眼睛是心靈的窗戶，牙齒是我們的門面。日常生活中牙齒的使用無處不在。除了吃東西時需要咀嚼，與人打交道時，牙齒的美觀有時也會成為樹立個人良好形象的開始。那么牙齒黃有什么辦法可以變白?常見的4種美白方式了解一下!

　　牙齒黃有什么辦法可以變白?常見的4種美白方式了解一下!

　　1.冷光美白：冷光美白是口腔科常用的牙齒美白的方法，主要應(yīng)對的是對自己天然牙的顏色和光澤不滿意的人群和輕度的氟斑牙、四環(huán)素牙患者。冷光美白的效果可能維持2～3年，一旦發(fā)現(xiàn)牙齒的顏色和光澤有所下降，可以再次進行冷光美白的治療。

　　2.貼面：包括瓷貼面、樹脂貼面等。對于比較嚴重的氟斑牙，或者是牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)發(fā)育不全，冷光美白難以起到很好的效果，這時可選用貼面技術(shù)改善牙面的顏色，但是這種要磨除部分牙齒的硬組織，對牙體是有一定的損傷的。

　　3.洗牙：由于外因，即色素沉著導(dǎo)致的牙齒變黃，主要是通過潔治、洗牙的辦法。洗牙可以把附著在牙齒硬組織表面的色素去掉。時候我們牙齒就會恢復(fù)光潔和亮白的外觀。洗牙效果不是一勞永逸的，被清潔后的牙齒，還會再次附著色素，因此洗牙應(yīng)該半年到一年進行一次。另外要注意口腔衛(wèi)生習(xí)慣，三餐后要漱口，早晚兩次刷牙。

　　4.清潔：用等分的食鹽和蘇打，加水適量，調(diào)合成牙膏狀刷牙，每周1-2次，長期堅持使用可使牙齒變白。

　　深圳牙科醫(yī)院：在生活當中，其實沒有辦法去預(yù)防和控制牙齒變黃，但對于色素沉著導(dǎo)致的牙齒變黃，戒煙是必要的。另外飲食習(xí)慣要略微進行一些調(diào)整，還有口腔的衛(wèi)生，要保證三餐后要漱口，早晚要刷牙。