作為一名資深個(gè)護(hù)師，趙珂想給大家科普一個(gè)知識(shí)，那就是國人口腔健康率不足1%，也就是說絕大多數(shù)人都患有口腔疾病，而牙周炎是較為常見的一種。牙周炎患者需要格外注意口腔護(hù)理，所以大部分博主會(huì)建議大家使用沖牙器（又名水牙線），那么牙周炎用沖牙器好嗎？這個(gè)問題我將在下文中為大家解答，此外，我還總結(jié)了四大挑選誤區(qū)，大家在選購之前一定要了解哦！（下圖中的沖牙器都是我測(cè)評(píng)過的）

一、牙周炎患者可以使用沖牙器嗎？

牙周炎用沖牙器好嗎？回答這個(gè)問題之前，我們先來看看牙周炎是什么，都有哪些癥狀。因?yàn)楹芏嗯笥鸦加醒乐苎锥蛔灾蠹铱梢詫?duì)照著下面的癥狀表現(xiàn)看一看，自己是否患有牙周炎。

牙周炎是一種發(fā)生在牙齦的慢性炎癥，初期的表現(xiàn)是牙齦頻繁出血；中期慢慢加重，擴(kuò)散至牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)；炎癥后期就是我們所說的牙周炎，主要表現(xiàn)是牙齒松動(dòng)，牙齦嚴(yán)重萎縮。

其次，牙周炎用沖牙器好嗎，牙醫(yī)的觀點(diǎn)如何？

1.牙醫(yī)認(rèn)為輕度和中度牙周炎是可以使用沖牙器的。因?yàn)檠乐苎装殡S有大量牙結(jié)石，牙結(jié)石會(huì)讓牙齦不斷萎縮，不聞不問的話會(huì)使得情況加重。沖牙器一方面可以改善牙齦嚴(yán)重，一方面可以清除牙菌斑，抑制牙結(jié)石的形成。

2.牙醫(yī)明確表示重度牙周炎患者不建議使用沖牙器，要及時(shí)就醫(yī)治療。因?yàn)橹囟妊乐苎谆颊哐例l萎縮嚴(yán)重，牙根暴露出來使得牙齒松動(dòng)，使用沖牙器會(huì)加速牙齒脫落，加重牙周炎癥狀。

二、這四點(diǎn)傷牙副作用，買前必須了解！

無論是現(xiàn)實(shí)生活中，還是網(wǎng)絡(luò)上，我們都能看到?jīng)_牙器傷牙的案例，普通人使用沖牙器尚且會(huì)出現(xiàn)傷牙問題，那么牙周炎用沖牙器好嗎？

國人牙周病患病率極高，甚至高達(dá)85%，復(fù)雜的口腔環(huán)境更容易受到?jīng)_牙器帶來的傷害。而牙病形成之初不痛不癢，這也就導(dǎo)致了我們不容易察覺到口腔健康出現(xiàn)問題，很多人以為自己的口腔非常健康，隨意選購，以至于選到了不好的產(chǎn)品，對(duì)牙齒造成傷害。

沖牙器的傷牙副作用如下：

副作用1：對(duì)牙齒健康造成破壞，從而影響了牙齒本身的結(jié)構(gòu)。

副作用2：導(dǎo)致牙齦神經(jīng)的受損問題出現(xiàn)，甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮。

副作用3：沖牙器會(huì)加重牙病和牙周病，讓口腔疾病惡化的同時(shí)，讓口腔環(huán)境失衡。

副作用4：沖牙器還存在慢性傷牙危害，可能很多朋友不理解，也就是時(shí)候，劣質(zhì)沖牙器會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)帶來傷牙現(xiàn)象，但是由于牙病特殊，這些傷牙現(xiàn)象不明顯，導(dǎo)致我們經(jīng)常忽略掉。

三、牙周炎患者挑選沖牙器的四點(diǎn)誤區(qū)

我相信很多朋友都非常關(guān)心，是什么導(dǎo)致了沖牙器存在上面這些副作用，為此，我特意從專業(yè)口腔論壇找來了沖牙器傷牙原因的調(diào)查數(shù)據(jù)。不難看出，導(dǎo)致沖牙器傷牙的主要原因是產(chǎn)品選購不當(dāng)，那么如何區(qū)分產(chǎn)品的優(yōu)劣，如何能在一眾沖牙器中選到適合牙周炎使用的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品呢？我們首先需要了解選購產(chǎn)品的誤區(qū)有哪些！

挑選誤區(qū)1、只買貴的、名氣大的。很多朋友認(rèn)為一分錢一分貨，所以選購產(chǎn)品的時(shí)候就只選貴的，名氣大的。這里給大家舉個(gè)例子，講解一下為什么貴的、名氣大的沖牙器也不好。市場(chǎng)上有很多網(wǎng)紅和跨界品牌，他們將研發(fā)成本用到了產(chǎn)品推廣中去，一方面打響了知名度，一方面貼牌代工降低研發(fā)成本。以至于產(chǎn)品出現(xiàn)高價(jià)低配，名氣大卻不好用的情況，所以大家不要只看產(chǎn)品的價(jià)格和知名度來選購產(chǎn)品哦！

挑選誤區(qū)2、買沖擊力過強(qiáng)的產(chǎn)品。沖擊力大清潔效果好，這一點(diǎn)毋庸置疑，但是沖牙器只要能清潔干凈口腔即可，所以不必追求極致的清潔效果。而商家抓住了大家的這一心理，并且還給大家加重這一焦慮，另一邊不斷加大沖擊力，使得產(chǎn)品變得暴力清潔的傷牙產(chǎn)品。

挑選誤區(qū)3、以為低價(jià)的產(chǎn)品性價(jià)比高。低價(jià)并不是性價(jià)比高，而是廉價(jià)，這類低價(jià)的沖牙器把價(jià)格打得如此之低，真的是品牌在做福利嗎？顯然不是，他們之所以有如此低的價(jià)格，是因?yàn)闆_牙器的用料非常廉價(jià)，將廉價(jià)的材料和部件堆在一起，隨意組合形成的產(chǎn)品，存在沖擊力不穩(wěn)定，出水不均等問題，很容易傷牙。

挑選誤區(qū)4、盲目跟風(fēng)買網(wǎng)紅品牌、明星代言產(chǎn)品。商家為了提高產(chǎn)品知名度，往往會(huì)選擇網(wǎng)紅帶貨和明星代言。商家花重金請(qǐng)明星代言，代言的費(fèi)用都會(huì)被加到產(chǎn)品的成本中，最終還是消費(fèi)者買單，此外，一些追星年輕人看到自己的愛豆代言就瘋狂買買買，根本不考慮產(chǎn)品是否適合自己。所以大家選購產(chǎn)品的時(shí)候還是要認(rèn)真挑選。

四、牙周炎使用沖牙器，這六點(diǎn)注意事項(xiàng)要謹(jǐn)記！

牙周炎用沖牙器好嗎，用什么樣的沖牙器比較好呢？很多朋友都表示不知道怎么選購沖牙器，為此我給大家總結(jié)了適合牙周炎患者使用的沖牙器應(yīng)該具備的六大注意事項(xiàng)。

1.品牌技術(shù)實(shí)力要強(qiáng)：要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.噴頭類型多材質(zhì)好：為什么我們不能選擇配置一種類型噴嘴的產(chǎn)品呢？這是一個(gè)朋友跟我提的問題，這里給大家講解一下。首先，即使我們的口腔比較健康（適合常規(guī)噴嘴），但是也可能有一兩顆牙齒是敏感的，所以想要沖洗的時(shí)候更舒適，合理更有效，要選擇敏感噴嘴清潔敏感的某顆牙齒。最后是材質(zhì)，沖牙器只有噴嘴會(huì)接觸口腔，所以噴嘴要求是食品級(jí)材質(zhì)的。

3.模式檔位數(shù)量多：除了要考慮檔位數(shù)量外，還要考慮檔位之間的跨度，以及最低最高檔位的沖擊力是否合乎我們的要求。

4.壓強(qiáng)范圍跨度大：壓強(qiáng)的大小控制這沖擊力的大小，因?yàn)閲说目谇徊町愝^大，所以想要合適自己的口腔狀態(tài)，要求壓強(qiáng)范圍越大越好。

5.脈沖噴射方式：脈沖模式的清潔效果好，而且使用起來也舒適，兼具了超聲波和微泡兩種模式的優(yōu)點(diǎn)。超聲波模式的缺點(diǎn)是沖擊力過大，體驗(yàn)感差而且可能出現(xiàn)傷牙問題；微泡模式很溫和，使用起來舒適，缺點(diǎn)是太過溫和，以至于清潔效果差。

6.售后政策好：售后時(shí)長更長能得到的服務(wù)期就越長，能退換就不用擔(dān)心選錯(cuò)產(chǎn)品，噴嘴價(jià)格決定以后的開銷，為了健康，噴嘴需要三個(gè)月一換。

市面上沖牙器品牌眾多，商家在宣傳中紛紛表示自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，但是能做到這一點(diǎn)的少之又少，甚至有些產(chǎn)品還存在非常大的傷牙隱患。那么牙周炎患者怎么區(qū)分產(chǎn)品的好壞呢？我從口腔找來了沖牙器的綜合評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，并且給大家?guī)砹藥卓畈诲e(cuò)的產(chǎn)品。

從技術(shù)與專業(yè)度而言，目前公認(rèn)扉樂和潔碧做的最好。尤其扉樂sii被媒體調(diào)侃為地表最強(qiáng)性能，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)產(chǎn)品最低，他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂是國內(nèi)唯一專業(yè)的護(hù)齦護(hù)牙品牌，高效清潔下降低沖洗75%傷害！有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”技術(shù)，針對(duì)馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。扉樂作為各大權(quán)威平臺(tái)評(píng)選的“專業(yè)級(jí)品牌”，其專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值比拼低價(jià)務(wù)實(shí)太多！

（以上都是我使用過的沖牙器）

潔碧是國際品牌，可以說是最早的老牌沖牙器廠商，整體品質(zhì)和綜合體驗(yàn)不錯(cuò)，脈沖頻率和動(dòng)力會(huì)很強(qiáng)，只是價(jià)格很貴，另外作為歐美品牌，對(duì)歐美人群牙齒兼容性更好，對(duì)復(fù)雜的國人牙齒特征兼容性差一些，有一定概率傷牙。

售后方面，扉樂支持試用，而且限時(shí)贈(zèng)送5年噴嘴；潔碧不支持試用，它家噴嘴較貴，一年需要150元左右。

五、牙周炎使用沖牙器對(duì)口腔有什么好處？

目前，國人中有97%的成年人存在口腔問題（見下圖），傳統(tǒng)的清潔工具已經(jīng)不能應(yīng)對(duì)復(fù)雜的口腔環(huán)境了，所以我們需要新的清潔工具來輔助我們完成口腔日常清潔和護(hù)理工作。沖牙器對(duì)口腔的好處很多：

好處1：彌補(bǔ)牙刷清潔盲區(qū)。使用牙刷刷牙并不能全方位清潔，牙刷存在很多清潔盲區(qū)，如牙齦溝、牙根、齲齒洞等，如果日常只依賴牙刷清潔，這些地方清潔不到就會(huì)形成牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以彌補(bǔ)牙刷這一不足，清除這些盲區(qū)的牙菌斑，堅(jiān)持使用達(dá)到改善口腔狀態(tài)的作用。

好處2：緩解牙齦疲勞的好助手。牙周組織患病率高的原因有兩點(diǎn)，其一是牙齦組織在口腔中最為脆弱，收到高強(qiáng)刺激容易被破壞，導(dǎo)致各種炎癥的產(chǎn)生；其二是牙周組織容易有疲勞感，長時(shí)間血液流通不暢容易導(dǎo)致自愈力下降。沖牙器可以按摩牙齦，解決這些問題，而且還非常適合正畸人群使用哦！

好處3：清新口氣，美白牙齒?？谇幻^(qū)中的殘?jiān)浌盖謇聿桓蓛?，就?huì)滋生細(xì)菌，時(shí)間長了就容易在牙齒表面形成牙菌斑、黃斑，導(dǎo)致牙黃牙黑，以及嚴(yán)重的口臭問題。而沖牙器能夠及時(shí)清理掉口腔中的這些殘?jiān)浌?，?jiān)持使用能清新口氣，美白牙齒。

牙周炎用沖牙器好嗎？前文我們講解到，牙周炎需要使用有著豐富口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。如果不慎選到了毫無技術(shù)實(shí)力的劣質(zhì)沖牙器，將會(huì)帶來非常多的傷牙副作用，所以大家一定要根據(jù)選購注意事項(xiàng)，謹(jǐn)慎選購產(chǎn)品。