國人的口腔健康問題普遍較多，據(jù)統(tǒng)計有九成以上的國人存在口腔疾病，其中牙齦炎是一種常見但容易被大眾忽視的口腔疾病。雖然很多人有著較高的口腔護理意識，知道日?？谇磺鍧嵑妥o理對預防牙齦炎十分重要，但是不知道如何實施。作為一名口腔博主，我推薦大家使用沖牙器（又名水牙線）來護理口腔，但是使用沖牙器也會存在一些隱患和副作用。那么牙齦炎能用沖牙器嗎，同時沖牙器存在哪些潛在危害禁忌呢？感興趣的朋友跟著我一起了解吧！

（這些都是我用過的沖牙器）

一、牙齦炎能用沖牙器嗎？

牙齦炎能用沖牙器嗎？在大家留言中，有很多人關心一個問題：牙齦炎患者是否適合使用沖牙器？事實上，牙齦炎患者的口腔軟組織較為脆弱，特別是牙齦，容易出現(xiàn)出血、紅腫和脹痛等問題。那么，是否可以使用沖牙器呢？

首先，絕大部分牙醫(yī)建議牙齦炎患者使用沖牙器，因為它有以下幾個好處：

1.清潔效果好。日常使用牙刷很難將牙齒刷干凈，殘留的食物殘渣容易滋生細菌。使用牙線可能會劃傷牙齦，加重牙齦炎。而使用沖牙器，不僅清潔效果好，而且不容易損傷牙齦。

2.避免牙結石和牙菌斑對牙齦的刺激，避免牙齦炎癥加重。沖牙器能清除牙齦溝、牙縫、牙根處的殘留軟垢和牙菌斑（牙菌斑鈣化會形成牙結石），減少有害細菌的滋生，有助于消炎，對牙齦炎癥有一定的控制作用。

其次，需要注意的是，沖牙器只是一種輔助口腔清潔的工具，不能治療牙齦炎。使用沖牙器只是起到緩解癥狀的作用，不能期望能夠治愈口腔疾病。因此，在選擇使用沖牙器時，需要謹慎選擇品質(zhì)好、技術實力強的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，以避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品帶來的口腔損傷。

然而也有一部分牙醫(yī)不建議大家使用沖牙器，原因是市面上存在很多劣質(zhì)沖牙器，稍有不慎大家就容易踩雷，使用之后會帶來很多危害。而絕大多數(shù)人都不理解沖牙器，不知道如何區(qū)分沖牙器的好處，所以一小部分牙醫(yī)不建議大家使用。

二、牙齦炎使用沖牙器的三大好處!

在得知“牙齦炎能用沖牙器嗎”這個問題的答案之后，大家可能會考慮購買沖牙器，但是有些人仍然感到困惑。他們看過使用沖牙器損傷牙齒的案例，因此一直在猶豫是否購買。所以在這一部分內(nèi)容中我們將為大家詳細介紹沖牙器的好處，大家可以深入了解之后再做決定。

國人的口腔健康水平較低，超過九成成年人都患有口腔疾病。如果你不相信，請看一下相關數(shù)據(jù)（如下圖）。我們的口腔越來越容易受到疾病的影響，而傳統(tǒng)的清潔工具難以滿足需求。幸運的是，相對于其他清潔工具，沖牙器擁有更多優(yōu)勢，因此使用沖牙器是非常必要的。

沖牙器有三個方面的好處：

好處1.彌補牙刷的清潔盲區(qū)：許多人只使用牙刷進行日常清潔。然而，牙刷只能清潔齒面，而對于牙縫、牙齦溝等部位，牙刷很難清潔到位，這些部位容易滋生細菌并形成牙菌斑，從而導致牙病的發(fā)生。而沖牙器可以深入到這些盲區(qū)進行清潔，還可以清除已經(jīng)形成的牙菌斑，經(jīng)常使用可以改善口腔健康。

好處2.按摩牙齦，改善牙周組織狀態(tài)：牙齦很脆弱，很容易出現(xiàn)出血和牙周疾病。使用沖牙器可以按摩牙齦，促進血液循環(huán)，改善牙周組織狀態(tài)，減輕出血癥狀，改善牙周組織狀態(tài)。

好處3.清新口氣，美白牙齒：很多人都有口臭和牙齒變黃的情況，但口噴、漱口水和牙貼只是暫時的解決方法，沒有辦法做到治標又治本。使用沖牙器可以清潔口腔，去除牙菌斑和黃斑，從而達到美白牙齒和清新口氣的效果。

三、沖牙器有利無害？三大危害禁忌須知！

雖然沖牙器給我們帶來了很多好處，但并不是毫無危害的。事實上，已經(jīng)有很多沖牙器傷牙的情況發(fā)生了。那么，沖牙器究竟會給我們的口腔帶來哪些危害禁忌呢？

事實上，國人的口腔健康情況并不像我們想象的那樣好。有超過九成的人都患有或輕或重的口腔疾病。許多人認為他們的口腔健康狀況很好，沒有口腔疾病。這是因為口腔疾病的初期并沒有太強的疼痛感，甚至我們可能察覺不到。因此，在不了解自己口腔狀況的情況下隨意購買沖牙器，就可能選擇不適合自己的產(chǎn)品，帶來潛在的傷牙危害。

沖牙器存在以下三個方面的傷牙危害：

危害1.導致牙釉質(zhì)損傷：如果使用的產(chǎn)品沖擊力過強，或使用方法不當，都可能導致牙釉質(zhì)損傷。

危害2.刺激牙齦，導致牙齦萎縮：牙周組織的脆弱性導致牙周疾病發(fā)病率高。因此，如果沖牙器的水流過強，就會刺激牙齦，導致牙齦萎縮。

危害3.加重口腔疾病：當疾病產(chǎn)生后，口腔就會變得很容易受到刺激，這會導致口腔疾病加重。

四、牙齦炎人群必看的沖牙器危害四大原因！

牙齦炎能用沖牙器嗎？了解了沖牙器可能導致的傷牙危害后，許多人表示對使用沖牙器有所顧慮。但你知道這些傷牙危害產(chǎn)生的原因嗎？下面是我從口腔論壇收集的關于沖牙器的負面評價統(tǒng)計數(shù)據(jù)，讓我們一起了解沖牙器傷牙的原因有哪些吧！

原因1、使用暴力清潔產(chǎn)品。市面上存在許多過于強力的清潔產(chǎn)品，然而人們卻傾向于選擇這些產(chǎn)品。這是因為許多人錯誤地認為，沖牙器的清潔效果越強，沖擊力越大，就越能夠有效清潔口腔。但是，人們并沒有考慮到口腔的耐受度。商家利用人們的這種想法，增加產(chǎn)品的沖擊力，引導消費者選擇這類產(chǎn)品，從而導致傷牙率居高不下。

原因2、國人口腔耐受度低，產(chǎn)品的人群兼容匹配性低。國人口腔素質(zhì)較低，有超過九成的人患有牙病、牙周疾病，這導致他們的口腔狀態(tài)脆弱，環(huán)境復雜，護理也更加困難。因此，許多人不知道如何選擇高品質(zhì)的沖牙器產(chǎn)品。市場上的許多產(chǎn)品存在生產(chǎn)不規(guī)范的問題，為了節(jié)省時間和成本，它們根本不會對產(chǎn)品的各項參數(shù)進行專業(yè)的技術調(diào)校。這導致產(chǎn)品的兼容性極低，難以適應各種人群的需求。

原因3、使用低價產(chǎn)品。這些低價產(chǎn)品通常由劣質(zhì)的噴嘴、電機和水泵隨意組合而成，存在粗制濫造的問題，也沒有經(jīng)過專業(yè)的技術調(diào)校。因此，在使用時可能會出現(xiàn)各種不適，容易對牙齒造成傷害。

原因4、相信噱頭宣傳。噱頭宣傳的沖牙器不能買，因為沖牙器的功能被夸大了，有些沖牙器會夸大其功能，聲稱可以去除牙結石、根除口臭、快速美白牙齒、治療牙齦炎牙周炎等，這是不科學的宣傳。沖牙器只是口腔護理的一個輔助工具，不能替代日?？谇磺鍧?。而且噱頭宣傳的沖牙器往往質(zhì)量不佳，制造工藝差，使用壽命短，容易出現(xiàn)漏電、噴嘴松動、水溫不穩(wěn)定等問題，甚至存在安全隱患。

以上所提到的因素是導致沖牙器傷牙的主要原因，如果想選到高質(zhì)量的產(chǎn)品，那么就要謹慎地選擇產(chǎn)品。商家的虛假宣傳有時很難識別，他們可以將低質(zhì)量的、有害的產(chǎn)品宣傳成護牙護齦的高品質(zhì)產(chǎn)品。因此，我們必須時刻警惕！為了幫助大家避免購買有害的產(chǎn)品，我從口腔論壇找來了11款沖牙器的評測數(shù)據(jù)，讓我們一起看看哪些沖牙器值得購買，哪些應該避免！此外，我也結合自己的使用經(jīng)驗，向大家介紹了一些不錯的產(chǎn)品，大家可以看看是否有適合自己的！

牙齦炎能用沖牙器嗎？目前眾多沖牙器品牌中，公認扉樂SII是國內(nèi)“不傷牙”領域開創(chuàng)者，及該領域技術最專業(yè)的品牌，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標準的品牌，被媒體評為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！動力強且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強，對國內(nèi)復雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項不傷牙技術且多達數(shù)百項技術調(diào)校指標，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲屢屢賣斷貨，好幾位明星以及不少牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們家！面對行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認可！

（這些都是我用過的產(chǎn)品）

另外，潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，我是四年前使用過他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯，他們家的脈沖頻率和動力很強。只是價格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，對復雜的國人牙齒兼容性差些，有概率會傷牙。

售后政策上也非常關鍵，潔碧和扉樂都是少見的質(zhì)保2年，扉樂支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來需要150元左右，扉樂貌似有限時贈送5年。

五、牙齦炎人群選購沖牙器的八大技巧！

牙齦炎能用沖牙器嗎？通過以上的說明，我們可以了解到，為了不讓牙齦炎癥狀加重，我們需要選擇兼容性高、品質(zhì)優(yōu)良的沖牙器，但市面上存在很多不符合標準的沖牙器，讓人很難分辨。因此，為了幫助大家選擇到適合、專業(yè)的產(chǎn)品，我總結了以下八個選購技巧！

1.要有技術實力：沖牙器市場品牌眾多，不免瑕瑜互見，魚目混珠。如何區(qū)分它們呢？就要抓住有無技術實力這個要害。無技術實力的大多是網(wǎng)紅或跨界品牌產(chǎn)品，它們的產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營銷推廣上，技術零研發(fā)零投入，產(chǎn)品脈沖頻率的長期衰減度、水壓強度的范圍、出水克度的均衡穩(wěn)定度等上百項內(nèi)核參數(shù)的調(diào)教難以達標，人群兼容性匹配度極低，傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出300%。而有技術實力的品牌則不然，每年投入大量資金在研發(fā)上，有著嚴謹?shù)目谇蛔o理數(shù)據(jù)經(jīng)驗和技術沉淀，每一項參數(shù)指標的調(diào)教與優(yōu)化比無技術實力的品牌高出70-90%以上，兩者在綜合體驗感上有著本質(zhì)的區(qū)別，而且在傷牙率上不專業(yè)的產(chǎn)品會比專業(yè)產(chǎn)品高300%，因此選購時要注意分辨。

2.選可拆卸水箱：為了保證口腔衛(wèi)生，我們需要定期清洗沖牙器的水箱，但是如果水箱不可拆卸，清潔起來就很困難，因為里面容易滋生細菌和水垢。因此，建議選擇可拆卸水箱的產(chǎn)品，并且水箱的注水口要盡可能大。

3.產(chǎn)品類型：沖牙器有三種類型：家用臺式款、直立便攜款和迷你便攜款。家用臺式款體積較大，不太方便攜帶，但是檔位模式多，水箱容量大，可以滿足多種清潔需求。迷你便攜款體積更小，但是檔位模式較少，水箱容量小。直立便攜款體積適中，方便攜帶，水箱容量大，檔位模式數(shù)量較多，能夠滿足更多人的清潔需求。

4.水箱容量大：有些人在購買沖牙器時容易忽略水箱的容量大小，結果經(jīng)常出現(xiàn)清潔到一半就沒水的情況。這種情況處理起來比較麻煩，需要重新注水、選擇檔位，還要關注清潔時長。因此，建議選擇水箱容量大于250毫升的產(chǎn)品，這樣就能避免頻繁注水的情況。

5.出水類型：沖牙器有三種出水類型：微泡、超聲波和脈沖。建議選擇脈沖模式，因為這種模式清潔效果好，舒適度高。不建議選擇超聲波和微泡模式，因為超聲波沖擊力過強，容易傷害牙齒，而微泡模式?jīng)_擊力太弱，清潔效果不佳。

6.產(chǎn)品兼容性高：由于口腔環(huán)境復雜，因此我們需要選擇具有高兼容性的沖牙器，包括多種檔位模式、廣泛的壓力范圍、多種噴嘴類型和優(yōu)質(zhì)材料等。例如，產(chǎn)品的檔位模式數(shù)量應該多，因為不同的檔位模式可以滿足不同的清潔需求，建議選擇檔位模式數(shù)量大于四的產(chǎn)品。

7.售后政策好：產(chǎn)品的售后服務也很重要。首先，查看品牌是否支持試用，建議選擇支持七天無理由退換貨的產(chǎn)品，這樣在試用之后發(fā)現(xiàn)不適合也可以退換。其次，查看品牌的質(zhì)保期長短，建議選擇質(zhì)保期一年及以上的產(chǎn)品。

8.水柱越細越好：較細的水柱可以更好地聚焦沖擊力，清潔到細小的縫隙。但是，如果水柱過于細，沖擊力可能不夠穩(wěn)定。因此，選擇0.55-0.7mm范圍內(nèi)的水柱是比較合理的選擇。

最后，針對大家關心的“牙齦炎能用沖牙器嗎”這個問題，我最后給大家做一個簡單的總結。首先，沖牙器對于牙齦炎患者來說是非常有必要的；其次，想要做好日?？谇磺鍧嵑妥o理，想要改善牙齦炎問題，我們需要選擇技術實力強、品質(zhì)優(yōu)良的沖牙器；最后，大家還需要注意市場上存在許多兼容性差、毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品，因此我們需要認真挑選沖牙器。