養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

飯前便后用殺菌皂洗手；餐具定期消毒，充分清洗干凈后再用；如果出門聚餐，堅持使用公筷、公勺，降低交叉感染的可能；家有幽門螺桿菌的患者要注意餐具的隔離，將碗筷暫時與家人分開使用；注意口腔衛(wèi)生，建議三個月?lián)Q一次牙刷。

生冷食品洗干凈

吃蔬菜水果之前最好用鹽水浸泡20分鐘后再食用；能削皮的最好削皮；吃火鍋時燙熟再吃；不喝生水；盡量少吃冰箱里直接拿出來的冷凍食物。

定期檢查，早防早治

長期胃不舒服，要到醫(yī)院做幽門螺旋桿菌檢查，以防發(fā)展成嚴重胃病。尤其是消化性潰瘍、糜爛性胃炎、有胃癌家族史等高危人群要定期檢查，早防治。