你每天最常用的護(hù)膚品都有哪些？你有沒(méi)有算過(guò)一年下來(lái)會(huì)用掉多少瓶？

就算每個(gè)人的臉大小有差異，但也不能比平均值少太多，否則很殘忍的告訴你：涂少了沒(méi)有效果，涂多了肌膚負(fù)擔(dān)沉重?zé)o法吸收。

現(xiàn)在好一點(diǎn)的護(hù)膚品和化妝品，一套下來(lái)都挺貴的。有的女生覺(jué)得自己的護(hù)膚品和化妝品用得超快，經(jīng)常要用。有些女生卻覺(jué)得護(hù)膚品和化妝品是個(gè)很耐用的東西，一整套可以用一年，有的人甚至可以用兩年！

為什么用量不夠影響效果？

通過(guò)保養(yǎng)品來(lái)護(hù)膚就像吃保養(yǎng)品，需要日積月累的堅(jiān)持，任何產(chǎn)品的成分想要發(fā)揮功效就要建立在足量的基礎(chǔ)之上，用太少很難看到效果，用過(guò)量會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，就像我們吃飯8分飽最健康，餓著撐著都不舒服。

如何確保護(hù)膚品都得到吸收？

涂保養(yǎng)品時(shí)，一定要注意每步之間要留出足夠的時(shí)間用來(lái)給皮膚吸收保養(yǎng)品，也就是說(shuō)，擦完爽膚水后涂精華之前要停3秒鐘，等成分被吸收后再覆蓋另外一層，后面乳液的步驟也是一樣的。另外要多做按摩，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分吸收進(jìn)皮膚。

護(hù)膚品不能用的過(guò)多，也不能用的過(guò)少。那么到底用多少才合適呢？今天就來(lái)跟大家談?wù)勛o(hù)膚品用量的問(wèn)題。

如果按100g/支的潔面乳、200ml/支的爽膚水、30ml/支的精華、15ml/支的眼霜、50g/支的面霜和30ml/支的防曬乳來(lái)看，一年下來(lái)，你一共要用約40支的保養(yǎng)品哦！

⊙再細(xì)一點(diǎn)量化給你看：

⊙洗面奶

洗面奶早晚都要使用，早上可以用含氨基酸的溫和型洗面奶。晚上卸妝可以用清潔力強(qiáng)一點(diǎn)的洗面奶。

洗面奶的用量大概是一顆榛子的大小。過(guò)多的洗面奶可能會(huì)破壞皮脂膜，造成皮膚的干燥缺水癥狀。過(guò)少的洗面奶可能洗不干凈面部的油脂和臟東西。

每天用1-2次，約黃豆粒大小，一年365天約用掉730g，以100g/支計(jì)算，大約要用掉7瓶左右；

佰花方凈顏補(bǔ)水潔面乳

這款潔面乳含有三重氨基酸成分的，不含皂基，溫和清潔不刺激，洗完臉是濕潤(rùn)的，覺(jué)得毛孔很清透，沒(méi)有緊繃干澀的感覺(jué)，而且這個(gè)潔面還含有木糖醇成分，能夠滋潤(rùn)皮膚，保濕性還不錯(cuò)！還添加煙酰胺成分，雖然不能起到美白的效果，但是提亮膚色還是很不錯(cuò)的，洗完皮膚也沒(méi)有那么快就暗沉泛油光，用了一段時(shí)間后，整個(gè)的皮膚明顯好多了，皮膚也細(xì)膩了，真的是養(yǎng)膚級(jí)別的洗面奶啊！

⊙化妝水

化妝水早晚都要使用，化妝水可以多拍一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。一般來(lái)說(shuō)，一瓶100ml的化妝水，大概一個(gè)月左右就要用完。如果一個(gè)月左右沒(méi)有用完，那么就說(shuō)明你的用量太少了呢！

每天用2次，約2枚1元硬幣大小，一年365天約用掉730ml，以200ml/支計(jì)算，大約要用掉約3-4瓶左右；

神經(jīng)酰胺柔膚水

這款神經(jīng)酰胺柔膚水就是針對(duì)屏障受損膚質(zhì)研發(fā)，這款柔膚水主打神經(jīng)酰胺成分，神經(jīng)酰胺是我們角質(zhì)層本身就含有的脂質(zhì)，溫和親膚，神經(jīng)酰胺有很好的保濕效果，同時(shí)還能修護(hù)肌膚屏障，即使是敏感肌都可以放心用。另外還添加泛醇和植物精粹成分，加持保濕舒緩的效果！

清透水感的質(zhì)地，用起來(lái)感覺(jué)很清爽，不油膩，十分的好吸收，上臉后感覺(jué)很滋潤(rùn)，吸收很快，是干皮星人的必備選擇~

⊙精華

精華的用量大概是一顆大豌豆的大小。精華的濃度挺高的，所以用量要比化妝水乳都要少一點(diǎn)。涂抹精華的時(shí)候要注意手法，多多按摩，可以讓后續(xù)的護(hù)膚品更好的被皮膚吸收。

每天用2次，約1枚1元硬幣大小，一年365天約用掉365ml，以30ml/支計(jì)算，大約要用掉約12瓶左右；

佰花方早護(hù)晚養(yǎng)優(yōu)化套組

針對(duì)祛斑人群做的一套早護(hù)晚養(yǎng)的護(hù)膚套組，日夜定制，精準(zhǔn)修護(hù)。

白天專注于肌膚保濕防護(hù)，擁有超親膚的小分子透明質(zhì)酸，具有良好的滲透性和補(bǔ)水能力，增加肌膚含水量，代謝淤積色素，加強(qiáng)流動(dòng)排濁，提高肌膚代謝能力，為肌膚白天提供360度無(wú)死角的續(xù)航防護(hù)。

夜間針對(duì)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)及修復(fù)的旺盛期，添加了α-熊果苷、煙酰胺等美白煥亮成分，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，抵抗皮膚產(chǎn)生自由基和炎癥因子，降低熬夜對(duì)皮膚的傷害程度。就這樣雙重相輔的黃金組合產(chǎn)品，持續(xù)使用，直接狙擊熬夜肌所帶來(lái)的的拉胯狀態(tài)，讓功效事半功倍??！

⊙眼霜

眼霜的用量大概是一棵松子的大小。涂抹眼霜的時(shí)候一定要配合到按摩手法，正確的按摩手法可以緊致眼周肌膚，抗皺?quán)蕖?/p>

每天用2次，每次約小米粒大小，一年365天約用掉50ml，以15ml/支計(jì)算，大約要用掉約3-4瓶左右；

好物推薦：視黃醇眼霜

敬修堂佰花方視黃醇眼霜Ⅱ型，微溶冰激凌質(zhì)地，主打0.4%的王牌抗衰成分視黃醇+抗皺成分六勝肽，溫和調(diào)節(jié)眼周新陳代謝，刺激膠原蛋白產(chǎn)生，減少、淡化細(xì)紋和皺紋，滋潤(rùn)緊致眼周肌膚，改善肌膚紋理；包裹咖啡因更溫和、高效，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，加速水分排出，消除眼部水腫，減輕眼袋，緩解黑眼圈；白薇修復(fù)因子抑制黑色素生成的同時(shí)抗炎舒緩，減輕熬夜給眼周肌膚帶來(lái)的損傷。

⊙乳液/面霜

乳液的用量大概是2粒葡萄干的大小。面霜的用量大概是一顆藍(lán)莓的大小。

乳液和面霜都有保濕的作用，現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱了，只需要涂抹其中一樣就好了。但是冬天的時(shí)候，皮膚干燥，可以兩樣都涂。干皮的女生也可以兩樣都涂，油皮的話只涂一樣就好。

每天用2次，每次約1枚1元硬幣大小，一年365天約用掉365ml，以50g/支計(jì)算，大約要用掉7瓶左右；

歐萊雅復(fù)顏抗皺緊致日霜

這款面霜里面含有視黃醇。它能夠有效的淡化皺紋，并且可以促進(jìn)膠原蛋白的增生，從而可以修復(fù)皮膚原有的皺紋，讓肌膚恢復(fù)活力。并且還加入了積雪草，讓乳液更加滋潤(rùn)。性價(jià)比也挺高的，長(zhǎng)期使用下來(lái)，肌膚的狀態(tài)好了不少，顯得更有活力了。

⊙防曬霜

防曬霜的用量大概是一粒葡萄的大小。防曬一年四季都要涂抹，因?yàn)樽贤饩€無(wú)處不在。防曬霜應(yīng)該在出門(mén)前20-30分鐘前涂抹，烈日下，應(yīng)該每隔2-3小時(shí)補(bǔ)一次。

防曬乳較特殊，夏天在戶外需要2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次，每次不能少于1枚1元硬幣大?。蝗绻B同身體一起涂，身體每次至少要一茶勺的用量。

如果只涂面部，30ml/支的防曬乳一夏天至少要用2瓶以上，夏季在戶外度假涂身體，大約3-4天就要用完一支哦！

敬修堂蘭白皙透白瑩亮防曬噴霧

SPF值高達(dá)50+，主打物理防曬劑和化學(xué)防曬劑相輔，在膚感和防曬兩個(gè)方面都完美兼得。噴霧比較細(xì)膩水潤(rùn)輕盈，上臉成膜快，一點(diǎn)也不粘膩，抹開(kāi)后有輕微泛白，不太明顯還兼顧修飾膚色的效果。在有效抵御紫外線的同時(shí)，還添加了煙酰胺和VC雙重美白抗氧成分，亮白的同時(shí)平衡水油，防水效果很OK的，軍訓(xùn)和戶外活動(dòng)用也完全能hold?。。?！