姐妹，想要內(nèi)在成長，再忙也要抽空刷完這8部高分寶藏記錄片，你會(huì)感謝我。

1.《女人women》

豆瓣評(píng)分9.3，講述的是全球兩千多名女性的內(nèi)心獨(dú)白，她們經(jīng)歷不一樣的人生經(jīng)歷，但她們都對(duì)愛情和婚姻有著自己不同的見解，面對(duì)外界的質(zhì)疑都用自己的方式去反抗。

她們身上存在多重身份，妻子、母親、女兒、姐妹，但她們首先是自己。只有保證自己是獨(dú)立且完整的，她們的靈魂才能安穩(wěn)。女性，不該被定義。

2.《她說：女性人生瞬間》

豆瓣評(píng)分9.3，講述的是忍受現(xiàn)實(shí)痛苦的8位女性的生命故事，她們勇于抗?fàn)?，外表平靜，娓娓道來，你卻能感受到她們的掙扎、痛苦、壓抑、矛盾，脆弱又堅(jiān)強(qiáng)。

3.《雕塑小姐》

豆瓣評(píng)分9.1，這部紀(jì)錄片又被譯為被誤解的女性，通過記錄各個(gè)年齡層，不同職業(yè)女性的見解和思考，抨擊當(dāng)今社會(huì)對(duì)女性的刻板印象。在男性主導(dǎo)的社會(huì)里，女性是柔弱的、被動(dòng)的、不堪重用的代名詞。片子意在告訴女性觀眾，勇敢地活出自己，對(duì)自己要有信心，不要成為別人眼中刻板的模樣。

4.《我真正的天才女友》

豆瓣評(píng)分9.2，每個(gè)人都逃不掉思考自己的人生課題，脫離現(xiàn)實(shí)而空談理想，只會(huì)讓自己更痛苦更矛盾。這部片子告訴你，如何處理那些亂糟糟的現(xiàn)實(shí)，讓我們感同身受，更好地了解自己的處境，活得更好。

5.《女孩崛起》

豆瓣評(píng)分8.5，講述的是9個(gè)女孩的成長故事，她們來自世界各國，卻遭遇著相似的不幸，被奴隸，被性侵，被迫失去自由，被迫退學(xué)，被迫嫁人生育。她們跌入最黑暗的低谷，卻仍執(zhí)著的抗?fàn)幹?/p>

6.《生門》

豆瓣評(píng)分9.4，故事集中在武漢大學(xué)中南醫(yī)院婦產(chǎn)科，它用真實(shí)的鏡頭，記錄著每一個(gè)生命的誕生過程。透過鏡頭，呈現(xiàn)出每一位產(chǎn)婦以命換命的震撼，迎接新生命降臨的喜悅。記得艾特你老公一起看。

7.《中國反家暴紀(jì)事》

豆瓣評(píng)分9.1，它是一部多個(gè)權(quán)威部門合作，并約請相關(guān)公益機(jī)構(gòu)和社會(huì)知名人士參與拍攝的紀(jì)錄片。全景式打造中國第一部以反對(duì)家庭暴力為內(nèi)容的大型人文紀(jì)錄片。一定要看，女性同胞學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

8.《女大法官金斯伯格》

豆瓣評(píng)分9.4，作為女性律師，以及后來的大法官，女主角在這條路上遇到太多的攻訐。她為了獲取政治資本，即使?fàn)奚詸?quán)力毀掉女權(quán)也在所不惜。在她身上，你可以看到，女性想要事業(yè)成功，無需像男人那樣，更重要的是堅(jiān)持不懈的努力，。以及毫不保留地展示自己的真正實(shí)力。

沒空看，先一鍵三連，收藏起來，慢慢消化。

?

-------------------------End-------------------

我是深情，六年自由撰稿人，全網(wǎng)50萬粉絲知識(shí)博主，文學(xué)書評(píng)寫作者，曾一部《金粉世家》寫60篇書評(píng)，知乎簽約作者。帶你一起讀好書、觀好劇，學(xué)寫作、自我成長。