皮膚專家說：“一季秋冬老三歲”，到了秋季抗衰老減齡就成了首要大事。真是一個讓人又愛又恨的季節(jié)，愛的是它秋高氣爽，沒有夏天的炎熱,也沒有冬天的冷酷到底。恨的是它的干燥天氣，讓皮膚也在這種天氣變得十分不穩(wěn)定。

相信很多人都有一種體會：皮膚在這種天氣里十分不穩(wěn)定，嚴重缺水、敏感、干燥、脫皮······被“安排”的明明白白！不僅影響外觀，還會加速肌膚老化。

為什么秋季會加速皮膚的衰老？

1.皮膚自身的新陳代謝減慢，膠原蛋白生成能力減弱;

2.秋季天氣轉(zhuǎn)涼，空氣干燥，會加速皮膚中水分流失，導致干紋、細紋的形成；

3.秋季紫外線仍然存在，紫外線侵害，會令皮膚中的有害物質(zhì)——自由基加倍生成，破壞真皮層中的膠原與彈力纖維。

怎樣讓肌膚安全的過秋呢？

01、合理飲食，注意運動

秋季飲食注意事項中最重要的一點就是養(yǎng)肺，可以通過食物來達到養(yǎng)肺的目的，食用一些性質(zhì)平和且具有滋陰潤燥、養(yǎng)肺生津作用的食物，可適當多吃一些水果。另外，少吃辛辣燥熱之品。

02、保護肌膚，做好防曬

在秋季的時候，也是需要注意防曬的，因為在秋季天空中臭氧層會變得比較薄弱，在這樣的情況之下，紫外線就會更加容易傷害大家的肌膚，特別是在沒有陽光的陰天，紫外線的強度也是沒有一點減弱的，因此大家在秋季的時候也主要注意防曬。

03、讓肌膚喝飽水

缺水是皮膚老化的重要原因之一。秋天比較干燥，因此水分會大量流失，同時新陳代謝的速度變緩，容易產(chǎn)生干燥、粗糙，還會滋生色斑。在這個時期，每日的保濕工作就不得不重視了。所以，除了給皮膚補充水分之外，可以選擇一些專門抗衰的保濕產(chǎn)品。這些產(chǎn)品除了能改善嚴重缺水的膚況，還能改善皮膚的老化現(xiàn)象。這才是正確的秋季護膚的關(guān)鍵。

例如敬修堂佰花方至臻煥膚面部精華油（膠囊），不僅補水保濕，里面還含有24k金箔、六勝肽、寡肽等對抗初老。

04、及時補充膠原蛋白

影響肌膚年輕狀態(tài)的主要因素有膠原蛋白、彈性蛋白，它們會隨著年齡的增長而逐漸流失，肌膚就容易長皺紋松弛。多項實驗證實：通過補充的方式提升膠原蛋白的含量，是有效延緩肌膚衰老的方式之一。

佰花方膠原蛋白水光面膜，含III型膠原蛋白，與嬰兒肌膠原同源，可以更好的深入肌膚補充膠原，深入真皮層補充營養(yǎng)，改善松弛的皮膚，變得彈潤有光澤。