最大的突破就是錄了個陽了個陽的視頻。今天是癥狀出現(xiàn)的第二天，似乎理論上應該是最難受的一天或者最難受的一天之一。

凌晨接著咖啡的勁兒，看了看世界杯決賽，最后的點球大戰(zhàn)實在不敢看，畢竟是對阿根廷有特殊的情感。當然，也是因為有了患得患失，才能夠全情投入，代入感強，也就更能被娛樂到。

然后就是非常糟糕的一夜睡眠。發(fā)燒，冷戰(zhàn)，出冷汗，全身酸疼，所有的東西都來了。自我感覺溫度應該最高能有38度，看了兩個醫(yī)生的視頻，說38.5度一下不用吃藥，然后如果腎臟有大問題的也不要吃，我覺得兩個條件我都滿足。

早上反復折騰到9點起來，立刻就做了個視頻，聊聊自己陽的第二天。其實也是因為劉老師（@劉老師說電影）在分享他一家的情況給的啟發(fā)。從我刷的一堆類似的短視頻里，他的這個是最有誠意的，也是做的最用心的。

身體的不得勁兒直接影響到了工作效率，很難集中精力，而且沒睡好覺，也困。中午出門去安亭，曬曬太陽挺好的，一路走過去心情好了很多，覺得身體也好了不少。下午基本上就在Costa咖啡了。

中午晚上都選擇了嘻小北，而且都是加辣的拉面，再配個醪糟蛋來解辣。味覺退化的確存在，口苦的很，但出汗還是不錯，兩個面吃下來都是滿頭大汗。聽老家那邊說，我媽也是在吃什么辣子雞，包括熬姜湯啊，啥都來了一輪。

白天跟傍晚基本上都是在一輪一輪地跟發(fā)熱對抗。我感覺時而好一點，時而臉又燙的不行。晚上吃了飯在Costa咖啡店外的桌子坐了坐，實在困得不行，就開了于宏杰牧的講道，瞇了一會兒。等瞇醒了，感覺燒退下去不少，而嗓子疼得很厲害。差不多就是現(xiàn)在的我的情況，嗓子非常疼，但發(fā)燒基本上消失了，四肢酸脹還是有的，但已經(jīng)覺得好很多了。希望這就是差不多度過了峰值吧。明天早上再錄一個視頻，更新下最新的變化。今晚應該會睡得比昨天踏實些。

天氣冷了之后調(diào)整了下從安亭回家的方式，掏點錢坐一站地鐵到兆豐路，再走回去，不再騎車了。太難受了，現(xiàn)在去騎車。