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前列腺炎怎么治?

2023-09-10 16:01 作者:er0871  | 我要投稿

一、中醫(yī)對前列腺炎的治療講究“七分治,三分養(yǎng)”


前列腺炎,中醫(yī)稱之為下焦?jié)駸幔瑵駸狃鲎?,時(shí)間久會引起脾氣虛等癥狀,通過中藥調(diào)理臟腑陰陽平衡、濕濁排凈、瘀阻通暢,氣血充足,這時(shí)候你的身體有了一個(gè)良好的環(huán)境了,身體的每一個(gè)器官、每一個(gè)細(xì)胞都健康了,這時(shí)候你的前列腺炎就會不治自愈。

二、“養(yǎng)”

1.建立健康的生活方式:想身體健康首先保證你的生活健康,每天早睡早起(每天晚上11點(diǎn)前睡覺,早上7點(diǎn)前起床)、不貪戀女色、不貪戀打飛機(jī)、不貪戀上網(wǎng)打游戲、不嗜煙好酒;

2.注意多鍛煉身體:鍛煉身體身體才能強(qiáng)壯,現(xiàn)代生活方式的不科學(xué)導(dǎo)致一個(gè)人一天活動量很少很少,你想健康必須加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)迫自己像個(gè)農(nóng)民工一樣每天干些體力活,而不是每天上班坐著、下班坐著、吃飯坐著、休息坐著。每天加強(qiáng)鍛煉讓自己的氣血沸騰起來,臉色紅潤起來,這樣會快速恢復(fù)氣血的正常運(yùn)行;


3.注意飲食合理健康:飲食是健康身體的保證,但是并不是大魚大肉油膩食物才能讓你健康,現(xiàn)代人營養(yǎng)不是缺少了,而是過剩了,多吃蔬菜谷物水果才是健康的保證,大魚大肉只會給身體增加過多的負(fù)擔(dān);

4.保持心情愉悅:疾病誰都會有,健康的身體誰都想擁有,得了疾病再懊悔、郁悶胡思亂想無濟(jì)于事,只會給身體增加負(fù)擔(dān),除了制定好健康的康復(fù)計(jì)劃之外,其余時(shí)間應(yīng)該把疾病徹底忘掉,讓你自己在精神上先健康起來,忘掉疾病本身就是一種戰(zhàn)勝疾病的好辦法。


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