近視，是一個(gè)老生常談的問題了，家長們對(duì)于孩子的近視問題，也經(jīng)常存在很多的誤區(qū)，而這些誤區(qū)的存在，恰恰又是加速，甚至是導(dǎo)致孩子近視的主要原因之一。

那么這些常見的認(rèn)知誤區(qū)通常包括哪些呢？

01

過早佩戴眼鏡會(huì)讓近視加深

不會(huì)！

近視了，該戴鏡還是要戴眼鏡，無論是框架還是角膜接觸鏡；越不想戴鏡，越容易走彎路。

疫情改變了我們很多人的工作學(xué)習(xí)方式，孩子的網(wǎng)課也增加了，接下來的就是孩子近視發(fā)生的年齡越來越早，有些孩子一上一年級(jí)，很快就出現(xiàn)近視了。然后有的家長會(huì)認(rèn)為過早戴眼鏡會(huì)讓度數(shù)加深得更快，但其實(shí)，看不清不戴鏡，反而引起視疲勞，有可能讓近視加深更快而且也影響學(xué)習(xí)，所以有需要該戴鏡時(shí)還是建議戴鏡的。

02

戴足度數(shù)的眼鏡會(huì)讓近視加深

不會(huì)！

很多時(shí)間，好不容易說服了讓孩子戴眼鏡，接下來就會(huì)問，能不能戴低一點(diǎn)的度數(shù)？曾經(jīng)有一段時(shí)間是有人認(rèn)為度數(shù)配不足有助于控制度數(shù)加深，后來是被證實(shí)無效的。只有配足度數(shù)，我們孩子才能看得清的，足度數(shù)的眼鏡并不會(huì)讓度數(shù)加深更快的。

03

吃什么能預(yù)防近視？

并沒有明確的。

2021年12月3日新鮮出爐的GUSTO研究提示：飲食跟近視度數(shù)和眼軸都沒有關(guān)系，目前并沒有發(fā)現(xiàn)特定的營養(yǎng)攝入跟近視有關(guān)系。

這個(gè)新加坡GUSTO研究納入了467個(gè)孩子，從3歲觀察到9歲，通過飲食問卷以及測量屈光度數(shù)、眼軸，發(fā)現(xiàn)這些孩子9歲的時(shí)候，近視發(fā)生率是35.5%，然后無論是精細(xì)碳水、甜食、富含蛋白的食物、水果、蔬菜都跟近視的發(fā)生發(fā)展沒有明顯關(guān)系的。