氣機不通，瘀血不行，疼痛就難以消除。

大家好，我是劉醫(yī)生，今天劉醫(yī)生教你一個方子，現(xiàn)在也有中成藥，可以行氣活血，趕走一身疼痛，看看你適不適合吧。

中醫(yī)常說，不通則痛，氣機和瘀血運行不暢，我們就會出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。

比如一到晚上就頭疼頭暈，感覺有針在扎頭一樣，還會煩躁，燥熱，很難睡著。

再比如脅肋和肚子很脹很疼，感覺好像肚子里憋了一股氣一樣，越動越疼。

還有的人是筋骨關(guān)節(jié)的問題，比如腰腿疼痛，好像血液運行都不通暢了，手腳還經(jīng)常發(fā)麻，沒力氣。

這個時候，我們的舌頭一般是發(fā)紫發(fā)暗的，把舌尖卷上去，還會發(fā)現(xiàn)舌頭下面的兩根血管很突出，發(fā)紫發(fā)綠。

這可能就是氣滯血瘀導(dǎo)致的疼痛了，我們可以想象一下，如果把一個水管捏緊，同時不停的放水，水管是不是會被憋的又緊又硬？我們的血脈也是一樣，如果氣血不通了，血脈也就不通暢，這就是“不通則痛”的原因。

同時，氣機和陰血是互相存在，相互影響的，正如中醫(yī)常說的“氣為血之帥，血為氣之母”，氣機郁滯，會導(dǎo)致瘀血運行不暢，反過來，瘀血也會影響我們的氣機暢通。

所以當我們出現(xiàn)了氣機郁滯，或者瘀血不通的情況，就要及時的行氣活血了，防止氣機和瘀血互相影響，也防止我們身體的氣血郁滯，再造成其他的問題，比如影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，讓我們身體變得虛弱，或者和痰濕夾雜在一起，形成痰瘀互結(jié)，造成囊腫，包塊等等。

今天劉醫(yī)生就給大家分享一個可以行氣活血止痛的方子，名字叫做活絡(luò)效靈丹，中成藥也是這個名字。

活絡(luò)效靈丹用到的藥物有當歸，丹參，乳香和沒藥。

其中乳香可以活血行氣止痛，加上活血化瘀的沒藥，可以打通我們血脈里郁滯的氣血。

氣機瘀血長期的郁滯在我們的血脈里，可能會煎灼津液，造成火熱，所以我們選擇丹參這味可以活血化瘀的藥，因為它藥性偏寒，可以清熱涼血。

氣血通了，我們需要再滋陰補血，補充新的氣血，以免出現(xiàn)氣血不足的情況，所以方子里加了一味補血養(yǎng)血的當歸。

這就是活絡(luò)效靈丹的用藥組成，不過我們也可以在這些用藥的基礎(chǔ)上，根據(jù)每個人的不同情況，辨證的做一些藥物的加減。

比如同時脾氣虛弱，齒痕重，胃口不好的，可以添加黃芪，白術(shù)這類健脾補氣的藥物。

如果氣滯血瘀時間比較長，陰血耗散嚴重，出現(xiàn)陰虛火旺的，也可以添加熟地黃，枸杞子這類滋陰補血的藥物。

總之，分享方子的用藥只是為了分享調(diào)理的思路，以及藥物的配伍選擇，具體的用藥還是要在正規(guī)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下進行。

如果大家看了劉醫(yī)生的分享，還有不清楚的地方，也可以在下方的評論區(qū)留言，我有時間也會回復(fù)大家。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。