面。

約瑟夫·巴埃納在談阿諾德·施瓦辛格對自己的影響時說：“他是領(lǐng)頭羊，我不會說這是給我的巨大壓力，我可以做任何我想做的事，沒有人強迫我去健身，我爸從沒說過你應(yīng)該是個健美運動員，你應(yīng)該去拍電影，這一切都來自于我和我的熱情。“

約瑟夫·巴埃納視阿諾德.施瓦辛格是自己的偶像，剛到美國時，阿諾德.施瓦辛格曾經(jīng)一無所有，為了賺錢，他做過建筑工和包工頭，完全是靠自己白手起家，創(chuàng)造了今后繁榮的生活，他說：“我不一定要追隨我爸爸，他的體格和他在健身方面所做的一切，對我來說是一個巨大的鼓舞，我接受這一點，并不斷鞭策自己不辜負這一期望。我知道他一無所有，他來自奧地利，是個移民，但他年紀輕輕（25歲時）就成了百萬富翁，所以，我一直在想，他一無所有時能做到，那么，我也應(yīng)該能做到。’”

不過，巴埃納也談到了他總是在與父親的比較中掙扎，他說：“我一直在努力比較，找出自己的道路，而不是試圖成為別人的影子。有那么一瞬間，我突然明白了……事實上，這真的不是一種理解，這更像是對自己的一種自信，我對自己正在做的事情有了信心，開始知道自己想做什么，尋找我的激情，找到讓我感到舒服的東西。”

在拍攝了巴埃納的第一部電影，拿到房地產(chǎn)經(jīng)紀人執(zhí)照后，巴埃納終于意識到他走上了正確的道路，這增加了他的信心。他說：“總的來說，當我拍了我的第一部電影，拿到了房地產(chǎn)經(jīng)紀人執(zhí)照，賣掉了我的第一套房子，現(xiàn)在，我終于可以不在乎任何人說什么了。現(xiàn)在，這就像，是的，他是我的爸爸，但那又怎么樣？”

追隨阿諾德·施瓦辛格的腳步無疑是一項巨大的挑戰(zhàn)，盡管巴埃納從未參加過健美比賽，但他還是認真對待訓練和鍛煉身體，現(xiàn)在，他已經(jīng)有了演戲的經(jīng)驗，做過房地產(chǎn)，幾乎做了阿諾德做過的一切，他也不再在乎別人說什么，確實，人生的路，靠自己走得才踏實！