對于久坐辦公室的人而言，肩頸酸痛、頸椎不適已經(jīng)是十分常見的健康問題了。一邊是無法減少的工作壓力，一邊是無法緩解的頸椎問題，打工人不得不選擇一種盡量可以“兼顧”的解決辦法，那就是用上頸椎按摩器。時下，關(guān)于打工人職場必備的頸椎按摩器推薦層出不窮，不少商家乘機加大力度宣傳，鋪天蓋地的廣告讓消費者更加不知道頸部按摩儀怎么選？作為一名康復(fù)理療師，我也時常被患者咨詢有沒有效果好的頸部按摩儀推薦，可許多人對按摩器根本不了解，為了讓大家對按摩器有更全面的認(rèn)識，我準(zhǔn)備了一些關(guān)于按摩器的常識進(jìn)行科普，并通過幾款熱門的頸椎按摩器測評，進(jìn)一步加深大家對按摩器的了解，今后在選購時才不會出錯！

1. 頸椎按摩器是智商稅嗎？

隨著頸椎按摩器的大火，大眾的目光也逐漸被吸引。但其實，消費者對于頸椎按摩器的爆火還存在不少的疑問。雖然醫(yī)生和專家都推薦可以通過按摩、熱敷等方式來緩解頸椎問題，但是不是所有的頸椎按摩器都是專業(yè)正規(guī)的，如果碰到劣質(zhì)產(chǎn)品，不僅對我們的頸椎沒有好處，甚至還可能損傷我們的頸椎。這就是很多人會認(rèn)為頸椎按摩器是智商稅的主要原因，因此，大家難免會產(chǎn)生疑慮。

那么，頸椎按摩器是智商稅嗎？當(dāng)然不是！

而專業(yè)的頸椎按摩器不僅不是智商稅，還能給我們的身體帶來不少好處：

1、緩解肩頸肌肉壓力

長時間低頭會增加我們頸椎的壓力，時間久了就會出現(xiàn)僵硬、酸痛的情況。通過頸椎按摩器可以幫助我們放松肌肉，緩解了頸部酸痛。

2、促進(jìn)頸部血液循環(huán)

不好人頸椎不適的表現(xiàn)會是頭暈、頭疼，其實主要是供血不足引起的，頸椎按摩器通過敲打按摩等手法，可以加快頸部血液循環(huán)。

3、改善睡眠質(zhì)量

在舒緩頸部肌肉壓力的同時，頸椎按摩器也可以很好的幫我們改善睡眠質(zhì)量問題，緩解因為頸椎而產(chǎn)生的失眠等問題。

4、避免肩頸著涼

頸椎按摩器大多配備了熱敷功能，主要是因為有些人的頸椎問題是由于頸部受涼而引起的，尤其是炎炎夏日對著空調(diào)吹，非常容易造成頸椎受寒。

5、預(yù)防頸椎疾病

頸椎按摩器還有一個好處就是幫助大家預(yù)防頸椎病。頸椎按摩器雖然不具備治療的作用，但對于一些頸椎不適的情況，還是能夠起到緩解作用，并且可以及時進(jìn)行舒緩，預(yù)防頸椎疾病進(jìn)一步發(fā)展。

二、頸椎按摩器有什么選購技巧？

上面我們也說到專業(yè)的頸椎按摩器是能夠為我們的身體帶來諸多好處的，那么市面上的頸椎按摩器有這么多，怎么辨別哪些產(chǎn)品是專業(yè)的呢？這里為大家整理了幾點選購技巧幫助大家避免智商稅：

1、品牌產(chǎn)品值得信賴

專業(yè)品牌在技術(shù)方面更有保障，也更能保證產(chǎn)品質(zhì)量和效果，并且對產(chǎn)品核心的轉(zhuǎn)動性能、按摩舒適度、按摩安全性等兼顧得更到位，對按摩力度均勻度、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準(zhǔn)度、按摩深度和范圍等都有專門的研究和調(diào)校。

2、均勻性、穩(wěn)定性非常重要

既然提到品牌產(chǎn)品對按摩力度均勻性、傳動頻率穩(wěn)定性都有專業(yè)的技術(shù)保障，說明均勻性和穩(wěn)定性對于按摩器來說非常重要。因為推力和震頻衰減度高、或者因為電機馬達(dá)劣質(zhì)導(dǎo)致的推力和震頻不均勻，可能會造成不同程度的損傷肌肉，影響我們的按摩效果。

3、按摩方式選擇

現(xiàn)在主流的按摩器按摩方式有物理按摩方式和電脈沖式兩種。物理按摩方式呢，主要以模仿人手的按摩揉捏手法，刺激性小，按摩舒適度也高；而以電流刺激為主的脈沖式，普遍接受程度不高，有的人可能還會恐懼被電的感覺，而且電流刺激會有點大，中老年人會覺得比較刺激，閑置的可能性大。

4、按摩精準(zhǔn)度非常關(guān)鍵

其實按摩的精準(zhǔn)度也是非常能夠評判按摩器優(yōu)劣的關(guān)鍵因素。力度釋放精準(zhǔn)，在持續(xù)的按摩過程中不會產(chǎn)生偏移，這樣我們才能避免肌肉損傷。

1. 注意耐用可靠性

現(xiàn)在很多按摩儀為了凸顯自己的產(chǎn)品優(yōu)勢，會大量疊加各種不實用的功能，譬如智能APP、力度感應(yīng)、音響、內(nèi)置香氛等等，這些累贅功能會大大降低按摩儀內(nèi)部的穩(wěn)定性和可靠性，甚至?xí)s減性能和按摩器使用壽命，以及按摩的精準(zhǔn)度和均勻、穩(wěn)定性！

1. 慎選價格較低的產(chǎn)品

價格對于按摩器來說也是一個重要的考量?；旧蟽r格過低的產(chǎn)品整體表現(xiàn)都非常廉價。按摩器的成本還是略高的，所以碰到價格特別低的產(chǎn)品就要考慮它的安全性是否有保障。

三、多款頸部按摩儀測評推薦點評

通過進(jìn)一步的了解，相信大家也都清楚了購買頸椎按摩器并不是簡單的“跟風(fēng)”就行。其實除了需要知道選購技巧，還需要通過具體的使用測評才能辨別產(chǎn)品的質(zhì)量，所以我特意挑選了時下熱門的幾款產(chǎn)品，用頸椎按摩器測評的實際情況來說話！

頸部按摩儀推薦款式1：未野AGVIEE

頸部按摩儀怎么選？AGVIEE未野，作為極限運動與專業(yè)理療品牌，它家開創(chuàng)性的研發(fā)十大性能與不傷肌肉黑科技，還針對電機、動力等設(shè)立百余個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測達(dá)到深層按摩且降低97.2%的肌肉損傷率！等優(yōu)勢在一眾品牌產(chǎn)品中脫穎而出，火爆全網(wǎng)。

未野與倍輕松等齊名三大按摩護(hù)理品牌，相比于倍輕松等品牌的大肆宣傳營銷，未野則格外低調(diào)。從不打廣告，也沒有像其他品牌那樣找網(wǎng)紅帶貨、明星代言，反而以產(chǎn)品優(yōu)勢和優(yōu)質(zhì)專業(yè)的口碑，收獲了無數(shù)圈內(nèi)人的好評！未野還一度在中高端銷量、口碑排名第一！并且，作為呵護(hù)健康的按摩器，未野性能強悍，兼容性好，旗下的筋膜槍跟頸椎按摩槍都可用于送禮，適用人群廣泛。

頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)：

按摩效果測評：

未野的按摩效果是我感覺到最舒適、最明顯、最放松的。按摩力度強勁，但不會覺得疼痛難受，按摩深度有2cm，能觸達(dá)到深層肌肉，可以很好地進(jìn)行深度放松。這是因為未野針對傳動設(shè)計、電機性能和動力做了多次調(diào)校測試的結(jié)果，才會如此恰到好處。并且未野的按摩面積非常大，兩側(cè)斜方肌都能夠被完全照顧到，這得益于未野按摩頭的巧妙設(shè)計。它使用的是4顆24式的按摩頭，并且呈梯形分布，相比于傳統(tǒng)排列的按摩頭，這樣的設(shè)計就會使得整體按摩面積很大，覆蓋到我們?nèi)粘Ｊ褂玫募∪獠课?，更全面地放松肩頸，消除疲勞，從而達(dá)到一個非常好的按摩效果。

肌肉保護(hù)度測評：

未野的肌肉保護(hù)度絕對我在本期測評產(chǎn)品中最好的。除了有權(quán)威數(shù)據(jù)佐證，在技術(shù)層面，未野擁有優(yōu)質(zhì)金屬雙電機，還擁有V-ZUS智能引擎算法、雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等十大高性能不傷肌肉黑科技！因此，按摩時，力度均勻，精準(zhǔn)度高，沒有發(fā)生位置偏移的情況，最大程度地減少和避免對我們的肌肉造成損傷。

圍脖大小測評：

未野的按摩儀大約適合脖圍大小在5.5cm~8.5cm，能夠調(diào)節(jié)滿足不同粗細(xì)脖子的需求，適用人群非常廣泛。

貼合度測評：

采用的是磁吸三檔式卡扣，與脖子的貼合度高。其枕芯還是自研梯形設(shè)計，承托性好，久帶不累且對頸脖更科學(xué)。

頸部按摩儀推薦款式2：倍輕松neck5

頸部按摩儀怎么選？倍輕松這個品牌相信大家也不陌生。他們家以年輕市場為主，所以在廣告營銷方面投入更多，代言人、軟廣、媒體宣傳等方式讓倍輕松名聲大振，流量倍增，再加上產(chǎn)品顏值也不錯，外觀設(shè)計的比較精致可愛，機身線條流暢，配色豐富，外包裝盒精美，款式多樣，只是產(chǎn)品溢價也會比較明顯，價格偏高，但作為品牌產(chǎn)品，愿意買單的人還是不少。

頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)：

按摩效果測評：

倍輕松的這款按摩器以按摩頭來模擬人工按摩的感覺，整體力度比較強，且按摩深度也不錯，所以按摩的效果還是可以的，能讓不少人感到舒適。不過，我覺得它的按摩面積可以再優(yōu)化一下，能給斜方肌做一做深度按摩就好了。另外這里還是要說明一下，不太受力的人群呢，需要謹(jǐn)慎使用。

肌肉保護(hù)度測評：

在使用倍輕松neck5按摩時，偶爾還是會明顯感覺到有痛感，除了是力度強導(dǎo)致的，說明它的按摩力度還有待優(yōu)化，精準(zhǔn)度也一般，還是可以在這些方面加強一下，這樣也能更好地保護(hù)我們的肌肉。

圍脖大小測評：

該產(chǎn)品適用的脖圍大小大致在8cm~9.5cm，可調(diào)整范圍較小，適合脖子偏粗的人，但對于脖子比較纖細(xì)的人來說，就有點偏大了。

貼合度測評：

采用的是套脖式設(shè)計，貼合度不太夠，還是需要用手來固定位置。

頸部按摩儀推薦款式3：涼介MT01 Pro

頸部按摩儀怎么選？涼介這個品牌可能大家有點陌生，其實它來自日本可，目前在國內(nèi)通過代理銷售。今天推薦的這款MT01 Pro采用了MT01pro支架設(shè)計，外層選用的是頭層牛皮+蛇紋耐磨布，內(nèi)剛外柔的設(shè)計，為支撐力加持，機身線條比較流暢，產(chǎn)品的外包裝也比較精美。

頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)：

按摩效果測評：

從實測的感受體驗來說，涼介MT01 Pro的按摩力度比較適中，按摩深度也有2cm，深度肌肉是可以按摩到的，不過，它的按摩面積一般，只能按摩到小范圍的一點斜方肌，如果想要更全面的按摩，可能還需要把按摩面積再提高到頸椎位置。

肌肉保護(hù)度測評：

在按摩時，在動力輸出的均勻性和震頻的穩(wěn)定方面，還需要進(jìn)一步優(yōu)化，有時候會存在按摩力度忽大忽小的情況，希望品牌方可以重視這個問題，以減少對肌肉造成不適的情況發(fā)生。

圍脖大小測評：

該產(chǎn)品適用的脖圍大小大致在5.2cm~7.3cm，可調(diào)整范圍一般，更適合脖子偏細(xì)的人群。

貼合度測評：

采用的是套脖式設(shè)計，貼合度一般，與脖子中間還是會有一些空隙。

頸部按摩儀推薦款式4：西屋UX5

頸部按摩儀怎么選？西屋起源于美國，這款UX5按摩器據(jù)介紹是按照人體工學(xué)設(shè)計，采用了托舉式設(shè)計能夠很好的支撐頸椎。從外觀來看，按摩器整體是一個耳機的形狀，有點美國街頭流行的嘻哈風(fēng)格，其佩戴方式介于傳統(tǒng)掛脖式和U型枕式之間，使用自適應(yīng)夾臂設(shè)計。整體來說，產(chǎn)品是新穎時尚的，很受年輕人歡迎。

頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)：

按摩效果測評：

總體來說，這款按摩器只能做到簡單、輕度的肌肉放松。過程中，它的按摩力度是偏弱的，按摩的深度基本只能達(dá)到表層的肌肉了，按摩面積可以再提升一些。將時常需要得到按摩放松的斜方肌也覆蓋進(jìn)去。

肌肉保護(hù)度測評：

在測評環(huán)節(jié)中，這款按摩器力度均勻度和動力輸出還有進(jìn)步空間，在使用的時候能感覺脖子四周的受力忽大忽小，按摩的精準(zhǔn)度方面應(yīng)該再優(yōu)化一下，按摩時發(fā)生按摩位置偏移會使得肌肉保護(hù)大打折扣，所以西屋可以在這方面改進(jìn)一些。

脖圍大小測評：

該產(chǎn)品適用的脖圍大小大致在7.1cm~8cm，可調(diào)整的范圍小，但人的脖子粗細(xì)不同，脖子偏細(xì)或偏粗的人都不太合適。

貼合度測評：

采用的套脖式設(shè)計，貼合度一般，稍微有一點空隙，但整體來說還算是貼合度可以的，沒有后墜感。

頸部按摩儀推薦款式5：飛利浦3211N（手拉）

頸部按摩儀怎么選？從品牌角度來說，一些在整個業(yè)內(nèi)比較知名的品牌，在產(chǎn)品質(zhì)量方面還是比較可信的。最后一款來自老牌飛利浦。它家在產(chǎn)品外觀設(shè)計方面比較重視，主打時尚活力，配色簡約，突破單一手拉式使用形態(tài)，可以調(diào)節(jié)成肩背式，很有特色，顏值比較扛打。

頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)：

按摩效果測評：

飛利浦這款按摩器按摩力度偏強，深度也能觸達(dá)深層肌肉了，按摩效果整體來說還是可以的，能起到放松肌肉的作用。并且按摩面積也比較大，整個脖頸都可以按摩到位，不過考慮到不同人群使用的話，我建議對疼痛比較敏感的人，還是要慎重選擇。

肌肉保護(hù)度測評：

按摩力度均勻性還有精準(zhǔn)度都還需要優(yōu)化，如果在這方面能得到比較大的一個提升，那么肌肉在按摩時的疼痛感就會逐漸變?yōu)樗校徽装茨ο聛?，人會覺得放松很多。

脖圍大小測評：

因這款是手拉式按摩儀，所以對于脖圍大小沒有明確的數(shù)據(jù)，粗細(xì)脖頸的人群都適用。

貼合度測評：

既然是手拉款，那么貼合度的話主要靠手拉，主動用力時貼合度就越好。

四、頸椎按摩器測評總結(jié)

頸部按摩儀怎么選？通過以上幾款頸椎按摩器測評比較，大家對按摩器的效果是不是有了比較直觀的感受呢？盡管現(xiàn)在市場上的產(chǎn)品廣告鋪天蓋地，頸部按摩儀推薦產(chǎn)品層出不窮，對大家的選購十分有影響，因此在掌握了一些基本的選購技巧后，還是需要通過測評來甄別產(chǎn)品，避免被宣傳內(nèi)容誤導(dǎo)。今天的頸椎按摩器推薦就到這里了，大家還有哪些想看的產(chǎn)品呢？記得留言告訴我們喲！