潰瘍性結(jié)腸炎是一種常見的腸道疾病，常在20-30歲的年輕人中發(fā)病，由于它很難被治愈、并且特別容易復發(fā)，嚴重影響患者正常的生活。

今天，我們就來聊一聊關于潰瘍性結(jié)腸炎的那些知識。

一、 潰瘍性結(jié)腸炎的疾病特點有哪些？

1、?難治愈、易復發(fā)。

潰瘍性結(jié)腸炎是一個很難治愈的疾病，可能伴隨終身，并且十分容易復發(fā)。只有部分輕癥的患者經(jīng)過及時積極的治療后才能達到治愈的目的。它就像一座火山一樣，一直存在，隨時有“爆發(fā)”的可能，但只要經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的治療，可以減少它“爆發(fā)”的次數(shù)，或者讓它長期處于“休眠期”，甚至可以不表現(xiàn)出任何臨床癥狀，對生活不產(chǎn)生任何影響。所以，雖然不能治愈，但堅持治療很重要。

2、?病因尚不明確。

目前認為，它的發(fā)病是環(huán)境、飲食、遺傳、免疫、腸道菌群等多方面綜合作用的結(jié)果。也正是因為現(xiàn)在并沒有確定它的發(fā)病原因，所以所有的治療都是用于緩解癥狀，并不能真正地達到“治本”的目的。

3、?影響女性懷孕。

作為一個腸道疾病，會影響女性的懷孕，是不是很奇怪？其實，它并不是影響到女生的生育功能，而是因為在懷孕過程中，或者分娩后的一段時間內(nèi)，一些患者的潰瘍性結(jié)腸炎的癥狀會加重。而且，大部分治療潰瘍性結(jié)腸炎的藥物會影響到孕婦或者胎兒的健康安全。

例如，氨基酸水楊酸制劑會干擾孕婦對于葉酸的吸收；喹諾酮類抗生素會致畸等。所以，患有潰瘍性結(jié)腸炎的女性朋友們，如果有懷孕的計劃的話，一定要在醫(yī)生的建議下，充分權衡后再決定。

二、 出現(xiàn)了哪些癥狀應該懷疑是潰瘍性結(jié)腸炎？

需要特別注意的是，潰瘍性結(jié)腸炎并沒有什么特異性的癥狀。很多其他的腸道疾病也能引起以下這些癥狀，只能說，如果出現(xiàn)這些癥狀，懷疑是潰瘍性結(jié)腸炎的可能性會更大一點。具體的診斷還應該根據(jù)實驗室檢查以及腸鏡檢查的結(jié)果來判斷。

1、?長時間的黏液膿血便。

這可以說是潰瘍性結(jié)腸炎的一個比較典型的癥狀，也是最常見的一個癥狀。黏液膿血便是指排出的大便中帶有鮮血、黏液或者膿樣物質(zhì)。如果持續(xù)出現(xiàn)黏液膿血便，證明這時候正處于潰瘍性結(jié)腸炎的活動期。如果這種癥狀持續(xù)了6周以上，就應該去醫(yī)院進行檢查。

2、?高頻率、反復的腹瀉。

潰瘍性結(jié)腸炎患者的腹瀉癥狀以高頻率為特點。腹瀉癥狀輕的人，一天之中可能只有2-4次的腹瀉，但腹瀉癥狀重的人，一天之中可以達到10次以上的腹瀉次數(shù)。并且，患者經(jīng)常會有“里急后重”的感覺，就是每次腹瀉之后總覺得有些“意猶未盡”，感覺還可以再蹲一會，還可以再拉一點出來。

3、?腹痛。

疾病嚴重程度不一樣的患者的疼痛感會不一樣。大部分人都是左下腹或者下腹的隱隱作痛，有些人可能也會出現(xiàn)整個腹部的疼痛。更加嚴重的患者，會有局部的腹部痙攣造成的疼痛感，如果對疼痛部位進行按壓，這個疼痛感會明顯加重。

4、?胃腸道癥狀。

患者可能會出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲下降、貧血、體重下降等比較普遍的胃腸道癥狀，這些大都是因為持續(xù)腹瀉引起的。

5、?其他癥狀。

還可能會出現(xiàn)低熱、關節(jié)酸痛、眼睛疼痛等感覺。

三、 哪些人容易得潰瘍性結(jié)腸炎？

1、?存在自身免疫反應的人群。

正常的免疫系統(tǒng)攻擊的是外來入侵病原體。但如果體內(nèi)的免疫系統(tǒng)過度活躍，就會錯誤地攻擊腸道內(nèi)正常的細胞，導致潰瘍的發(fā)生。

2、?有潰瘍性結(jié)腸炎家族史。

雖然目前并沒有明確那些是負責調(diào)控潰瘍性結(jié)腸炎遺傳的特定基因，但這個疾病已經(jīng)表現(xiàn)出了明確的家族聚集性特征。所以，普遍認為遺傳因素也是導致潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)病的一個重要因素。

3、?長期壓力過大的人群。

長期處于焦慮、抑郁情緒下的人群，有更明顯的患潰瘍性結(jié)腸炎的風險。

4、?長期不健康的飲食。例如高脂飲食、喜歡暴飲暴食、愛吃刺激性食物等不良的飲食習慣，都會增加潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病幾率。

四、 得了潰瘍性結(jié)腸炎，日常生活中應該注意些什么？

潰瘍性結(jié)腸炎特別容易復發(fā)，1年的復發(fā)率可高達45%-55%。所以，當確診為潰瘍性結(jié)腸炎后，首要任務就是防止它的復發(fā)。

1、?遵醫(yī)囑服藥。

由于潰瘍性結(jié)腸炎十分難治愈，病程持續(xù)時間長，很多患者吃了一段時間的藥，覺得自己癥狀有所減輕，就以為自己被治愈了，擅自停藥或者減量，特別容易導致復發(fā)。所以，一定要遵醫(yī)囑服藥，沒有醫(yī)生的診斷，不要擅自改變治療方案。

2、?飲食調(diào)整。

定時定量進食，不要餓一頓飽一頓，每餐吃八分飽就可以了，不要過多地攝入紅肉、牛奶以及奶制品，尤其是有乳糖不耐受的患者，更應該減少牛奶的攝入。避免高脂、高蔗糖的飲食方式，也避免吃辛辣刺激的食物，注重膳食纖維、深海魚油、益生菌及維生素的補充。

3、?生活方式的調(diào)整。

戒煙戒酒是必須的。除此之外，需要保證充足的睡眠，好的睡眠能夠減少患者的腸胃蠕動和體力消耗，這有利于身體的恢復。并且，在病情得到一定的控制后，應該積極進行適量的體育運動，這可以增強我們身體的免疫力，促進康復。

4、?關注情緒健康。

冗長的疾病病程和反復的疾病困擾，會讓許多患者產(chǎn)生焦躁、抑郁等心理。不管是患者自身還是家屬，都應該對患者的情緒健康足夠重視。如果出現(xiàn)了任何不良的情緒，及時進行科學的排解和疏導，不要讓情緒問題影響到疾病的治療。

五、 如何預防潰瘍性結(jié)腸炎？

由于潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病機制并沒有被明確，所以也沒有有效、目的明確的預防措施。只能說，養(yǎng)成健康的生活習慣和飲食習慣是預防它發(fā)病的重中之重！

在日常生活中，保持樂觀、平穩(wěn)的心態(tài)，堅持適度的鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，少吃高油高糖、生冷、辛辣的食物等，都對預防潰瘍性結(jié)腸炎有重要作用。