刺身!魚(yú)生!生腌!現(xiàn)在能吃嗎?(放心進(jìn),沒(méi)有寄生蟲(chóng)大片)

如果1月19日慶祝放假吃壽司的時(shí)候,有人跟我說(shuō)這是我未來(lái)三個(gè)月最后的一頓壽司,我應(yīng)該會(huì)把它當(dāng)自助餐去吃。
可惜,疫情把我們打得措手不及。自此與這些美味短暫告別~

?
雖說(shuō)現(xiàn)在疫情狀況沒(méi)那么嚴(yán)峻了,各地政府也廣發(fā)消費(fèi)券促消費(fèi),但是有些食物,大家還是不敢輕易嘗試。
比如因?yàn)橐咔槠谝恢?strong>被強(qiáng)調(diào)吃熟食而養(yǎng)成的習(xí)慣,刺身被孤立了很久很久……哪怕是現(xiàn)在,也沒(méi)有多少人會(huì)在聚餐時(shí)選擇主打刺身的日料店。
其實(shí),哪怕不是疫情期,刺身本來(lái)也是一種吃起來(lái)要很謹(jǐn)慎的食物。因?yàn)槟悴恢滥敲牢?,是因?yàn)樾迈r,還是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)豐富的寄生蟲(chóng)。

?
?
01
面對(duì)生食,即使是吃貨,也知道這是一場(chǎng)冒險(xiǎn)。
但因?yàn)樯骋话愣即钆涓鞣N刺激性比較強(qiáng)的調(diào)料,比如芥末、鹽、醋、檸檬等,便以為那是能殺死寄生蟲(chóng)的。
怎么說(shuō)呢,也不是不能,就是會(huì)比較久。
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,想要用芥末殺死寄生蟲(chóng),它最起碼需要15分鐘的時(shí)間。而我們吃刺身那個(gè)猴急的樣子,讓刺身與芥末接觸后短短幾秒就下肚了,“殺蟲(chóng)”時(shí)長(zhǎng)明顯不夠。靠調(diào)料殺蟲(chóng),不靠譜!

?
人類處理食材的技能進(jìn)化到現(xiàn)代,始終離不開(kāi)“冰與火之歌”——超低溫冰凍、超高溫火燒。
而為生食殺菌殺蟲(chóng),一般用的就是超低溫冰凍。
無(wú)論是養(yǎng)殖還是野生,我們?cè)谌樟系瓿缘拇躺砘径际呛.a(chǎn)品,海產(chǎn)品的寄生蟲(chóng)不太耐凍,所以一般海鮮“殺蟲(chóng)”,用的是超低溫急速冷凍技術(shù),它能在徹底殺蟲(chóng)的基礎(chǔ)上,保證口感。

?
在吃刺身聞名天下的日本,針對(duì)生食,官方給出的“殺蟲(chóng)”指南就非常詳細(xì):
異尖線蟲(chóng)、日本海裂頭絳蟲(chóng):-20℃以下冷凍24小時(shí)以上;
庫(kù)道蟲(chóng):-20℃以下冷凍4小時(shí)以上;
旋尾線蟲(chóng):-30℃以下冷凍4日以上;
肝吸蟲(chóng)、橫川后殖吸蟲(chóng)等淡水寄生蟲(chóng):沒(méi)有冷凍建議。
日本很多海水魚(yú)捕撈上來(lái)就會(huì)馬上進(jìn)行低溫處理,而淡水魚(yú)因?yàn)楸容^耐凍,一般不建議冷凍,直接大火伺候,煮熟了再吃。

?
所以,你去日料店吃刺身,記得要吃冷凍的,那些說(shuō)什么新鮮到貨,從海水里直接跳到你餐盤(pán)的生猛海鮮,還是敬而遠(yuǎn)之。
不過(guò)還好,一般有生猛海鮮的都是高(貴)級(jí)(死)的日料店,普通老百姓吃的日料店反而用的是因環(huán)境可控、寄生蟲(chóng)很少的養(yǎng)殖魚(yú)或冷凍魚(yú)??磥?lái),窮還是有窮的好處的~~~

?
02
除了聽(tīng)起來(lái)比較貴的日本刺身,我國(guó)有很多生食的美味,也是不能輕易觸碰,特別是那些以淡水魚(yú)蝦蟹為主角的。
剛剛說(shuō)了,淡水環(huán)境生長(zhǎng)下的小動(dòng)物們更抗凍,急速冷凍這一招是治不了他們身上攜帶的寄生蟲(chóng)的,只能煮熟才能徹底殺死,但有些地區(qū),偏偏不信邪,比如在什么都是食物的廣東,面對(duì)生食的美味,“冰與火之歌”在這里啞了~
廣東順德和潮汕地區(qū),兩個(gè)聽(tīng)起來(lái)就讓人流口水的地名,最有代表性的食物就是生食。
所謂“食在廣州,廚出鳳城”,順德魚(yú)生,絕對(duì)是最佳代表。

?
你看看,這一片片的,薄、透、亮!一口下去,味道肯定是極好的,同時(shí),感染華支睪吸蟲(chóng)病的幾率也是很高的~

?華支睪吸蟲(chóng)病,又稱肝吸蟲(chóng)病,是一種寄生在人的膽管和膽囊的吸蟲(chóng),在人體內(nèi)以人的膽汁為生,給人類帶來(lái)的疾病一般是膽管炎、膽囊炎和膽結(jié)石, 嚴(yán)重的話那就是肝硬化,甚至肝癌。
聽(tīng)上去很可怕,連《風(fēng)味人間》出了一集“順德魚(yú)生”,網(wǎng)上對(duì)食用它的健康問(wèn)題討論度也很高。

?但對(duì)于順德人來(lái)說(shuō),因?yàn)轸~(yú)生太美味,放棄是不能放棄的,只能選擇一邊吃魚(yú),一邊吃藥(當(dāng)?shù)厝酥栏挝x(chóng)感染途徑(生吃)的居民在58%左右,而知道肝吸蟲(chóng)會(huì)帶來(lái)疾病的居民在47%左右。)。這可能就是順德肝癌發(fā)病率居全國(guó)第三的原因吧……

而在盛產(chǎn)美食的潮汕,生腌絕對(duì)是一大代表。
作為一個(gè)潮汕人,我記得小時(shí)候爺爺最愛(ài)的就是各種生腌 ??????




一個(gè)個(gè)小家伙活蹦亂跳地到我家,被丟進(jìn)一盆混著醬油、魚(yú)露、香菜、蒜末等各種調(diào)味料的液體里之后,蹦噠著、掙扎著,最后不動(dòng)了……
目睹這一切的我從小就吃不下各種生腌的海鮮,但老一輩只會(huì)笑話我:不識(shí)貨。
而這種全程靠著心誠(chéng)則靈的信念式殺蟲(chóng)方式,顯然跟高唱“冰與火之歌”來(lái)殺蟲(chóng)相距甚遠(yuǎn),只能在發(fā)病時(shí)說(shuō)一聲“老爺保號(hào)”。

?
?
03
其實(shí),生食海鮮在我國(guó)并不是什么新鮮事,甚至有一個(gè)說(shuō)法是,日本刺身來(lái)源于中國(guó)。
唐朝的昌盛,讓當(dāng)時(shí)日本人非常崇拜,屢屢派“遣唐使”入長(zhǎng)安學(xué)習(xí)各種文化。而那個(gè)時(shí)候正是刺身,也就是當(dāng)時(shí)被稱為“魚(yú)膾”的巔峰受寵期。
王昌齡寫(xiě)過(guò):青魚(yú)雪落鲙橙虀(《送程六》),王維也曾寫(xiě)道:侍女金盤(pán)膾鯉魚(yú)(《洛陽(yáng)女兒行》)。

據(jù)說(shuō),唐玄宗李隆基還非常喜歡并且擅長(zhǎng)片魚(yú)……
到了宋朝,“魚(yú)膾”甚至還成為大眾美食,老百姓也經(jīng)常食用:游人得魚(yú),倍其價(jià)買之。臨水斫膾,以薦芳樽,乃一時(shí)佳味也(《東京夢(mèng)華錄》卷七:《三月一日開(kāi)金明池、瓊林苑》)。
但是宋朝之后,關(guān)于“魚(yú)膾”的記錄就變少了,到了現(xiàn)代,生食海鮮更是成為某個(gè)地區(qū)的特色美食,而非大眾喜愛(ài)的家常菜。

這其實(shí)跟生食海鮮帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)有很大的關(guān)系,也就是我們的祖先們,先是愛(ài)上了這個(gè)美味,而后又因健康問(wèn)題拋棄了這個(gè)美味,這也算是健康觀念的進(jìn)步吧。
不過(guò),對(duì)比古代落后的殺菌殺蟲(chóng)技術(shù),擅長(zhǎng)“冰與火之歌”的我們倒不至于禁止生食,面對(duì)可生食的海產(chǎn)品,選擇那些經(jīng)過(guò)正規(guī)超低溫冷凍殺蟲(chóng)殺菌的食物,風(fēng)險(xiǎn)還是比較低的;而對(duì)于淡水產(chǎn)品,就乖乖開(kāi)火煮熟再吃吧。
So......五一假期,減少聚餐,食物煮熟再吃,一切以健康為重,祝大家節(jié)日愉快~

資料參考:
1.知乎:為什么日本人吃壽司不擔(dān)心寄生蟲(chóng)?,Amor Fati
2.知乎:《風(fēng)味人間》里的順德魚(yú)生是淡水生魚(yú)片,不擔(dān)心有寄生蟲(chóng)嗎?,蘇澄宇
3.騰訊視頻:《風(fēng)味人間》第一季第二集“落地生根”
4.BiliBili:《老廣的味道》第4集“生熟”
?
THE END
文:安卜卜
?
?
飛碟說(shuō)-刺身
1、15分鐘
用芥末殺死寄生蟲(chóng),最起碼需要15分鐘的時(shí)間。
2、日本海鮮殺蟲(chóng)指南
1)異尖線蟲(chóng)、日本海裂頭絳蟲(chóng):-20℃以下冷凍24小時(shí)以上;
2)庫(kù)道蟲(chóng):-20℃以下冷凍4小時(shí)以上;
3)旋尾線蟲(chóng):-30℃以下冷凍4日以上;
4)肝吸蟲(chóng)、橫川后殖吸蟲(chóng)等淡水寄生蟲(chóng):沒(méi)有冷凍建議。
3、華支睪吸蟲(chóng)病
又稱肝吸蟲(chóng)病,是一種寄生在人的膽管和膽囊的吸蟲(chóng),在人體內(nèi)以人的膽汁為生,給人類帶來(lái)的疾病一般是膽管炎、膽囊炎和膽結(jié)石, 嚴(yán)重的話那就是肝硬化,甚至肝癌。順德人食用魚(yú)生導(dǎo)致患病是華支睪吸蟲(chóng)病的經(jīng)典案例。