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在職跨考985，一戰(zhàn)成碩

一、個人情況

畢業(yè)多年996社畜一枚，在職考研三跨一戰(zhàn)成碩，初試成績410+，專業(yè)課270+。

本人是18屆某985高校畢業(yè)生，本科是非相關專業(yè)，畢業(yè)后從事的工作也與心理學無關，決定考研不能說是經(jīng)過深思熟慮，至少也是“蓄謀已久”。

這幾年剛好趕上疫情的沖擊，就業(yè)形勢不容樂觀，上升壓力也很大，想起曾經(jīng)讀過的一句話，深有感觸，“當你的才華不足以支撐你的野心時，就該靜下心來學習了” 。

考研不僅是對自己心靈的一次升華，也是對自己競爭力的一次卓越提升，值得慶幸的是，考研的路上我并不孤單，不僅有研友一同備考，更有勤思貼心的一路陪伴，戮力同心，共克難關，才能最終取得豐碩的成果。

我是在3月底才想起要考研，那時候剛好21年的考研錄取結果出來了，網(wǎng)上鋪天蓋地都是大家成功的喜悅，我看得心癢難耐，回想起了自己畢業(yè)時未能參加考研的遺憾，突然就想試試看自己能不能也有這個榮幸，也成為他們中的一員。

既然決定了要參加22年的考研，我就迅速行動起來了，先是自己在網(wǎng)上找了找各個院校的分數(shù)線，可是一個是太瑣碎，對于我一個連考研需要考幾科都不知道的考研小白來說，收集資料是個大工程，再加上工作的繁忙，沒有多余的精力來了解各個院校的考研信息，在給幾個高校的研招辦老師電話溝通了解情況后，我選擇了向專業(yè)的機構咨詢，在經(jīng)過和勤思老師的溝通及觀看免費的擇校公開課后，我選擇了天津大學的應用心理。

天津大學是一所歷史悠久的985高校，擁有雄厚的師資力量和優(yōu)良的學術氛圍，地理位置及全日制的學制也非常符合我的需求。

作為一個跨考生，沒有本科的基礎，而且畢業(yè)多年，需要更專業(yè)的老師給我指導，這也是我選擇勤思的最重要原因。

就我個人而言，我的自制力和學習能力都不錯，平時會按照自己的計劃完成任務，因此我報了勤思的全程班，我覺得在漫漫考研路上，選擇和努力同樣重要，在某些情況下，選擇甚至大于努力，最合適的選擇可以達到1+1>2的效果，一個良好的開端，一個堅定的目標，是我最終成功上岸的重要一步。

二、專業(yè)課復習規(guī)劃

在開始介紹我的復習計劃前，首先要聲明的一點是，以下建議僅針對選擇報考天津大學和我條件差不多的考研學子，其他學校的參考書目及考試側重點均有不同，請按需取用。

在制定復習計劃的時候，有一點是肯定的，最了解你自己的永遠是你自己，按照自己的實際情況安排復習的時間，保證自己的學習效率，不要一味的和別人攀比復習的進度，覺得大家都比自己復習的好，這樣只會增加你的焦慮，在焦慮中浪費的時間足夠你熟記好幾道簡答題的答案了，不需要被他人打亂自己的節(jié)奏。

如果對自己的自制力缺乏信心的話，推薦大家參與勤思的每日微信打卡活動，記錄下自己每天的學習成果，既可以督促自己的學習進度，還可以兌換精美的小禮物，養(yǎng)成良好的學習習慣，日積月累，終有所得。

4月份：聽專業(yè)課的視頻課

《普心》--保持一天學完一章的進度，如果是報考天大的話，普心這本書一定要反復吃透，書本上的每一個字，每一條知識框都不能放過，普心是基礎，考察的非常細致，不能有輕敵大意。

《實統(tǒng)測》-普心和實驗聯(lián)系非常緊密，可以乘熱打鐵，而測量需要有統(tǒng)計的基礎才更好理解，推薦大家先從統(tǒng)計學起。

天大的實統(tǒng)測考察算是比較難的了，涉及到一些高級統(tǒng)計的知識，要學的非常熟練才行，這里要強烈安利給大家勤思的“統(tǒng)計王”老師，王老師的實統(tǒng)測講解非常細致，深入淺出，適合零基礎的跨專業(yè)考生，我在每堂課后都會記好多筆記，三門課我寫了整整三本，雖然比較辛苦，但收獲也是滿滿的， 而且后期的復習時使用起來也非常方便，有條件的小伙伴可以嘗試。

《社心》和《人格》--不算難理解的部分，比較有趣，需要更多的記憶理解，多多嘗試和社會熱點現(xiàn)象相結合來解釋使用。

以上書目的復習依舊是保持一天一章的進度，順便看完課本記好筆記，大概需要兩個月的時間復習完專業(yè)課的第一輪，第一輪不追求過快的速度，一定要把知識點都理解消化。

6、7月份 二輪的復習

把之前的課再聽一遍，重點還是實統(tǒng)測+普心，按照王老師的建議，統(tǒng)計課最好聽3遍以上才能更好地吸收，我在每一遍的聽課過程中都會有新的收獲，也在不斷豐富自己的筆記。

7月底就開始第一輪的背誦了，剛開始很不熟練，因為是跨專業(yè)很多名詞都不熟悉，舌頭都捋不直，背一道題感覺舌頭都要打結，一直處于“馬冬梅”的狀態(tài)，但是慢慢堅持下去，第一遍背完啥也記不住是正常的，依舊是按照一天背一章的進度進行。

第一遍需要大概50天背完，第二遍就用40天，第三遍時一個月就差不多了，爭取在進入12月之前背完三輪。

到了12月就可以試著做一些模擬試卷了，給自己定一個時間，3個小時內(nèi)完成，盡力把能寫的都寫下來，第一次可能有好多都不會寫，在平時背誦的過程中也可以一邊背誦一邊練習手速，做兩到三次完整的模擬練習，剩下的時間全部用來背誦記憶，即使背了又忘也要堅持到底，要相信量變產(chǎn)生質變，在最后的一周內(nèi)就可以達到一天背完一本書的效率，還可以把以前的筆記和錯題拿出來好好整理復習。

我自己在復習時遇到的一個問題就是明明背了好多遍，看到題目又不知道該如何下手組織答案，感覺腦子里有東西但是無法輸出，但是看到答案又有一種恍然大悟的感覺，知識點在頭腦中沒有形成有效的提取線索。

這個時候推薦大家參加勤思組織的背誦營活動，跟著老師背，不僅能把知識點串聯(lián)起來，形成有邏輯的答題習慣，后期還可以使用沖刺背誦的默扎特手冊，可以把題目和答案更好地結合起來記憶，還可以檢查自己的背誦效果，查漏補缺。

三、公共課復習規(guī)劃

天津大學考察的是英語一，所以平時要保持每天背單詞的習慣，各種刷單詞的APP來回刷，利用午休的時間背單詞，每天保持100~200個單詞的復習進度，可以自己刷真題，也可以報班，我是跟著不同老師學習閱讀翻譯寫作和三小項，目前市面上主流的老師講解都非常不錯，有需要的話可以選擇自己喜歡的老師，然后堅持學習就可以了。

考試時記得抓大放小，先從分數(shù)最高的作文和閱讀做起，然后做翻譯和新題型，最后剩余的時間再做完形，爭取效率最大化。

政治是我的薄弱項，為了補齊短板我從7月開始學習政治，中間也是跟著不同的老師進行復習，一開始背誦時總是不得要領，以至于最后一個月大部分時間都用來背誦政治，犧牲了英語的復習時間，反復磨練，一直到考前兩天才領悟到答題的技巧。

考前背誦的如此多材料也僅僅只是材料，要學會按照題目的意思靈活組織答案，透過現(xiàn)象看本質，另外政治的原理每一條都要背熟理解，不能有賭的心理，防止出卷老師不按常理出牌，考試時遇到會追悔莫及。

四、最后寄語

考研是一場持久戰(zhàn)，被行路者們探索未知時煎熬和汗水所覆蓋，在這條路上，保持輕松愉悅的心情學習尤為重要，困了就去休息，學不進去就去玩一會，累極了就哭一場，然后擦干眼淚繼續(xù)學習，不要因為一些無關緊要外界因素干擾自己的復習計劃。

我不會嚴格定義自己每天必須完成的任務，因為每天的學習狀態(tài)不一樣，在一個相對寬松的彈性學習計劃下，我的學習目標總是在一個一個完成，并且能一直保持著不錯的心態(tài)，就像我最開始寫在全年規(guī)劃目標里的那樣——成功是把你該做的一件件小事，做好了的自然結果。