化療期間吃什么補充營養(yǎng)最好

1：化療后應該多吃什么食物

化療后應該多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這樣可以幫助你恢復體力。以下是3種常見的抗癌食物：1.新鮮水果蔬菜2.健康脂肪3.補充水分4.注意飲食5.定期鍛煉這些都有助于身體恢復速度, 所以建議大家在治療期間每天保持正常攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及充足的水, 特別要注重營養(yǎng)平衡;在日常生活中,也要養(yǎng)成良好的飲食習慣:每天喝大量水;按時吃飯;避免暴飲暴食;少食油膩食品;減少食用色素和香精等添加劑,;多喝水,每天飲用5000ml以上。

2：3種常見的抗癌食物

1.多吃水果和蔬菜水果中的維生素C、β-胡蘿卜素和各種微量元素能夠有效地幫助身體抵抗癌癥。2.多喝水喝水是非常重要的，因為它可以增加尿液流量來排出體內(nèi)有害物質(zhì)。3.注意飲水時間如果要喝開水或者礦泉水的話，一定要在水燒開之后再喝，這樣才能更好地保護自己免受污染。4.適當運動活動有助于促進血液循環(huán)，增強新陳代謝能力，提高免疫力水平，防止癌細胞擴散。5.保證充足的睡眠睡眠對人體來說也很重要，充足的睡眠不僅能讓人心情愉悅，而且還能減少疾病發(fā)生幾率。6.避免食用有毒食物進食過多可能會導致口腔或胃部感染等問題。

3: 5個小建議幫你提高免疫力

1. 多吃富含維生素C的食物：抗氧化劑是癌癥預防和治療中必不可少的物質(zhì)，而其中最重要的一類就是含有豐富維生莫伽-6脂肪酸類(virolinic fattying,VFA)成分的食物。2. 多吃水果及蔬菜：水果及蔬菜中的有益健康成分能幫助提高免疫力。因此，在接受化療后應多吃些新鮮水果和蔬菜，如菠菜、白菜心等。3. 多喝水：喝水有助于排毒，降低血液膽固醇水平，從而幫助恢復身體新陳代謝機能。4. 規(guī)律作息：熬夜會導致疲勞乏力，影響睡眠質(zhì)量，也不利于免疫系統(tǒng)修復。5.適當運動：運動可以增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，對改善免疫功能有好處。6.多吃蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)尤為重要，蛋白質(zhì)是人體不可或缺的成分，吃不夠蛋白質(zhì)的可以去吃營養(yǎng)粉，推薦rzlaat免疫素，化療專用的，每100g含有60800mg蛋白質(zhì)以及20000免疫球蛋白，還有100億益生菌以及幾十種營養(yǎng)素，成分很高也很好，升白維持體質(zhì)真心不錯，媽媽化療期間只吃這個白細胞沒有掉過，關鍵也不甜，好入口。