每年的5月25日是“世界預(yù)防中風(fēng)日”。為提高廣大居民對(duì)腦中風(fēng)的認(rèn)識(shí)和關(guān)注，5月24日上午，在“世界預(yù)防中風(fēng)日”來(lái)臨之際，上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院舉辦了腦中風(fēng)科普講座，并開(kāi)展健康檢查、健康咨詢服務(wù)等，吸引了百余名周邊社區(qū)居民參加。

▲ 現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席

　　加強(qiáng)認(rèn)識(shí) 預(yù)防卒中

　　腦卒中，又稱為腦血管病，俗稱“中風(fēng)”，是指腦部的血管破裂或阻塞，導(dǎo)致血液不能正常流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，分為"缺血性卒中"和"出血性卒中"，也就是大家常說(shuō)的"腦梗死"和"腦出血"。腦卒中具有高患病率、高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特點(diǎn)。目前，腦卒中死亡率已超過(guò)腫瘤和心血管疾病，成為我國(guó)“頭號(hào)健康殺手”，是我國(guó)一項(xiàng)重大的公共衛(wèi)生問(wèn)題。其實(shí)，腦卒中可防可治，預(yù)防尤為重要。神經(jīng)內(nèi)科3A病區(qū)主任周君博士以《共筑防線 遠(yuǎn)離卒中》為題，詳細(xì)講解中風(fēng)相關(guān)知識(shí)。

▲ 周君主任正在授課

　　周君主任從腦卒中的危害、先兆癥狀、高危人群與因素、篩查、診斷、預(yù)防與治療等方面，并結(jié)合諸多真實(shí)案例，進(jìn)行深入淺出地講解，讓大家獲益匪淺。周君主任提醒大家，預(yù)防腦卒中，除了提倡健康的生活方式和體育健身外，50歲以上的中老年人群應(yīng)適時(shí)開(kāi)展高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等相關(guān)腦中風(fēng)高危因素的篩查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)干預(yù)，以降低腦中風(fēng)的發(fā)病率。周君主任強(qiáng)調(diào)，腦卒中是一種急癥，時(shí)間就是大腦，腦卒中要早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī)，并且一定要選擇有溶栓資質(zhì)的專業(yè)醫(yī)院就診。

▲ 授課結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)居民圍攏過(guò)來(lái)咨詢周君主任

　　健康檢查、咨詢?yōu)榻】蛋衙}

　　除了精彩的科普講座，當(dāng)天上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院為現(xiàn)場(chǎng)百余位居民進(jìn)行了免費(fèi)頸動(dòng)脈彩超檢查。

　　頸動(dòng)脈斑塊是卒中的重要危險(xiǎn)因素。腦卒中有50%-70%的病人致病原因是頸動(dòng)脈斑塊，而頸動(dòng)脈斑塊隨著病情進(jìn)展，最后有20%-30%會(huì)進(jìn)展為卒中，早期為短暫腦缺血發(fā)作(TIA)或腔隙性腦梗塞，最后可致嚴(yán)重的腦卒中。

▲ 為居民做頸動(dòng)脈彩超檢查

　　期間，神經(jīng)內(nèi)科4A病區(qū)主任殷昌鳳和神經(jīng)內(nèi)科劉占卿等醫(yī)生為現(xiàn)場(chǎng)居民提供了健康咨詢服務(wù)。家住園藝新村小區(qū)的73歲王老太的頸動(dòng)脈彩超檢查顯示，右斑塊大小為5.5x2.6mm，提示混合型斑塊，對(duì)此殷昌鳳主任提醒王老太要按時(shí)服用降血脂藥物，并改善生活方式，控制好血脂，降低血脂才能避免斑塊加重，從而避免斑塊脫落導(dǎo)致腦卒中發(fā)生。

▲ 現(xiàn)場(chǎng)居民向?qū)＜易稍?/p>

　　本次“世界預(yù)防中風(fēng)日”活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容豐富，從科普講座到健康檢查、健康咨詢服務(wù)等，服務(wù)周邊居民百余人，普及了腦卒中相關(guān)知識(shí)，專家面對(duì)面為居民健康把脈，讓大家對(duì)腦卒中的預(yù)防、治療、康復(fù)等有了基本的認(rèn)識(shí)。

　　防治腦卒中 藍(lán)十字在行動(dòng)

　　卒中防治，是責(zé)任，更是使命。每年“5.25世界預(yù)防中風(fēng)日”、“10.29世界卒中日”，醫(yī)院都積極開(kāi)展相關(guān)主題日科普宣教及咨詢活動(dòng)、制作并印發(fā)腦卒中科普宣教折頁(yè)等，以多手段、多形式的載體切實(shí)有效地開(kāi)展腦卒中科普宣教工作。

　　同時(shí)，醫(yī)院持續(xù)深入完善腦卒中防治體系，不斷優(yōu)化卒中急救綠色通道建設(shè)，探索出了理論、實(shí)踐并行的防、救、治融合性卒中救治“一體化模式”。2019年，“腦卒中急救綠色通道”項(xiàng)目成功獲評(píng)首批上海市“創(chuàng)新醫(yī)療服務(wù)品牌”。

▲ “創(chuàng)新醫(yī)療服務(wù)品牌”

　　行穩(wěn)致遠(yuǎn)，進(jìn)而有為。接下來(lái)，上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院將繼續(xù)“防治并舉”，持續(xù)向大眾普及卒中防治知識(shí)，積極履行醫(yī)院社會(huì)責(zé)任擔(dān)當(dāng)，為降低卒中發(fā)病率，推進(jìn)健康中國(guó)而努力!

　　如何預(yù)防腦卒中?

　　1、控制腦卒中高危因素

　　高血壓、糖尿病、心臟病、高脂血癥和頸動(dòng)脈狹窄是腦卒中最為主要的高危因素，也是引發(fā)腦卒中的五項(xiàng)最為常見(jiàn)的誘發(fā)病，這些疾病進(jìn)一步發(fā)展的最常見(jiàn)結(jié)果和并發(fā)癥就是腦中風(fēng)。控制好這些高危因素并及時(shí)治療它們，是預(yù)防腦卒中最為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是預(yù)防腦卒中各個(gè)環(huán)節(jié)中最為重要的步驟和最為核心的內(nèi)容。

　　2、消除腦卒中各種誘因

　　如吸煙和酗酒、高鹽和高脂飲食、肥胖、藥物濫用、情緒波動(dòng)、過(guò)度疲勞、用力過(guò)猛等，都是腦卒中的各種誘因，在日常生活中，要注意防范和盡量消除這些腦卒中的誘發(fā)因素，就可以減少腦卒中發(fā)作的機(jī)會(huì)。同時(shí)，也要注意心理預(yù)防，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定，保持健康的生活方式，規(guī)律的生活作息習(xí)慣，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病。

　　3、重視腦卒中先兆現(xiàn)象

　　一過(guò)性黑蒙、短暫性視力障礙、頭痛頭暈、耳鳴、血壓波動(dòng)顯著、偏側(cè)肢體麻木和無(wú)力、昏沉嗜睡、言語(yǔ)不清、性格反常等都是腦卒中的先兆現(xiàn)象。在日常生活中，如果遇到了這些現(xiàn)象，一定要引起重視，尤其是老年人頻繁出現(xiàn)這些現(xiàn)象，一定要引起重視，要及時(shí)就醫(yī)診治，避免進(jìn)一步演變?yōu)檎嬲哪X卒中發(fā)作，造成不可逆的傷殘甚至危及生命。